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新生兒各個身體機能都太脆弱，骨骼還沒有發育好，所以三個月之前是不能枕枕頭的，而不能平躺的原因，就是怕嗆奶。
防範嗆奶還有一個重要手段，就是拍嗝。吃母乳還少一些，但是也需要豎抱起來，手弓起來，在孩子後背輕輕拍打，大概拍個1—3分鐘，將孩子吃奶時的嗝拍出來，才能讓孩子躺下來。很多寶媽，還會發現，孩子嘴角會時不時溢出奶，如果平躺，奶不能流出來，很可能回流到肺部，影響呼吸，那就非常危險了。寶寶可不是那麼聽話的，你想讓他側著，不一會就會又回到平躺，不是他願意，而是他自己也不能控制。遇到這種情況，我們用的辦法是，在後面墊一個小被子，讓他稍微側一點，今天側左邊，第二天側右邊，交替著，才不會讓孩子睡得頭偏。
過了百天之後，孩子嗆奶的情況已經少了很多，這之後，要讓孩子儘量平躺，因為側睡時間長了，孩子的頭型是扁的，後腦勺也有大把子。平躺之後，孩子會自己身體調節，讓頭型儘量的恢復圓形，一段時間後，腦袋和臉都會逐漸飽滿起來，慢慢小帥哥和小美女就出爐了。
很多寶寶二三個月就會趴了，我的寶寶比較晚，是四個月時候才會趴，等到六個月之後，他逐漸有力量了，就會經常趴著睡。趴對於孩子是很重要的，之後的坐或者爬，都是很有幫助的。六個月後，孩子要開始學習坐和爬，所以他總是有意識睡覺的時候去趴著，這是正常的，不要刻意改變他的睡姿。
寶寶到一歲之後，尤其是會走之後，他是一晚上要改變無數次睡姿的，經常是翻來翻去，無論是趴，平，側，只要他喜歡，都不用擔心。
他現在已經有自己意識了，如果不舒服，他會自己去調節姿勢，讓自己睡的香些，作為父母，完全沒有必要去過多幹涉孩子的。
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