寶寶發燒時，媽媽們常用的方法就是給他捂汗。大家往往認為只要把汗悟出來，就能讓寶寶退燒。但是發熱捂汗真的能退燒嗎？
捂汗並不能退燒
民間應對發燒常用的方法就是捂汗，但是這種方法並不科學。出汗是退熱的的結果，而不是原因，所以捂汗並不能退燒。
發燒其實是人體在進行「大掃除」。當細菌、病毒等病原微生物進入人體後，會刺激人體生成一種名叫內生致熱源的物質。它能刺激下丘腦，把體溫調定點升高，從而讓體溫上升，導致人體發燒。發燒時，人體新陳代謝旺盛，免疫系統會生成很多炎症因子、巨噬細胞、白細胞等，把細菌、病毒等「入侵者」給消滅掉。
當免疫系統把「入侵者」全部消滅後，身體各項機能開始恢復常態，這時下丘腦的體溫調節中樞發出「指示」，通過發汗把熱量帶走，使體溫恢復正常。這也就是說，當人體戰勝了細菌、病毒等病原微生物後，才會通過發汗讓體溫恢復正常值。
因此，出汗是退燒的結果而不是原因，當免疫系統在跟病魔作戰時，無論怎麼捂都不會出汗的。出汗是退燒時的自我散熱，跟捂汗沒有關係。
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盲目捂汗，當心寶寶患上捂熱症候群
對孩子來說，盲目捂汗可造成很嚴重的後果，引起「捂熱症候群」。在中國，每年都有一些寶寶因為此症不幸失去寶貴的生命，有些孩子雖然搶救過來了，但卻落下腦損傷的後遺症，造成終身殘疾。
要知道，寶寶的體溫調節功能尚未發育成熟，對外界氣溫的適應能力較弱。再加上他們產熱量較多，而出汗散熱很慢，產熱和散熱不能達到平衡狀態，容易引起高燒。
寶寶發燒時往往會有身體發抖的表現，一些媽媽會錯誤的認為是寶寶很冷，其實這是體溫升高引起的痙攣。假如這時給寶寶蓋很多被子，或是捂熱過久，會使其機體散熱受到影響，造成體溫快速升高，進而引起機體代謝亢進，耗氧量增多。而同時，捂熱還會使新陳代謝速度加快，耗氧量增大，引起寶寶呼吸不暢和缺氧。
若寶寶還小，自己不能從「捂熱」環境掙脫出來，可致機體功能出現衰竭，身體代謝發生紊亂。這就是「捂熱症候群」。當寶寶發生「捂熱症候群」時，會引起昏迷、抽風，甚至休克、死亡等嚴重後果。
寶寶發燒，媽媽究竟該怎麼辦？
寶寶發燒不能捂汗，那媽媽該怎麼做呢？達媽教大家幾個好方法。
1. 溫水擦拭身體
把寶寶的衣物脫去，用37度左右的溫水沾溼毛巾後給寶寶擦拭身體。這樣可以讓刺激皮膚下血管擴張，促進散熱。
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2. 讓寶寶多喝水
多喝水不僅能補充身體喪失的水分，有利於排出毒素，還能加快散熱，促使體溫降低。所以媽媽要想辦法讓寶寶多喝水哦~
3. 及時增減衣服
寶寶發燒需要散熱，要把多餘的衣物脫掉。當散熱完畢後要馬上穿上衣物，並把打溼的內衣換掉。
4. 保持空氣流通
寶寶的房間要注意開窗通風，保持空氣流通。要知道，呼吸新鮮的空氣對退燒很有幫助。
5. 讓寶寶吃退燒藥
寶寶發燒時，身體很不舒服，容易發生哭鬧。雖然物理降溫能緩解病情，但若寶寶發燒比較嚴重需在醫囑下服用退燒藥。