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寶媽懷孕生子，除了害怕技巧不嫻熟照顧不好孩子，也害怕曾經一覽無餘的好身材一去不復返。寶媽產後身材走樣不可避免，腹部肥胖還可以瘦下去，可胯骨變寬可就傷腦筋了，少女感頓時銳減至無。
「婦女胯」和「少女胯」有啥區別？看完鍾麗緹的身材，一目了然
《乘風破浪的姐姐》的跳舞路透在網絡傳開，我們看到幾位女明星的身材一個比一個好，而一直以來被稱為「性感尤物」的鐘麗緹，卻因為明顯的「婦女胯」而在其中遜色不少。
「婦女胯」和「少女胯」有啥區別呢？看完鍾麗緹的身材，一目了然。未結婚生子的女明星，就擁有較窄的「少女胯」，屁股在身材中比較合宜，整個人顯得很輕盈；而已結婚育有3女的鐘麗緹，擁有較寬的「婦女胯」，屁股在身材中比較突兀，整個人顯得更笨重。
當初，鍾麗緹以45歲單親媽媽的身份，參加戀愛綜藝節目的時候，就引發了不少爭議，但沒想到的是，她反而在節目中找到了幸福，開啟了自己的第三段婚姻，這段婚姻是有12歲年齡差的姐弟戀，但丈夫還是對她滿眼冒著粉紅泡泡，這部分益於她保持得非常好的容貌和身材。
據知，鍾麗緹常年在健身房鍛鍊，所以即時年過半百，皮膚還是緊緻細膩，身材也是前凸後翹，較她未結婚生子前，胯部明顯變得寬大，鍾麗緹平時喜歡穿緊身的服飾，所以胯部的缺點一目了然，但她對此顯然不是特別在意。
鍾麗緹與兩位前夫生下3個女兒，如今與小十二歲的丈夫結婚，也生出拼生四胎的心思，不顧及自己已成為高齡產婦的身份，更不擔心再生養孩子，胯部會更加寬大。窄窄的少女跨已經一去不復返，看來鍾麗緹也就在生兒育女的道路上「放飛自我」了。網友對此評論道：「生完孩子身邊就走樣，看來明星也不能免俗！」
為什么女性產後胯骨會變寬？
①正常生理現象
這是分娩的正常生理現象，懷孕期間，身體分泌的荷爾蒙也會使骨盆鬆弛，自然就伴隨著胯骨變寬的情況。
②產後恢復不好
產後骨盆鬆弛的情況會慢慢恢復，但如果寶媽不注意身體鍛鍊，仍經常維持久坐習慣，那不僅僅是胯骨變寬成既定事實，還會有臀部下垂等情況。
寶媽生完孩子如何恢復「少女胯」？
①保持正確坐姿
寶媽可以先從日常的坐姿入手，畢竟產後寶媽有一部分時間都是坐著休息，同時坐姿的正確與否與胯部形態有很大聯繫。腰背要挺拔的同時，注意不要把全部力量壓在臀部上。
②及時開始運動
產後收胯要及時，可視自己身體情況而定，可以通過做瑜伽來修復胯部，同時找一些輔助工具，比如骨盆收腹帶，必要時可尋求專業的醫療幫助。
結語
大多數寶媽生娃後，皆想恢復至懷孕前的身材。這種心情可以理解，但還是注意不能急於求成，否則落下病根就不好辦了。
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