烤雞中翅,孩子都愛吃,加了這食材,味美不上火,分分鐘光碟

2020-12-20 餘甘果蜜的廚房

近期,大家一起在家宅著,吃喝玩樂少不了,前天聽聞舅舅說,燒烤已經吃過好幾次了,孩子看到了,也說要吃烤翅了。是呀,烤雞中翅,孩子都愛吃,而我,還加了這食材,味美營養,好吃不上火,上桌分分鐘光碟了。

雞中翅,雞翅上中間的那一段,雞中翅含有豐富的膠原蛋白,雖然肉不多,但總是大家喜歡的肉類食材之一,其做法多樣,滷、燒、燉等,味道鮮美,營養豐富。而烤雞中翅一直是大人小孩子總吃不膩的味美佳餚呢,無論是燒烤攤上還是家中自製的烤中翅,一樣的搶手。

烤雞中翅時,可以單獨烤制,是一道風味的燒烤菜,在家中烤中翅,可以用電餅鐺、烤箱、空氣炸鍋等,家中有電餅鐺就能製作這一道美食了。這一次烤雞中翅時,還加入了土豆同烤,簡單幾步上桌,有肉有粗糧,孩子連誇土豆也特別的好吃。

土豆這樣的做法,不炸不燉,與中翅同製作味美佳餚,一碟上桌不夠吃。土豆,曾是農村裡不被重視的粗糧,一般是餵食的飼料,由於它的營養物質豐富,越來越得到大家的喜愛,成為了餐桌佳餚。土豆含有澱粉、粗纖維、還有豐富的維生素C以其礦物質,被稱為「地下蘋果」,與雞中翅同烤,味香軟糯,也不用擔心吃烤翅會上火了,喜歡就試試吧。

【香烤雞中翅土豆片】:雞中翅6個、土豆1片、洋蔥適量、奧爾良烤肉料適量、蠔油半勺、老抽少許、食用油適量。

第1步:雞中翅處理後,改刀,焯水,加入烤肉料2大匙、少許老抽、少許蠔油各適量,拌勻,膽醃製半小時以上,至少半小時。

第2步:準備好土豆,去皮切為厚度相勻的土豆片,衝水後瀝去水分,備好一些洋蔥。

第3步:電餅鐺中涮油,加入洋蔥,預熱一下。

第4步:預熱結束,放上雞中翅、加蓋,選擇「烤翅檔」,大約五、六分鐘,火力選擇中火,時間按自家電餅鐺使用情況。

小貼士:1、雞中翅的醃製,如果沒有烤肉料,可以用蠔油、料酒、姜、蔥、精鹽、生抽醬油、辣椒粉、蒜泥拌勻醃製;2、土豆用量可按個人喜歡來定,多烤一些也不錯哦,與烤翅同食,味美不上火,同時,土豆片也可以用烤肉料拌勻後再烤。

過自己喜歡的生活,品嘗不一樣的美食。感謝親們關注餘甘果蜜的廚房,本圖文歸餘甘果蜜的廚房原創作品,嚴禁洗稿、搬運。每天分享家常菜餚,簡單食材做幸福的味道,如果你也喜歡,小編歡迎你的關注、點讚,也可以留言討論學習,謝謝你的支持。

