蘋果營養豐富，富含豐富的維生素、微量元素、胺基酸等
對人的好處是非常多的
常吃蘋果不僅可以美容，還可以預防疾病的發生。
但如果你只知道拿起來就吃，那你就out了
蘋果的吃法是有很多種的，下面小編就來給大家介紹幾種比較常見的吃法！
---1、直接洗淨拿起來就吃
這是種比較常見的吃法這樣吃蘋果對身體是有很大好處的，尤其是蘋果皮，很多人都不喜歡吃蘋果皮，殊不知營養全在這裡面了。
雖然這幾年過多化肥農藥的使用讓人感到非常恐懼，但只要我們做好消毒，洗淨是完全沒問題的。
----2、蘋果沙拉
水果沙拉是很多人都愛吃的，蘋果做成沙拉也是人們的最愛
把蘋果削皮切成小塊，然後再加入奶油，如果是加入其他的水果混在一起，混在一起的水果沙拉就更好吃了。
----3、蘋果汁
蘋果酸甜可口，榨出的汁也是很好喝的，將新鮮的蘋果放入榨汁機中，榨出新鮮的果汁，可以把蘋果中的精華都榨出來，酸甜可口，如果再放到冰箱裡冰一下，就更好喝了。
----4、涼拌蘋果
可能大家對這種說法有所不了解，把蘋果放在冰箱裡冰涼了，然後削了皮，切成條，用白糖涼拌一下，酸酸甜甜的，是夏天的一種美食佳品。
----5、蘋果粥
把蘋果削皮切塊，然後把它和小米放在一起熬成粥，熬粥可以把蘋果中的營養物質都熬到粥中，更好地讓身體吸收蘋果中的營養物質。
----6、炸蘋果雞肉卷
蘋果削皮，沾上一點面，裹上雞肉，然後油加熱，然後把沾好面的蘋果放在油中炸，直到蘋果表面成金黃色，就可以出鍋了，松鬆軟軟的，香香甜甜的，很好吃
平安夜送蘋果的時候又到了~~~
留好你手中的蘋果，get上幾個方法，讓蘋果煥然一新吧，別只知道洗著吃了！！！