在平時，我們可能一不小心就會把身體某個部位碰傷，尤其是在做飯的時候，可能不小心被刀劃了一個口子，這就會給你的生活帶來不便，而有些人在受傷之後就會發現，傷口並不是很好癒合，下面我們就一起來了解一下，傷口癒合慢是什麼原因?
傷口癒合慢是什麼原因
日常生活中會因為不小心出現外傷，一般小傷口也沒啥大問題，可是小傷口往往會很難癒合，有的甚至越來越大，這是為什麼呢?下面讓我們一起來了解下傷口癒合慢的幾種原因：
1、傷口感染：創面感染是影響傷口癒合最常見的原因，除了一般性的金黃色葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌感染外，還存在著綠膿桿菌、結核桿菌及真菌感染的可能。
2、傷口內有異物：機體被銳利的釘、木刺、玻璃等物傷害後進行清創時很可能有細小異物遺留於傷口內，這種留有異物的傷口很難癒合，雖經反覆換藥，但創面的紅、腫、疼痛無好轉，分泌物也不減少，如能及時清除傷口異物，再配合抗生素處理，創面傷口可很快癒合。
3、肉芽水腫：反覆多次換藥，特別是不正規的換藥操作，很容易導致傷口肉芽水腫。水腫的肉芽呈淡白或淡紅色，分泌物多，且高出皮膚，使傷口遷延癒合。
4、全身營養不良：患有腫瘤、糖尿病、結核等慢性消耗性疾病者，多數全身營養差，集體抵抗力弱，因此影響傷口的癒合。特別是經化療、放療的腫瘤患者，傷口癒合更為困難。
另外傷口內的血腫、引流不暢、縫合口皮膚對合不良等因素，亦是導致傷口難以癒合的原因。因此對於延遲癒合的傷口，要正確分析其原因，仔細檢查，然後進行針對性的處理，才能使其早日康復。
促進傷口癒合的食物
1、含維生素C的食物
維生素C增進傷口癒合及增加對受傷及感染等壓力的感受力。在受感染、發熱時，此維生素之損失亦隨之增加，故其對刺激之反應扮演重要角色。同時手術後傷口癒合過程中需要靠膠原蛋白來填充，而膠原纖維的形成需要維生素C的幫助。維生素C作為還原劑，還可以減少黑色素的形成，甚至可以將已經生成的黑色素還原成無色物質，具有較好的美白作用。維生素C存在於各種蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。
2、含維生素A食物
維生素A也是一種既能促進傷口癒合又有美白作用的營養素。維生素A 在細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。維生素A缺乏將妨礙手術傷口的癒合。
3、含葡萄糖的食物
糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
4、含蛋白質的食物
蛋白質：嚴重的蛋白質缺乏可使組織細胞再生不良或緩慢，尤其當含硫氨酸(如蛋氨酸)缺乏時，常導致傷口組織細胞生長障礙，肉芽組織形成不良，成纖維細胞無法成熟為纖維細胞，膠原纖維的合成減少。飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
5、含鋅的食物
鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口癒合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全穀類、堅果類。 2、維生素E：維生素E可維持動物生殖機能、促進傷口癒合;維生素E及維生素C合併使用，二者會相輔相成、增強作用。含維生素E的食品有穀類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳製品。
6、含脂肪的食物
脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。
傷口癒合不能吃什麼
1、傷口癒合患者不能食用醬油，有可能導致傷口留下疤痕。
2、傷口癒合患者不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。這些食物容易引起上火，會導致傷口炎症。
3、傷口癒合患者不能食用食用菌類食物，如蘑菇、香菇等。這類食物多為高蛋白食品，吃多了容易上肝火，平時有頭痛、眩暈等症狀的人，要儘量少吃。
4、傷口癒合患者不能食用海腥類食物，如帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品。它們大多性寒而腥，對傷口的癒合造成一定程度的影響。
5、傷口癒合患者不能食用桃、杏之類的水果。這些水果吃多了容易上火，杏吃多了則容易傷筋骨，都會對傷口的癒合造成一定的影響。
6、傷口癒合患者不要食用雞頭、雞翅、雞爪、鵝肉、豬頭肉等食物，這些食物容易引發肝火，從而影響口的癒合。
總結：傷口癒合的慢，就會對我們的正常生活造成影響，嚴重的話還會導致傷口感染，化膿，造成不必要的傷害，那麼，通過上文我們了解到了，傷口癒合慢的原因，以及傷口癒合慢吃哪些食物有幫助，如果您有這種情況，可以試試哦!