輔酶Q10能不能吃 聽聽心內科專家醫生怎麼說

2020-12-19 錢江晚報

小時新聞·錢江晚報記者 吳朝香

天氣預報說,杭州已經出伏,立秋也早已過去,但天氣依舊悶熱,氣溫也居高不下。很多人不知道,這種夏秋交替之時,是極很容易引發心血管疾病的。

原因是會使人體大量出汗,體內水分流失,血液黏稠度升高,致使發生血栓、心梗等心血管疾病。

而幾乎所有的心血管疾病,比如心肌梗死、心肌病等任何原因引起的心肌損傷,最終都會導致心力衰竭的發生。

圖:視覺中國

心衰究竟是怎麼會事?

浙江大學附屬邵逸夫醫院心內科主任醫師蔣晨陽來解釋,心衰是激素分泌過多,血管神經過多興奮導致的一個病理狀態。

在門診的時候,蔣醫生經常會碰到有冠心病、心梗等心衰患者來諮詢,說子女從國外寄來了輔酶Q10,可不可以吃。

蔣醫生對此的回答是:可以吃。如果有,就吃一些,不會有壞處,但如果沒有,也不用刻意強求。

輔酶Q10是許多心血管疾病患者都會提到的,能不能吃,吃了效果如何,會不會有副作用,這是被問得最多的幾個問題。

那究竟什麼是輔酶Q10呢?

愛丁堡大學PeterD.Mitchell博士因對輔酶Q10的研究而獲得了諾貝爾獎,醫學研究發現:輔酶Q10可以幫助心肌細胞產生能量(ATP),促進血液循環,使心臟更年輕。

如果將心臟比喻成一臺「發動機」,那麼輔酶Q10就相當於「油」。輔酶Q10的缺乏,通常心臟第一個受到影響。

據了解,輔酶Q10能提高心肌功能,有效調理各種心肌病、抗心律失常、心絞痛,心力衰竭,補充輔酶Q10能大大降低心臟猝死的風險。

蔣晨陽解釋,酶本身就是食物中的一種成分,從病理上來講,提供輔酶,對能量代謝有好處,這在理論上講得通。

在臨床上,對於心衰患者,一般都採用什麼樣的治療手段呢?

蔣晨陽說,對心衰的治療,在治療手段上也有過變化。

最早的時候,基本是採用利尿劑 擴張血管 強心這種做法。但如今,治療心衰的手段要更豐富,也更直接。

「比如,血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素受體阻滯劑這些藥物的使用。」

蔣晨陽說,臨床實踐證明,這比以前的營養提供的方法要好很多。它能大大改善病人的愈後,延長壽命,提高生活質量。

它的原理就是採用一些藥物,通過阻斷血管緊張素轉換酶抑制劑 等 起作用。比如,纈沙坦、厄貝沙坦、依那普利、苯那普利等普利類藥物。「除此之外,如果藥物治療效果不明顯的話,還可以採用器械治療。」

圖:視覺中國

蔣晨陽說,作為醫生,臨床治療中幾乎不會用到輔酶Q10,但不可否認,對很多患者來說,使用輔酶Q10能起到心理安慰劑的作用。

「在疾病的治療過程中,心理安慰也是很重要的一部分。比如心情好,睡眠好了,休息好了,是有利於身體的恢復的。」

其實,生命學家也發現,人體中輔酶Q10總含量為500-1500mg,在20歲時達到頂峰,然後隨著年齡增長而逐漸降低。

所以,中老年朋友,尤其是「三高」人群;心腦血管病患者;腦力勞動者;吸菸、酗酒、應酬多運動少等人群,都很有必要及時補充「輔酶Q10」。

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