6歲小孩脾虛一年不長個,只因3種「毒早餐」,兒科醫生:真胡鬧

2020-12-22 盧主任健康說

一周前的周末,堂哥的孩子剛送去上輔導班不久,輔導班的老師打電話給堂哥說孩子突然嘔吐,難受,說肚子疼,叫堂哥馬上去接孩子。我就和堂哥一起去接孩子,在路上孩子已經很疼了,臉色慘白慘白的。到了醫院之後,醫生還問了堂哥很多問題,但是我們和堂哥都不清楚,等到堂嫂來了都告訴醫生了,我們這才鎮定一點。最後檢查出來之後,醫生說,孩子這是脾胃不健康,然後又問堂嫂孩子是不是已經有快一年沒長個子和長肉了?堂嫂說是的,醫生就說,那孩子的脾胃已經出現早期的衰竭。

但是堂哥卻覺得很奇怪,孩子平時很健康的,怎麼會就得脾胃衰竭呢?

之後醫生回覆說是根據了解的情況,推測是孩子的早餐吃的不對,不僅引起長期積食損傷脾胃,而且還間接解答脾胃消化負擔,脾胃慢慢就出現衰竭了。此外,醫生還跟我們說;早餐關係到孩子的發育和成長,因此父母一定要給孩子做健康的早餐,選擇消化吸收好的早餐,而不是父母不把早餐當回事,還有日後要注意調理孩子的脾胃,少給吃一些不健康的食物。

6歲小孩脾虛一年不長個,只因3種"毒早餐",兒科醫生:真胡鬧

1.路邊攤的油炸早餐

現在很多父母都是雙職工,早起晚歸忙著,根本沒有時間為他們的孩子做早餐。因此,當他們到達學校門口時,他們會給他們的孩子一些錢去買些油炸食品充當早餐。但是油炸食物會對他們的脾胃造成傷害,吃多了也會對皮膚造成傷害。油炸食品脂肪含量高,兒童難以消化,路邊食品衛生難以保證,對兒童發育影響較大。

2.隔夜剩菜

有些經濟條件差的家庭,前一天煮多了飯菜,會留著到第二天早上中午吃剩飯,,明天早上放冰箱。許多孩子不喜歡吃剩菜,他們早上根本不吃,但是中午看到剩菜剩飯之後父母還會讓孩子繼續吃。其實這是對孩子健康的一種傷害。就算把剩菜放冰箱裡,明天早上拿出來還是會有細菌。所以父母儘量少給孩子吃隔夜剩飯剩菜,這對他們的脾胃是不健康的。為了孩子的健康,成年人仍然應該為我們的嬰兒做一些健康的食物。

3.零食就是早餐

有的家長提前去店裡給孩子買餅乾和麵包,也在網上給孩子買麵包機,還有一些牛奶等,在早上送孩子上學的時候裝上一些給他當做早餐吃。但是餅乾和面包含有大量的鹽和添加劑,這是不健康的。還有些家長不知道怎麼買的,又不選擇牛奶,只買孩子自己喜歡喝的甜酸乳化飲料,裡面含有大量的添加劑,喝多了對孩子的脾胃有害。

想要孩子健康強壯,家長要牢記:飲食第一,脾胃第二

如果想讓孩子健壯地長大,期待孩子長出大高個,每天給孩子多種營養產品,這樣不僅會導致孩子營養過剩,增加脾胃負擔不說,還會引起孩子積食生病。因此,建議家長不如把注意力放在孩子的飲食上。

首先,不要給孩子吃以上三種早餐,這樣才不會主動傷害孩子的脾胃,並牢記孩子的飲食要以清淡為主,肉素結合,營養均衡,少給吃燕麥等難以消化的食物。

其次,孩子"脾胃不和,百病叢生",因此家長可以在家裡給孩子備上一些內金紅果飲,利用內金紅果飲裡面含有的沙棘、高良姜、雞內金、山楂、山藥、橘皮、麥芽等9種天然消食健脾成分,以及低聚半乳糖,幫助孩子打開味蕾,提高食慾的同時,清理積食,改善脾胃。孩子脾胃好,吃飯香,這樣孩子身體才會健壯發育成長起來。

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