夏天,教你雞胸肉新吃法,簡單一烤,個個空心,焦香又酥脆

2020-12-19 小陳美食坊

導讀:夏天,教你雞胸肉新吃法,簡單一烤,個個空心,焦香又酥脆

炎熱的夏天到了,因為天熱的原因,大多數朋友的食慾都下降了,每天的三餐只吃一點食物,如果做的飯菜可口,或許家人就吃得多一點!因此我每天都做一些可口下飯的食物,今天我給大家帶來一道雞胸肉小餅做法,就是把雞胸肉打成肉泥,然後做成小餅,放在烤箱烤一烤,這樣小餅的外皮是焦香酥脆的,咬一口都是空心的狀態,真的是越吃越過癮!夏天,教你雞胸肉新吃法,簡單一烤,個個空心,焦香又酥脆!

雞胸肉小餅

夏天,雞胸肉別再炸著吃了,試試此做法,做成麵食,好吃又下飯!這道雞胸肉小餅的做法很簡單,我們不用攪拌肉餡,直接把雞胸肉和調味品,都放在絞肉機中,簡單一攪拌,然後揪起肉餡團圓按扁,然後放在烤箱烤熟!這道雞胸肉小餅,裡面還放了蔬菜,葷素搭配的食物,不僅好吃,而且營養也豐富!夏天多給家人吃點肉食,不僅食慾提高,而且還可以增強免疫力,比吃一些零食強多了!

雞胸肉小餅

自從我學會這道雞胸肉小餅的做法,我家一周能吃3次,每次做上一盤雞胸肉小餅,大人孩子都搶著吃,尤其是家裡有小朋友的,可以多做點,把這道雞胸肉小餅當成零食,裡面不放各種添加劑,給孩子們吃起來營養又健康,下面我就把最詳細的做法說一下!

雞胸肉小餅

準備一塊雞胸肉,先切成小塊,再把土豆削皮切成片,大蒜去皮,生薑切成絲,都放在絞肉機中,蓋上蓋子打成肉泥,再打上一個雞蛋,加上點胡椒粉、辣椒粉、玉米澱粉、食鹽、生抽、蠔油,蓋上蓋子,再一次攪拌均勻即可。

雞胸肉小餅

下面揪起一塊肉餡,先團成圓球,再按扁。在烤盤裡鋪上一層油紙,把小餅擺放在上面,放在預熱好的烤箱中,上下火200度烤15分鐘,時間到取出來,蘸著番茄醬就可以開吃了。

雞胸肉小餅

【需要注意的地方】:

第一:先把雞胸肉切成小塊,然後放在絞肉機中,再加上點土豆,蒜、姜等食材,打成肉餡即可。

第二:在裡面加上土豆,可以起到黏性,這樣做出來的小餅不鬆散,而且還不出現裂痕。

第三:揪起肉餡團圓按扁,放在烤盤中,然後放在烤箱烤熟,這樣小餅就可以開吃了。

以上就是用雞胸肉做的小餅,吃起來焦香酥脆,而且個個都是空心的,這樣做的小餅,真的是越吃越過癮,喜歡這道雞胸肉小餅的話,記得先收藏,有時間買點食材,給家人做著吃吧!

