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導語:不管炒啥肉,別放澱粉醃製了,教你正確做法,肉鮮嫩還流汁
辣椒炒肉,一道經典家常菜,每家都有各自的做法,調味料可自行搭配,只要符合家人的口感,辣椒炒肉這道菜,需要事先將豬肉醃一醃,才可保留鮮更嫩的口感,很多人喜歡添加澱粉醃製,但其實瘦肉加上澱粉是很容易發乾發硬的,這次我要分享給大家的方法,不管是炒啥肉都能鮮嫩好吃,不發硬,下面我便將辣椒炒肉這道菜的做法分享給大家,每次我用這個方法做,肉不僅是鮮嫩,而且咬一口還流汁,完全不輸飯店做的。
辣椒炒肉的做法:
備用食材:青椒4根,裡脊肉1塊,大蒜3瓣,白胡椒粉1小勺,雞蛋清1個,白酒1勺,生抽1勺,蠔油1勺;
製作過程:第一步,青椒可選辣的亦可選擇不辣的,將青椒清洗乾淨,摘去根部,將青椒控水後切成小段,記得要去掉辣椒籽,裡脊肉一小塊,用清水衝洗乾淨;
第二步,裡脊肉上的膜去掉,將肉切成片,稍微薄一點,將肉片放入一個碗中,加上點生抽、白胡椒粉,磕入一個雞蛋清,加上點食用油,將其拌均勻;
第三步,醃製一會,這個過程中大蒜切成末,一個碗中放入生抽、蠔油和少許的白酒,加上一點點澱粉,用少許水調成料汁,炒鍋中添油,燒熱後,將醃製好的肉放入;
第四步,大火快炒,看到肉變色的時候,先盛出來,重新給鍋中放油,放入蒜末爆香,喜歡豆瓣醬的可以加上點,放入青椒,大火快炒30秒,將之前炒好的肉放回;
第五步,混合好,加上調好的醬汁,快速翻炒均勻,肉上可以粘裹醬汁,這道菜便做好了,關火,出鍋。
小編總結:辣椒炒肉,搭配一碗白米飯,別提多過癮了,我家人都比較能吃辣,因此我多會選擇用比較辣的青椒,香辣味美、肉又嫩又滑,整體口感相當美味,辣椒炒肉這道菜有葷有素,搭配得當,營養非常均衡,喜歡吃這道菜別總是去飯店買,自己在家做很簡單,掌握好小技巧,炒好的豬肉不會發硬,這道菜當作家常菜或者是上班族的便當都是不錯的選擇。
烹飪小技巧:
1、不管炒啥肉,不要放澱粉醃製了,教你正確做法,用雞蛋清代替澱粉,保留豬肉鮮嫩的口感,即使是瘦肉也不會發乾,記得不要用全蛋,是為了避免炒菜變得渾濁,所以只需蛋清便可;
2、醃製肉的時候加上點食用油,可以鎖住水分,避免水分流失,炒肉的時候,需要用大火快炒,在短時間內炒好,看到肉變色了立刻撈出,炒的時間久便會發乾發柴,青椒可以根據個人的喜好選擇辣或者是不辣的;
3、青椒也不建議炒太久,避免營養流失,事先調好醬汁是為了節省炒菜的時間,更能保留每樣食材新鮮的口感,料汁中加上一點澱粉可以讓成品看上去更黏亮,但有的人不喜歡也可以不用放。
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