上一篇文章有提過，如果要合理護膚至少要知道護膚品裡的功效成分，那什麼樣的算功效成分？多少含量才是呢？
讀懂成分表
一、護膚領域，無論是面霜、乳液、化妝水還是面膜，總體成分主要可以分為四種：主體成分、保溼劑、有效成分、防腐劑。
而且根據我國的法律法規，護膚品的成分表應該按照成分的含量從多到少依次排列，所以你如果查看你手上的護膚品成分表會發現，水都是排在第一位的。
二、成分表的主要規則
1、所有成分，都使用標準名稱—INCI名稱（International Nomenclature Cosmetic Ingredient又稱國際化妝品原料命名），如果暫時沒有INCI名稱，才使用俗名。
成分不能使用修飾語。例如：XX.提取物，若寫成「天然XX提取物」或「法國XX提取物」，「有機XX提取物」等，是不允許的。
2、所有在中國出售的產品，都必須使用簡體中文標註成分表
3、所有成分的排列順序，按含量，濃度由高到低，依次降序排列。含量在1％以下的成分，可在最後一種含量大於等於1%的成分隨意排列。
三、怎樣判斷不同成分的大致含量？
根據成分表的規則，是可以判斷大致的成分含量的。
成分表的前半部分，含量較高；而防腐成分、香料含量通常不能超過一定的上限，一般含量是低於1%的；
一些常用的成分如透明質酸鈉、卡波姆含量一定是小於1%的，像透明紙酸鈉，含量達到1%的話，產品也許會粘稠到拉絲一米長，所以不可能高於這個比例。
含量 >1% 的才有用嗎
大體來說，有這麼幾種情況：
1、有的功效成分確實在 1% 以上的時候效果比較好；
比如煙醯胺、維C及衍生物、果酸、水楊酸等等，他們常用的成分濃度基本都在 1% 以上，可以通過成分表來判斷是作為主要功效成分還是主打輔助。
這類成分的話，一般是濃度越高越有刺激性，需要其他方面的平衡，而且更高的濃度也不一定就意味著更好的效果，也和配方、劑型關係非常大。
只能說這些成分大於1%會比較好，不見得越高越好，像是 10%含量的會比5%的好，也是不一定的。
2、不需要/不能添加到 1% 以上
這種其實也很多，有的是因為濃度太高了刺激性太高，也有的也許就是濃度太高了實在太貴。
比如A醇，正常來說含量大概在 0.1% - 0.5%，1% 已經是接近不要命的濃度了，只有 The Ordinary 這樣的少數品牌才會出。
A醇是典型的刺激性比較高的成分，因為作用的過程中會破壞皮膚屏障，所以大多數品牌都不太建議白天用，因為破壞屏障之後會更容易受到 UV 的傷害。
3、高／低濃度是不同的用法
這種成分也很多，比如說很多產品中都會添加維生素E (生育酚)，低濃度添加主要是防止產品被空氣氧化，儘可能維持產品不要變質以及維持其他功效成分的活性；高濃度的生育酚呢，就完全是在護膚上的抗氧化功效了。
這種既可以做為主要功效成分也可以作為輔助，不能按照1%的含量來計算有沒有用。
大家在平時看文章的時候呢，不要盲目把這些原理和思路過度簡單化啊。
某產品宣傳適合敏感肌，但產品中居然有防腐劑；濃度低就沒有用等等這種過於簡單化的結論，不可以直接套起來用的。
而且護膚的理論也好，實踐也好都是不斷更新的，不是說一個簡單化的理論可以用到死的。