產後奶少
幾乎所有的產婦都會選擇用母乳餵養孩子，因為有一種說法是使用母乳餵養孩子，孩子將會更加的聰明，但是在產後，一部分的產婦因為身體的原因，會面臨沒有奶或者是少奶的情況，這樣的情況用母乳餵養可能會導致孩子不夠吃的，所以產婦產後少奶怎麼辦?
產婦產後少奶怎麼辦
產後乳汁少是很多哺乳期女性遇到的情況，一方面與遺傳因素以及個人體質有關外，多由於產後氣血虧虛，肝鬱氣滯等有關。一方面可以通過飲食調理，多吃一些湯湯水水、營養價值比較高的一些食物，比如雞蛋、魚肉、豬蹄等。另一方面可以通過口服一些通經下乳的中藥進行治療。如果乳汁比較少，同時沒有乳房脹痛等情況，一般多考慮是氣血虛引起的，可以適當的口服補氣養血、通經下乳的中藥進行治療。如果乳汁少，伴有乳房脹痛的比較嚴重，多考慮是肝鬱氣滯，可以口服一些疏肝理氣、通經下乳的藥物進行治療，比如通乳顆粒等。
產後進補食譜推薦
大棗桂圓粥
原料：小米100克、大棗100克、桂圓肉50克，紅糖100克。
1、將小米淘洗乾淨，大棗和桂圓肉也洗乾淨。
2、沙鍋置於火上，放入適量的清水，燒開後下小米，然後放入大棗、桂圓肉，煮開後改用小火。
3、當小米快煮爛時，加入紅糖，繼續煮至粥稠時即可。
功效：氣香、味甜。此粥有健胃益脾、安神補血的功效。含有豐富的碳水化合物和較多的維生素B2、維生素C、鈣、鉄等營養物質，有助於產婦的恢復。
五味益母草蛋
原料：當歸15克，川芎12克，炮姜3克，田七粉1克，益母草30克，雞蛋2個，料酒、食鹽、蔥各適量。
1、將當歸、川芎、炮姜、益母草、田七粉全部裝入紗布袋內，紮緊口。
2、把雞蛋外殼洗淨，用清水泡1小時。
3、將藥袋放入大沙鍋內，加清水，旺火煮20分鐘。
4、將連殼雞蛋加入同煮。
蛋熟後剝殼，將雞蛋及殼均留在藥液中，加食鹽、料酒、蔥，改文火再煮20分鐘即可。
功效：喝湯、吃雞蛋，每日1劑，湯分2～3次喝完。活血化瘀，行氣止痛，適用於淤血內阻所致產後惡露不絕。
原料：雞蛋1個，糯米100克。
做法：米先加水如常法煮粥，待粥將熟後，把雞蛋打勻後加入粥內，再煮片刻，放入細鹽少許。
功效：具有補益五臟、滋陰潤燥、養血安胎、填精補血的功效。每日早晚，趁熱食用，適合於產後體虛等病症。
產後奶少的原因是什麼
現在是一個提倡母乳餵養的時代，因此，想要給寶寶哺乳，奶水到底足不足是很多產婦首先要考慮的事情，即便是奶水不足其實也沒關係，仔細分析奶水不足的原因之後對症治療就可以了。不過也有一種例外情況，那就是一些產婦不但奶水少而且奶水還漏奶，這到底是什麼原因引起的呢?
關於漏奶怎麼辦的問題，目前並沒有能夠100%避免哺乳期漏奶的方法，但在乳房脹得太滿前，給寶寶餵母乳或擠奶能起到很好的作用。對於漏奶，可以進行以下處理：
1、配戴比較大的胸罩。哺乳期間，可以佩戴合適的胸罩，將乳房高高託起，要注意保證乳頭位置不低於水平。如果感覺乳房發脹時，要及時為寶寶餵奶或將乳汁吸出。
2、使用護奶器。對於漏奶比較嚴重的媽咪，可以考慮佩戴護奶器。漏奶時，漏出的奶水可流入護奶器中，避免初夏胸前溼噠噠的尷尬。
3、減少刺激。儘量避免看到能夠帶來條件反射的情景，如其他媽咪餵奶或寶寶吸奶瓶。
4、外出時事先吸空。如果媽咪擔心外出時出現漏奶尷尬，就可以事先用吸奶器把乳汁吸空，然後穿上有防護墊的胸罩。情況緊急時，可用雙手交叉用力按壓胸部，能防止奶水很快流出。同時可先事先準備備用衣物，到衛生間更換。
5、自備毛巾擦拭。這種方法無論是在家還是外出都可以做，隨時準備乾淨毛巾或防溢乳墊帶在身邊，以備擦拭或防衣物打溼。
6、如果問題漏奶現象比較嚴重，可以諮詢一下專家，做出相應治療、調整。
出現漏奶時，不必尷尬而著急，要保持心情平定、放鬆。同時要檢查母乳餵養，並且嘗試不同的餵奶姿勢，這對減少漏奶也有一定的幫助。