為了生活，很多時候我們都在拼盡全力，我們經常警醒自己也教育別人，要勤奮，要努力，因為吃得苦中苦方為人上人，溝溝坎坎的，誰都避免不了，誰都會經歷。
不僅如此，我們還要善良，要懂得感恩，樂於助人，於是，很多人只要別人開了口便不好意思拒絕，儘管自己不一定有那個能力，或者說會因此而耽誤了自己的學習或工作，卻硬著頭皮答應了。
殊不知，生活中不管是什麼事，雖然我們要盡力而為，還有一個詞叫量力而為，比如一個人只能扛動五十斤，卻非要扛起一百斤，哪怕最後扛起來，恐怕也是走不了幾步，非但走不了幾步，弄不好還會傷筋動骨。
還有些人是為了所謂的面子，本來月收入只有兩千，卻非要消費五千，本來只是普通家庭，卻非要學著人家時不時購買奢侈品，結果最後弄得外債纍纍，不僅得不到快樂，還弄得身心俱疲。
工作中也一樣，不能做個老好人，小李與老王在一個辦公室，老王不太會使用辦公軟體，遇到需要列印的資料什麼的，就找小李幫忙，小李覺得倆人畢竟同事，而且老王都與自己父親年齡差不多，就答應了，習慣成自然，老王所有需要的資料都是小李給列印。
就這麼地，倆人誰也沒覺得有什麼不妥，直到有一次，列印出來的資料有一組數據出了問題，老王被領導批評，回到辦公室，老王劈頭蓋臉教訓起小李：你怎麼列印的，誠心讓我出醜麼？
小李懵了，這幫忙還幫出不是了，他拿出老王給的原始資料，結果是老王自己出了差錯，事情搞明白了，小李也突然明白一個道理，有些忙可以幫，有些忙是不能幫的，而且幫忙也要有個度，也要講求方法。
如果一開始，小李就拒絕直接幫忙，而是堅持讓老王自己列印，老王有不懂的地方他再教一下，就不會發生以後的這些不愉快了。
所以說，不論是工作，還是生活，我們雖然要盡力而為，但一定記得還要量力而為，誠然，我們可以通過學習不斷提升自己，但在我們實力沒達到之前，明知沒能力為而為之，實在不是明智之舉。