白髮真的不美，很多人因為白髮而傷心，但是白髮其實是可以變黑的，有很多的偏方可以使用，但是很多人並不知道。那麼如何白髮變黑髮呢?下面就跟小編一起來了解一下白髮變黑髮偏方大全吧!
白髮變黑髮一般我們不會選擇藥物治療，因為藥物治療的效果並不明顯，所以偏方療法被廣泛的應用，偏方的效果好，方法全，很不錯。
白髮變黑髮偏方大全
1、將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、曬後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。
2、取大核桃12個，剝去外殼及肉上衣膜，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏各60克，小豆或黑大豆240克。先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃後濾去渣，然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最後取出晾乾或低溫烘乾即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或飢餓時隨時服用。
3、將鮮桑椹1000克(或幹品500克)洗淨，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然後加水再煮，共取煎液2次。合併煎液後，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷後裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水衝化飲用，每日2次。
4、將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。
5、糯米泔水發酵搓洗法，將淘糯米濾下的泔水，瀝取基底層存放3日，待其發酵變酸後，用其擦搓頭髮，後清洗淨，每日1次。經久使用，能促使白髮變黑，而且有潤發、使頭髮烏黑髮亮的功效。
6、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出後去掉皮尖，然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入桃仁中攪勻，冷後即可食用。每日吃2次。每次10克。
7、大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至爛，去豆煮稠，塗發，能烏須黑髮，使白髮變黑。
8、黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首烏150克炒熟，四味混合後放入瓶中，每天早飯後服用30克。
以上介紹的這些偏方其實大多數都是飲食療法，因為只有飲食治療方法才是沒有副作用的，效果最好的。但是除了以上的這些偏方其實還有很多能使白髮變黑髮的。
如何白髮變黑髮
動手治療一
1、按摩頭皮
堅持在早起後、臨睡前用食指和中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鐘。這種按摩能夠加速毛囊局部血液循環，有利於分泌黑色素。
2、穴位、指壓法
穴位是「湧泉」。湧泉代表腎經，位於腳底中央窪處(將腳趾用力向內彎曲時產生窪槽，然後用指壓，感到會痛之處即是)，按摩時雙腳每15次為一個療程，每天做2個療程。
動手治療二
勤梳頭
梳頭其實是一種物理按摩法，白髮的根源是身體虛弱，營養不良。而勤於梳頭，既能保持頭皮和頭髮的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭髮變白的效果。
飲食治療一
白髮變黑髮的食療方法不少。民間也流傳了許多關於白髮變黑髮食療方法，但有效的並不多。
玻璃核桃仁(中醫驗方)
主治鬚髮早白易脫落，容顏易老。配方：核桃仁250克。白糖、生油;用法：炒鍋放生油，燒至四成熱時，放入核桃仁炸至漂起時撈出。鍋內留少量底油，燒至五成熱時放入白糖攪炒，待糖溶化起小泡時倒入核桃仁，顛翻拌勻，使糖勻布核桃仁上即成而食之。
飲食治療二
木耳芝麻飲(民間方)
主治：鬚髮早白配方：黑木耳5克，黑芝麻10克，白糖30克;用法：將黑木耳用溫水泡發2小時，去蒂，撕瓣。黑芝麻炒香。再將黑木耳、黑芝麻放入鋁鍋內，加水適量，置中火煎熬1小時，潷出汁液;再加水煎熬，將兩次煎液合併，放入白糖拌勻即成。
飲食治療三
日常飲食的話，可以多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，例如：黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。也可以在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，有助於防止或延緩白髮的生成和發展。
長白髮的根源有很多，如果我們能避免這些原因就能更好的治療好白髮，但是如果白髮呈現一種不可控的趨勢增長我們就一定要注意了，希望我們能引起重視，積極的預防。
預防白髮
及時補水
身體缺水，頭髮需要的養分就無法到達毛囊。各種油炸辛辣食物會使身體脫水，要少吃;冬天要保持室內空氣溼潤。
維生素食物要多吃
維生素A維持上皮組織的正常功能，B族維生素促進頭皮的新陳代謝。含維A豐富的食物有胡蘿蔔、菠菜等，全穀類食物含豐富的B族維生素。維生素E可抵抗毛髮衰老，促進細胞分裂，使毛髮生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
結語：白髮變黑髮的偏方很多，我們可以根據自己的方便來選擇，因為有些方法很簡單，既然這麼簡單又能幫助我們解決白髮的問題何樂而不為呢?但是平時最好還是能積極的預防白髮，多喝水，多吃含維生素的食物。