相關焦點

  • 吐司新吃法,簡單烤一烤,香甜酥脆,好吃到舔手指,別錯過
    我是紫色勿忘我,一個愛生活,愛美食,愛分享的經典吃貨,每天我都會在這裡和大家分享,用最簡單的食材,做出最健康美味的家常菜,記得關注我喲!吐司新吃法,簡單烤一烤,香甜酥脆,好吃到舔手指,別錯過嗨,我又來給大家更新美食了,今天不給大家分享家常菜,給大家分享一款吐司新吃法,酥酥脆脆的,特別好吃。
  • 雞胸肉又出減脂新吃法,不加1滴油,酥脆可口,做法超簡單
    雞胸肉是減肥人群的寶物,吃了不會胖,還能補充蛋白質。去超市買了一塊雞胸肉,花了不到5塊錢。水煮、香煎、紅燒、醬汁?減肥健身圈備受寵愛的雞胸肉還能怎麼吃?今天推薦一道雞胸肉新吃法,低碳低熱量,成本不超過5塊錢,真的超好吃。來試試這款巨像薯片的,無油低脂雞肉脆片,香、酥、脆,低卡低脂更健康,真正是好吃無負擔。
  • 玉米面別烙餅了,教你1個新吃法,不用1滴油,香甜酥脆,超級贊!
    5.我們再把烤盤刷上一層食用油,倒入攪拌好的玉米面糊,稍微整理一下,烤箱提前預熱,放入烤箱,上下火150度,烤30分鐘。哇,已經聞到有玉米雞蛋酥的香味啦!6. 時間到了,我們取出來看看,玉米面這樣做,也算是粗糧細作,非常的營養美味,這樣做出來的玉米酥香甜酥脆,有一股濃鬱的雞蛋糕的香味!
  • 湯圓換個新吃法,香酥美味不油炸,做法簡單,一大盤不夠吃
    湯圓換個新吃法,香酥美味不油炸,做法簡單,一大盤不夠吃冬至就要吃湯圓,用紫薯加糯米粉做成紅薯湯圓。紅薯價格便宜,做法很多,蒸煮煎炸無所不能。紅薯怎麼做好吃,不同的人答案可能不一樣,我喜歡香酥好吃的,但是又怕上火,油炸的不敢吃,就用烤箱做了紅薯湯圓,香酥美味,不油炸,做法簡單,做好大家搶著吃,3斤紅薯不夠吃。
  • 玉米面別再烙餅了,教你1個新吃法,香甜酥脆,孩子超愛吃,贊!
    前幾日,有朋友從香港帶了一個玉米面做的餅乾,那真的是一個香甜酥脆,孩子吃了還想吃。於是,我們就在家倒騰用玉米面也做了一個美味的玉米面餅乾,製作也還算是非常的簡單。家裡有萌娃的寶媽們,你們也可以試試這樣做,到時候給萌娃們也露一手,做他們喜歡的零食,既健康又美味,真的是經濟划算不說,吃起來也十分的放心!那我們一起來看看是怎麼製作的吧!
  • 教你這樣做餅,不用酵母,也不用泡打粉,做好個個空心,香甜酥脆
    教你這樣做餅,不用酵母,也不用泡打粉,做好個個空心,香甜酥脆今天分享一個好吃的餅,和平常吃的煎餅燒餅都不一樣,它是山西傳統特色小吃。它的名字就叫做空心餅,顧名思義,空心餅就是裡面都是空的,而且外面一層薄薄的餅皮,吃起來特別酥脆。
  • 手抓餅的花樣新吃法,個個酥脆又多層,咬一口酥掉渣,簡單易做
    手抓餅的花樣新吃法,個個酥脆又多層,咬一口酥掉渣,簡單易做手抓餅是近幾年流行的一種快捷食品,外層金黃酥脆,內裡柔軟,層層疊疊,咬一口酥掉渣,噴香撲鼻,特別受孩子們的喜歡,每次接孩子時學校門口的攤點總是擠滿了人。
  • 五花肉別只會紅燒,教你秘制新吃法,簡單一烤,外酥裡嫩,太香了
    導讀:五花肉別只會紅燒,教你秘制新吃法,簡單一烤,外酥裡嫩,太香了寒冷的冬天已經到來了,北方氣溫已經到零下了,一出門就穿得很厚,對於我這種怕冷的人來說,冬天簡直是一種煎熬,這麼冷的天氣,大家要多注意保暖!
  • 酥脆甜香的空心糖餅,個個空心,層層酥脆掉渣
    如有侵權,請在後臺留言聯繫我們進行刪除,謝謝今天我們做的空心糖餅,超好做,新手也可以做得個個兒鼓大泡,酥脆香甜。空心糖餅                                                                                             ❤食材準備:麵粉200克,食用油15克,鹽兩克,清水100克,玉米澱粉5克,黑芝麻5克,白砂糖20克, 蜂蜜、白芝麻少許❤做法步驟:
  • 空心麻球,最好吃又簡單的做法,不開裂不回縮,個個空心酥脆
    嗨,大家好,歡迎來到小圓的廚房,今天分享的是「空心麻球,最好吃又簡單的做法,不開裂不回縮,個個空心酥脆」昨天睡過頭了,導致早餐來不及做,孩子他爸在外面買的早餐,小籠包,豆漿,麻球,還有玉米,被孩子一頓抱怨,都沒媽媽做的好吃
  • 教你2個小技巧 酥脆軟糯個個空心不塌陷
