01
我累了，再也不想討好別人了
尼採說：「生命中最難的階段，不是沒人懂你，而是你不懂自己。」
不幸的是，我們絕大多數人非但不認識自己，而且在抗拒真實的自我。
一部爆紅的日劇《凪的新生活》，就讓很多人從女主大島凪的經歷中看到了自己的影子。
大島凪，28歲的普通上班族，是一個「順從空氣者」，她總是能根據周圍的氛圍做出反應，和所有人相處得很好。
譬如：
在公司，她是人人喜歡的免費勞動力，常常加班幫同事完成工作；
為了不起衝突，只需別人一個眼神，她就主動幫同事背黑鍋；
在感情上，為了迎合男友的審美，每天花一個小時把自然卷的頭髮拉直......
凪本以為迎合他人，壓抑真實的自己後，會得到認可和尊重。
沒想到，換來的卻是同事的奚落嘲笑和男友的嫌棄。
同事不但不喜歡自己，還在背後議論，「只要吹捧她兩句，她就什麼都能幫你做。「
男友不但不會和自己結婚，還在公司吹噓：「我和她在一起，只是因為那方面和諧罷了。她做的飯很寒酸，我對這種小氣的女人，簡直是生理性抗拒。」
同事的冷漠，男友的無情，刺痛了凪的心臟。一瞬間，所有美好的幻想都崩塌了，原來，自己一點都不討好。
到底是什麼，讓她會形成這樣的性格，過著順從討好，甚至有點卑微的生活？
02
你的內心
有著一個怎樣的動物原型
其實，這一切，都可以在心理學中找到答案。
人的特性，除了外在性格影響之外，更受到潛意識中的「動物原型」主導。
我們每個人身上，其實多少都會帶點動物的特徵，著名心理學專家胡慎之就把人分成了幾個類別，分別為蝸牛、鴕鳥、袋鼠和斑鳩。
蝸牛型——黏人的「小可愛」
習慣性討好和取悅別人，一旦遇到問題，他會傾向於迴避，縮進自己的殼裡。
鴕鳥型——不敢直面自己的「霸道總裁」
自我感覺很好，很驕傲，很自戀。一旦失去心理優勢，就會封閉自己。
袋鼠型——喜歡照顧人的「老媽子」
付出感很強，常常無論事情大小，全部親力親為。
斑鳩型——自私的「理性派」
比較理性，偏冷漠，自我防禦感很強。
可以說，這就是我們體內存在的「動物原型」，不但會造就不同的氣質、行為，甚至會影響命運。
按照「動物原型」理論，前文的凪就是蝸牛型，習慣性討好和取悅別人。
一旦發生衝突，她會拒絕和迴避衝突，也不敢表達自己的訴求，會把很多事情都悶在心裡。
可是，通過討好來吸引對方，很容易遭人嫌棄，而這種嫌棄也會讓蝸牛型人感到很受傷，久而久之，心態失衡。
很多人就像凪一樣，一直對自己體內的原型毫無覺察，反被它支配行事，生活在不知不覺中垮掉。
如果你過度追求權欲，甚至不惜算計別人，可能是被「獅子」原型影響；
如果過度追求愛情，不斷為愛所傷，可能是被「孔雀」原型主導；
如果你對自己產生過高的要求，過於緊繃，可能是被「狐獴」原型操控......
難道只能一直活在痛苦中麼？
然而並不是，一旦你找到了自己的「動物原型」，找到療愈內在的能量，讓內心修煉得足夠強大，你會發現，原本困擾你的事情，都會變得豁然開朗。
正如看清了自己內心的凪，毅然辭掉城市裡的工作，甩掉渣男，回到小鎮休假，不再迎合任何人。
她任由自然卷的頭髮野蠻生長、享受省錢生活的小確幸、不再害怕與人起衝突，內心更加平和滿足。就連那個曾經嫌棄自己的前男友，態度180°轉變，跑回來請求複合......
只有看見和覺察動物原型，才能做出合適的調整和改變，超越原型，減少內心衝突和撕裂感。
看到這裡，也許你會好奇：
我擁有怎樣的動物原型？
內心正被哪種動物本能支配？
它能給我帶來怎樣的爆發性潛力？
又該如何避免它的失控和負面影響？
壹心理測評研發團隊依據本能理論（instinct theory），結合Steven Reiss教授的萊偲測試（Reiss Motivation Test)，研發編制出「動物本能測試」，將：
從多種動物原型中，找出支配你的動物原型
詳解動物原型對你的影響
深度分析動物原型支配你的原因
如何克服並利用你的動物原型，提高自我
-內在動物原型測試-
測試題：56丨報告頁數：8 頁
測試完成後，生成的報告將永久保存
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- 你將獲得什麼？-
「以下展示報告部分內容」
01丨支配你的動物原型
02丨詳解動物原型對你的影響
03丨深度分析動物原型支配你的原因
04丨如何克服並利用你的動物原型