相信很多家長朋友都有同感，孩子只要哭哭鬧鬧起來，絕對是世界上最大的煩惱之一。
只要孩子發起脾氣來，很多家長就束手無策，脾氣甚至比孩子還要更加暴躁。
比較溫和的家長，可能就放任孩子不管不問，讓孩子自己去哭，覺得孩子哭累了就沒事了。
有的家長喜歡用語狠話嚇唬孩子，經常會說「你再哭就給我滾出去」，「沒有你這樣的孩子」，「我不是你爸爸」之類。
有個段子是這麼說的，我們小時候哪有那麼多的育兒觀念，一頓鞭子下來就聽話了。所以有的家長覺得，孩子總是愛哭鬧的脾氣不能慣著，再用力打一頓就好了。
但是，你會發現無論上面的哪種方法，孩子下次還是該哭哭該鬧鬧，無論循環多少次都沒什麼用。
下面，我們就先來看看，為什麼孩子動不動就哭哭鬧鬧？
大腦構造：分工不同的左腦和右腦
這個我們首先就得來看看我們的大腦構造了，我們的大腦分成左腦和右腦兩部分，左腦控制理智，右腦控制情緒。
而左右腦的發育速度是不一樣的，一般情況下，控制情緒的右腦會更快發展完成。所以小孩子在很小的時候，能很清楚地感受出開心、憤怒、傷心這些不同的情緒。
但是控制理智的左腦，則需要到20歲左右的才能發育完成。
這也就是為什麼我們大人在碰到一些讓人不開心的事情，會想辦法寬慰自己，不要讓自己被情緒所掌控。
而小孩子碰到不開心的事情，他的理智管不住情緒，沒辦法跟自己的情緒講道理，所以最直接的反應就是哭哭鬧鬧。
所以，孩子之所以那麼愛發脾氣，也僅僅是因為他們還只是一個孩子而已。
掌控情緒：左右腦同時工作才更加有效
很多人就會覺得，既然是控制理性的左腦發育比較慢的原因，我們專注於左腦開發應該就可以了吧。
比如很多家長會讓孩子多做一些認知訓練或者邏輯推理訓練，認為這些是和孩子理智相關的，只要左腦發育好了，自然會開始講道理了。
其實，理智的發育，同樣也需要情緒的輔助。
當人的情緒感受能力降低的時候，往往會做出比較不理智的決策。
我們的理智做出的每一個決定，包括記憶、權衡、注意，都和我們的情緒腦相關聯。
所以，要讓孩子掌控情緒，最需要做的，是要刺激孩子情緒腦和理智腦之間的聯繫，讓孩子意識到自己的情緒，然後發展自己的理性。
如何讓理性滲透到孩子的情緒中去呢？
既然孩子的理智沒有發育好，我們做家長的，就需要幫助孩子。下面有三個引導步驟：
第一，讓孩子將自己的情緒表達出來。
第二，幫助孩子分析，為什麼會出現這樣的情緒？
第三，讓孩子反思自己的情緒。
下面，我們就針對這三個步驟，看看具體如何應用到和孩子的溝通中去。
第一，讓孩子將自己的情緒表達出來當孩子發脾氣的時候，耐心地和孩子去溝通，「你現在的感受是什麼呀？」，「你生氣了麼？」，「你不開心了麼？」。
當孩子聽到這些問題的時候，他自己的大腦也在思考，「我現在是什麼感受呢？」，「我現在真的好不開心」，「我太生氣了。」
通過這種思考，可以讓孩子的大腦在理智和情緒之間快速切換。有助於讓孩子理解自己的情緒，同時讓情緒和理智進行了連接，也能夠讓他們自己安靜下來。
很多家長肯定會說，在第一步的時候就覺得根本沒辦法進行下去，孩子就是停不下來，根本聽不見你說的任何事情。
經常會出現的場景就是，大聲責罵孩子，「你再哭的話就給我出去，不要回來了」，或者「你就在這繼續哭吧，什麼時候哭完了你再過來。」
這種情況下，孩子根本不會停止哭鬧，反而鬧得更厲害。
在孩子情緒不好，一直哭鬧的時候，首先要以穩住孩子情緒，這時候和他說話是沒有用的。
應該選擇耐心地等一等，讓孩子頭腦發熱的勁過去了，再進行上面這些對話。
幫助孩子分析，為什麼會出現這樣的情緒？接下來進入第二個步驟，引導孩子思考，自己的情緒是怎麼出現的。
當孩子能夠和你正常溝通，告訴你他現在不開心了，我們就要順勢進入引導環節，讓他清楚這種情緒是怎麼產生的。
比如，當你在晚上和孩子討論第二天準備去哪裡玩的時候，孩子突然不開心了。
引導孩子自己說出不開心的原因，他會和你說：「為什么爸爸明天不會一起去啊？」
這一下，你就知道該怎麼對症下藥了，原來孩子想要爸爸了。
你再和他解釋，我們出去很快就回來了，晚上我們就能看見爸爸啦，我們回來告訴爸爸去看了哪些有趣的故事好不好呢？
如果看到孩子突然不開心，還覺得孩子故意沒事找事，惡狠狠地兇他一頓：「帶你出去玩還這麼不樂意，那明天就不要去了。」
孩子聽到這些，肯定會哭的更傷心，更加不願意理你。因為他自己的想法沒有得到尊重，受到了委屈，而且還沒有表達的渠道。
最後，還要跟著孩子一起，反思發脾氣的過程一般家長如何和孩子能溝通到第二步，情緒基本上已經控制下來了。
我們不能忘記這最後的第三步，跟著孩子一起，反思一下剛剛發脾氣的過程。
你可以和孩子說：「剛剛你發脾氣的時候，是不是特別不開心。現在不發脾氣了，是不是開心起來了呢？」
孩子跟你點點頭後，再和孩子說：「現在你知道了，發脾氣的話不能幫你解決問題，而且爸爸也會不開心，也會很難受，你剛才能感受到爸爸也不開心了麼？」
這時候，讓孩子去理解，發脾氣生氣是沒有辦法解決問題的，需要進行溝通來解決問題，而且也讓他學會去感受別人的情緒。
最重要的還是父母的耐心
我們經常都說，育兒先育己。
很多時候家長其實比孩子更不能控制好自己的情緒，碰見一點小事情就火急火燎，不知道自己的脾氣該如何安放。
對於剛剛接觸這個世界的孩子，我們又怎麼能夠那麼快就要求他做得很完美呢？
孩子也不是機器人，不要認為教育孩子控制脾氣，就像是安裝了一個程序，以後孩子就會一直管理好自己的情緒。
情緒管理更重要的是過程，要觀察孩子的心理感受，給他們耐心，幫助孩子正確地控制好自己的情緒。