作者：寶寶知道 美好初蘊
給孩子補充葡萄糖酸鋅製劑好嗎？
寶寶的健康是非常重要的，給寶寶提供健康且有營養的食物，是寶寶健康的重要保障，能夠讓寶寶健康快樂的成長，是每一位媽媽的最大心願。
而我們今天要講的主題是：給寶寶補充葡萄糖酸鋅製劑好嗎？孩子缺鋅主要會有以下症狀：食慾減退、易出皮疹、情緒不穩定、味覺異常、體重減退、甚至免疫功能抑制，這時候我們需要為寶寶補充一定的鋅元素。
鋅分布於人體內所有活細胞內，它參與人體內大多數代謝活動，特別是對於維持人體的免疫功能有很重要的作用。貝殼類海鮮、深色肉、豆類及乾果、牛奶、雞蛋等食物含有較為豐富的鋅。在給寶寶食用一些富含鋅的食品時，必須同時攝入充足的動物蛋白，例如瘦肉、魚等食物，動物蛋白能提高鋅在人體內的利用率。如果直接給寶寶服用藥物性鋅製劑，沒有同時添加足量的動物蛋白，將不能達到預期的效果。
其他微量元素的過多攝入，例如大量補鈣、補鐵都可能影響人體對鋅的吸收，同樣的過多補充鋅製劑，也會影響人體對其他微量元素的吸收，最好的辦法是給嬰兒提供營養豐富、均衡的食物，從而補充人體所需的微量元素。
微量元素在人體裡只存在少量，但是它所起的作用卻非常的大，所以說給寶寶補充適量的鋅，對寶寶來說是好的。凡事需要講究適度，過多或不適當補充不僅不能促進寶寶的健康成長，還會阻礙寶寶對其他營養的吸收，所以合理均衡的飲食是最好的營養素補充劑。
如果寶媽們對於寶寶缺鋅或者缺其他微量元素的問題，感到無從下手時，那麼去諮詢醫生，在醫生的指導下，適當補充會比較有效一些。
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