    教你2個小技巧 酥脆軟糯個個空心不塌陷時間:2020-12-22 19:57   來源:今日頭條   責任編輯:沫朵 川北在線核心提示:原標題:自家炸麻團不鼓泡?教你2個小技巧 酥脆軟糯個個空心不塌陷 麻團想必人人都吃過,這是一種十分經典的傳統小吃,香甜酥脆,外脆裡軟,是一種老少皆宜的小零食。
  • 麵包片換種吃法太美味,比烤饃片好吃百倍,酥脆掉渣,焦香吃上癮
    麵包香甜味美,不管怎麼吃都好吃,尤其麵包片是吃的最多的,麵包片早餐夾火腿、夾雞蛋,抹醬吃,配溫牛奶,又營養又美味,而且簡單豐富,之所以麵包片成為早餐桌上的翹楚,簡單是一方面,最主要的是美味,濃濃的麥香加微微的鹹甜,吃在嘴裡又清淡又滿足。
  • 麵粉別再蒸饅頭了,試試此做法,上鍋一炸,香甜酥脆,個個空心
    導讀:麵粉別再蒸饅頭了,試試此做法,上鍋一炸,香甜酥脆,個個空心在北方主要以麵食為主,每家每戶都有麵粉,我們都喜歡用麵粉蒸饅頭、烙餅等,今天我給大家帶來一道麵食,吃起來外皮是酥脆的,裡面甜甜的,都是空心的狀態,當成零食
  • 南瓜別做南瓜餅了,教你1個新吃法,簡單又美味
    導語:歡迎來到烈火美食生活,南瓜別做南瓜餅了,教你1個新吃法,簡單又美味。南瓜除了煮粥還能這樣吃,金黃酥脆,越嚼越香,準備一塊老南瓜削去,外皮切成薄片,裝入盤中。再把保鮮袋的一角剪出個小口就可以。鍋中有溫3~4成熱,擠入麵糊,麵糊的長短粗細,根據自己的喜好來定雜誌表。一定行,一定要勤翻動,讓麵糊受熱均勻,中間不停翻動雜誌,像這樣表皮青黃酥脆即可控油撈出。我們用南瓜做的小零食就做好了,趁熱吃,表皮是酥脆的,內裡寫下香、柔軟,放涼了也不會硬,感興趣你也試試。
  • 豆腐皮最新吃法,烤一烤瞬間變小零食,香辣酥脆,咬一口嘎嘣脆
    豆腐皮最新吃法,烤一烤瞬間變小零食,香辣酥脆,咬一口嘎嘣脆,豆腐皮也叫千張,相信大家都不陌生吧!豆腐皮其實就是用豆子製作的,豆皮本身就比較好吃的,特別是在夏天的時候,很多人都喜歡拿來做涼拌菜,不過,最近美食圈裡又掀起了一陣全民「烤豆皮」的浪潮,全網都在做,朋友圈也被刷屏了,一張普通的豆腐皮送入烤箱後竟然跳起舞來,瞬間都變成圓嘟嘟的小可愛,真的是太神奇了。況且這個款小零食可以說是減肥者的福音,不僅酥脆好吃,而且多吃也不會胖。最關鍵的是做法超簡單,就算是零廚藝也能輕鬆駕馭。
  • 教你2個小技巧,酥脆軟糯,個個空心不塌陷
    教你2個小技巧,酥脆軟糯,個個空心不塌陷麻團想必人人都吃過,這是一種十分經典的傳統小吃,香甜酥脆,外脆裡軟,是一種老少皆宜的小零食。大家早上去買早餐的時候,應該可以看到它的身影。尤其是在賣油條的小攤上,最常見了。放到鍋裡炸一炸,一會的功夫圓鼓鼓的麻團就能出鍋了。
  • 炸麻團,空心怎麼做?掌握2個技巧,個個空心不開裂,香甜酥脆
    ,看似簡單的炸麻團,做起來還真是不容易,前幾次做沒能成功,做好的麻團為什麼不是空心的,這點真是讓人鬱悶,以前吃的麻團中間是空心的,就算有餡料也能感覺空心,只有這種口感才好吃。如果你也喜歡吃麻團,感興趣自己做的話,那就來看看具體做法,不懂得這些技巧的話,很容易將麻團炸的開裂,也不空心,成品樣子難看,口感也差,學會這個方法後,今後再也不用到外面買的吃了,自己做的吃,或者做給孩子吃。今天給大家分享一下製作麻團的方法,其中包含了2個技巧,掌握了保準你第一次做就能成功,個個空心不開裂,香甜酥脆。
  • 炸油條,學會這個配方和做法,保證蓬鬆酥脆,個個空心
    今天小編就教大家在家做好吃而且健康的油條。做油條其實非常的簡單,好吃的關鍵就在配方。今天分享給大家的這個配方是我經過多次失敗和經驗總結之後得出的,這樣炸出來的油條非常的好吃,蓬鬆酥脆,而且個個空心,大家可以根據這個配方做做試試,保證一次成功。
  • 用上1個技巧,湯圓個個空心酥脆,還不開裂
    導語:湯圓不要水煮了,教你新吃法,比水煮香多了,上桌一家老小搶著吃 明日元宵佳節,吃湯圓是一個非常重要的風俗習慣,家家戶戶老百姓都少不了要吃湯圓,而湯圓怎麼吃才好吃呢?
  • 2021除夕吃湯圓,教你創新吃法,不水煮不油炸,酥脆軟糯,太香了
    2021除夕吃湯圓,教你創新吃法,不水煮不油炸,酥脆軟糯,太香了。2021年的春節還有一個月的時間,很多人都盼著放假回家和家人團聚過大年了。說到春節除夕年夜飯是非常重要的一餐,這一天一家人坐在一起,吃美味的年夜飯,其樂融融的特別幸福。