開學第一個月，做不好這三件事，孩子的學習成績好不了

面對新的一個學年，一個學期，第一個月很重要。

學生第一個月做得好，才能最大程度調動起學生的積極性和信心，讓學習成績穩步上升！

在開學第一個月做好以下這3件事，不僅能改善孩子現有狀態，還能讓他擁有一個積極向上的心態。

1

有規律的作息時間

相信很多老師都因為學生在開學第一個月裡，上課無精打採、瞌睡連連而煩惱。

很多孩子聽到上課鈴聲就犯困，提不起精神，走神和發呆，打瞌睡。

造成這樣的狀況的原因很簡單：

首先是因為很多孩子還沉溺在假期的節奏中，注意力難以集中；

其次是孩子在假期中養成懶睡的習慣，遲遲未適應早起；

最後一點是因為孩子的學習心態沒有擺正，學習不夠積極。

所以，讓孩子養成有規律的作息時間非常重要，因為學習是一個循環往復的過程，任何一個環節把握不好，都會影響到下一個環節。

孩子晚上沒有休息好，就會引起一系列的連鎖反應：

晚上休息不好——白天上課沒精神——課堂內容沒掌握——作業不會做——學習效率低，沒信心學好——成績下滑——失去學習的興趣，甚至產生厭學心理。

專家表示，孩子健康的作息時間如下：

▲處於3-6 歲幼兒時期的兒童睡眠時間必須保證11~14 小時，而且最佳睡眠時間是20：00-07：00。

▲處於7~12歲的少年兒童的睡眠時間必須保證9~11小時，最佳睡眠時間是21：00-07：00。

家長可以根據自身的家庭狀況規定晚上睡覺的時間，並把它作為一項家庭制度，全家人都必須遵守。

當孩子對家長「軟磨硬泡」要求晚睡時，家長應該果斷地否決，讓孩子知道家規是不可違反的。

只有讓孩子在開學第一個月裡，養成規律的作息習慣，他才能夠以更加飽滿的精神狀態投入到學習中去。

2

培養主動學習的習慣

一位教育專家說過：「考上清華、北大的學生，不是智力最好的，而 是習慣最好的。」

可見培養良好的學習習慣，對於孩子的成長有多麼重要的作用。

開學後，有不少家長總是抱怨，我家孩子太不自覺了，大人不在身邊就不好好學習、寫作業，真不讓人省心啊。

一個孩子有沒有學習的後勁關鍵在於有沒有養成主動學習的習慣。

一個主動學習的孩子，才會成為學習的主人而非奴隸，才會真正領會到學習的樂趣。

當然孩子的學習自覺性不是與生俱來的，而是需要通過後天慢慢培養出來的。

正確培養孩子主動學習的良好習慣，家長必須要先做到為孩子創建良好的家庭氛圍。

學習是一種獨特的大腦活動，需要適合的氣氛，良好的學習氛圍是孩子形成主動學習狀態的必備條件。

一個安靜的、無噪音和不受幹擾的學習環境，對培養孩子獨立自主的學習習慣非常重要。

孩子回到家以後，家長需要為孩子創造一個安靜的環境，在孩子寫作業的階段不做讓孩子分心的事情。

家長還需要給孩子營造一個寬鬆的學習氛圍，在孩子寫作業時不要盯著他，在這種緊張的氣氛中學習，只會使孩子更加恐懼，大腦的思考也會被嚴重抑制、擾亂，嚴重妨礙他學習。

培養孩子的學習興趣也可以讓孩子體驗學習的快樂。

不難發現孩子對某門功課感興趣的，學習的主動性更強一些，學習成績自然能跟上。

學習興趣與學習成績以及學習信心都是相輔相成的，因此培養學習興趣尤其重要。

父母要以身作則，做好榜樣示範，與孩子共同成長，這對於培養孩子的主動性也有相當大的作用！

父母首先要自覺提升自身的素質，不斷學習，讓孩子從小就融入一種愛學習的家庭氛圍中。

讓孩子從小萌發一種自發學習的需要， 以至形成一種千金難買的自覺學習行動。

3

研究學科特點，尋求最佳學習方法

學習方法對於學習效果有直接的影響，學習方法得當會讓成績穩步上升，學習方法不對即便花再多時間學也無濟於事。

比如，語文這門學科需要更加注重讀寫能力和語言運用能力，這門學科的學習精力主要集中在閱讀和寫作方面。

閱讀需要多練習，培養對語句的感悟以及推理能力，而寫作需要多積累，多看一些好文章，這樣能夠產生潛移默化的作業。

數學這門學科要講究「靈活」，只看書本不做題絕對不行，埋頭做題不做總結也不行，對課本的知識既要能鑽進去學，又能學以致用。

英語和語文一樣都是一門語言學科，英語學習的基本功是詞彙、聽力、口語、閱讀、寫作和翻譯。

要學好英語，死記硬背肯定不行。要記住，單詞不是背出來的，而是用出來的，只有運用才能記住！

學英語不可能一蹴而就，而是厚積薄發，積累到足夠基礎才能有所突破。

永遠不要把英語當做一個任務來學，可以嘗試用聯想法，把詞和生動的事物結合起來，在腦中建立連接，這樣背單詞的效率就更高了。

每一門學科都會有它的特點，只有把學科的特點摸透了，再結合自身的情況找到自己的學習方法，學習的效果一定會更好一些。

家長需要引導孩子多摸索，尋找自己的學習方法，提升學習效率。

在學習過程中有不懂的問題，要不恥下問，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。

學霸和普通學生之間還有一個最大的區別，學霸會總結歸納知識，而普通學生是不在意總結和歸納！

其實在學完每一門學科的知識，都需要花時間去總結歸納。

通過總結歸納，我們會發現很多問題，這個過程就相當於是查缺補漏的一個過程。

希望孩子們在學習的時候不要太盲目，要有方法、有策略、有規劃地學，才能給取得更大的進步。

開學第一個月是拉開距離的關鍵期，孩子們要抓緊時間學習，花心思去學習，才能有更大的提升！