「少女胯」和「媽媽胯」的區別，看看想拼四胎的鐘麗緹，一目了然

文 | 朗姐育兒說（文章原創 ，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）

當前，成為許多女性選擇不生育的原因主要是女性產前產後身材的變化巨大，恢復困難。選擇生孩子無疑就是要選擇接受今後身材的變形，對於許多把美麗當成一生事業的女性，顯然是無法接受的。

對於因害怕身材走樣而拒絕生育的女性也往往不能被婆家，被男性所接受，而只能選擇一個人獨立美麗。

「少女胯」和「媽媽胯」的區別

熱播綜藝《乘風破浪的姐姐們》出現了鍾麗緹的身影，50歲的鐘麗緹身穿緊身裙上臺表演，50歲仍擁有傲人身材，能駕馭或許年輕人都駕馭不了的緊身裙，贏得一陣的讚譽和歡呼。

然而，細看之下，鍾麗緹坐下的時候，肚子上還是存在著贅肉，屁股大且下垂，即便常年堅持健身，也無法完全消除三胎生育後所造成的對身材的影響。「少女胯」和「媽媽胯」的區別，對比少女時期和此時仍然想拼四胎的鐘麗緹，區別一目了然。

女性生完孩子後，身材會發生哪些變化？

1、臀部變大且鬆弛

生產後，孕婦的運動量較少，臀部本身是柔軟的、容易堆積脂肪的部位。生孩子的時候，女性的骨盆會變大，生完孩子後長時間的休養，久坐，缺乏應有的鍛鍊，造成脂肪累積等一系列原因使得臀部變大，甚至於出現臀部鬆弛和下垂的現象。

2、胸部變形且下垂

生產後，產後需要給孩子餵奶，女性的胸部會分泌乳汁和女性身體內分泌激素的變化，都可能引起處於哺乳期的女性胸部下垂和變形的現象。

3、易於變胖

懷孕時，孕婦食物營養補充孩子和自己兩個人的，極少運動。產後，需要調理修復，給孩子哺乳餵奶，也是補充營養缺乏鍛鍊。生育孩子時，由於十月懷胎，孕婦的肚皮漲大，孩子生出來後，卻沒辦法回到原來的身材，而使得肚皮上的贅肉增多。以上原因都使得產婦生產後，變得肥胖。

女性生完孩子後，該如何恢復身材？

1、養成良好的生活習慣

早睡早起，養足精神，能更好的進行身體修復的同時，也能起到減肥的效果。熬夜會使得人體內部的生物鐘發生紊亂，影響人體內的新陳代謝，造成內分泌失調，代謝變慢，影響自身皮膚狀態的同時，也會影響腸道的消化，從而影響人體的體重，造成肥胖。早起睡覺起到美容護膚的效果，更好瘦身的作用。

2、做些合理的運動

生產後，為了使得身材儘快的得到恢復，除了好的習慣之外，也要勤於運動，促進體內腸道蠕動，提高代謝率，加快體內的新陳代謝，更好的促進脂肪消耗，從而使自己的體重下降。合理的運動也能使得自己的身體更加健康，擁有更好的體質。

結語

成為一個美麗而精緻的女人，必將是一個嚴以律己的人，其背後所付出的艱辛和努力是不可估量的。身為女性，美麗應該是一輩子必須努力用心經營的事業，需要用時間和耐心去維護和保養。

無論是否生育，無論是產前還是產後，保養和愛護自己的人，才會更容易得到他人的疼愛和珍惜。懂得愛自己的人，才會值得被愛。

大家認為女性是否應該頻繁的生育？對於孩子，生育幾個是最合理的數量？為了生育孩子，而使得自己的身材變形，對於女性來說是否值得？歡迎大家分享！

---

（圖片均來源網絡，如有侵權，請聯繫刪除！）

這裡是朗姐育兒說，在這裡你能發現最實用、最有意義的育兒知識

想要了解更多育兒知識請關注我們，喜歡這篇文章，請點讚、分享給更多的人！