相關焦點

  • 丸子不油炸了,這樣蒸一蒸,熱乎乎出鍋,鮮嫩味美不上火
    近期天冷了,孩子說想吃油炸丸子了,而我和她商量著,試試這個做法,這樣蒸一蒸,熱乎乎出鍋上桌,鮮嫩可口,味美不上火。肉丸子所用食材,一般以豬肉為主,也可以加入一些素菜,豐富口感,鮮美解膩,比如豆腐與豬肉製作的丸子,也深得家人喜愛。豆腐不燉了,換個做法,隔三差五做一次,一碟上桌老光碟。
  • 孩子都愛吃這肉,這樣做外焦裡嫩肉香汁多,比快餐店好吃多了
    孩子都愛吃這肉,不油炸不紅燒,加個鮮橙烤一烤,肉嫩多汁太好吃雞翅不油炸更健康,這樣做外焦裡嫩肉香汁多,比快餐店好吃多了很多小孩子都愛吃雞中翅,或許正因為很多人喜歡吃它的緣故,雞中翅的價格從10多元到現在一斤價格接近30元。
  • 花樣蒸米飯,食材豐富有營養,鹹鮮味美不膩人,孩子愛吃要常做
    花樣蒸米飯,食材豐富有營養,鹹鮮味美不膩人,孩子愛吃要常做。米飯,是我們日常主食,俗話說,人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,大人要好好吃飯,孩子們也一樣。讓孩子們愛上吃飯,不挑食,是每一位媽媽們共同心願,今天,小編和大家分享一份花樣蒸米飯,鹹鮮味美的米飯,簡單易做,蒸一蒸出鍋,孩子愛吃還說要常做。
  • 烤雞中翅,簡單又好吃
    烤雞中翅By 黎明GIgi好久沒有出去了,好懷念以前下班回家路過燒烤店飄來的香味原料:雞中翅、空氣炸鍋、蜂蜜。做法步驟:第1步、雞中翅用過濾水浸泡半小時左右後洗淨,然後放自己喜歡的調味料醃製2小時(我一次就比較喜歡醃製多點,因為醃製的時間越長越入味啊)。第2步、準備好空氣炸鍋。
  • 一家三口晚餐有葷有素,用普通食材做生日餐,孩子說:比飯店好吃
    第三道:【板慄燒鴨翅】南京人愛吃鴨子,不分季節,但在秋天的餐桌上,鴨肉更是必不可少的美味。秋天的鴨肉肥美又營養,很多地方都有秋天吃鴨肉進補的傳統習俗,在民間還有「吃鴨肉、喝鴨湯,一年到頭不咳嗽」的說法;鴨肉性微寒,可滋補潤燥,生津養胃,止咳化痰和清熱健脾等功效;今天不吃鹽水鹽,也不買南京烤鴨,而是用鴨翅搭配著剛上市的新鮮板慄一起燒,鮮嫩粉糯又味美,老少皆宜,不但好吃還很滋補呢,秋天常吃準沒錯!
  • 大叔家的菜譜:家庭版烤雞,香脆味美,口感豐富,家人喜歡!
    本文由大叔下廚房發布,喜歡的朋友可以轉發朋友圈,分享是一種美德~文|愛下廚的大叔大叔家的菜譜:家庭版烤雞,香脆味美,口感豐富,家人愛吃!很多年前,還沒有「網紅店」的概念,西餐廳也不像現在這樣四處可見。記得大叔小時候放學回家,都要路過炸雞快餐店,香味在十米之外就能聞得到,像一隻無形的爪子撓著我的胃,腳步不由自主的慢下來,眼睛也控制不住地往哪個方向瞄。跟奶奶鬧著說想吃,老人家不許小孩多吃這類食物,但回去後,會給大叔吃她做的雞。將雞肉醃製幾個小時,之後無論怎麼做都好吃,多汁,滑嫩又入味。
  • 學生早餐在家吃,15分鐘輕鬆上桌,簡單味美天天光碟
    學生早餐在家吃,15分鐘輕鬆上桌,簡單味美天天光碟。我家孩子很少在外吃早餐,一是趕不上去排隊購買,二是孩子也想多睡一會兒,每天晚自習是在十點下課,到家洗洗睡得比較晚,早上在家吃一些簡單清淡,味美營養的早餐,做法簡單15分鐘可輕鬆上桌,還天天都光碟,一起來看看吧。
  • 空氣炸鍋烤雞中翅,清洗是難題,教你個訣竅,烤翅好吃鍋子不用洗
    今天是感恩節,這個「洋節」是國外傳入的,這一天一般都是要做一隻烤雞,然後一家人分著吃,寓意十分美好,團聚、分享和愛。雖說近幾年大力提倡傳統節日,學校也不安排過「洋節」,個人認為這種一刀切的做法也有點過了,對於感恩節這種節日,還是很適合推廣的。感恩節,一般是吃烤雞,指的是火雞,在國內火雞比較少見,我們就烤普通的雞,當然雞身上最好吃的就是雞中翅了,我們今天就烤個雞翅膀過節吧。
  • 家有學生,媽媽不偷懶,七天早餐不重樣,味美豐富孩子都愛吃
    「一天之計在於晨,一生健康在於早餐」,小編剛在《讀者》發布的文章中看到這麼一句話,是的呀,無論是學生或是大人,小孩子,早餐對於我們每個人來說都非常的重要。一頓營養的早餐,讓我們一天充滿活力,能量滿滿。家有學生,媽媽不偷懶,七天早餐不重樣,味美豐富孩子都愛吃。
  • 伏天,多給孩子吃這蒸菜,高蛋白,特營養,還能增強免疫力
    導語:伏天,多給孩子吃這蒸菜,高蛋白,特營養,還能增強免疫力雖然入秋了,但是秋老虎還在發揮,依然酷暑難耐,加上最近老是下雨,天氣不止悶熱還很潮溼,整個人變得渾身無力,做什麼事都是懶懶散散的,這樣的天氣想必很多家庭煮婦們都不願意呆在廚房做飯,反正我是其中一個
  • 回娘家1周,天天少不了這菜,每回上桌都光碟,孩子爭著添米飯
    導語:回娘家1周,天天少不了這菜,每回上桌都光碟,孩子爭著添米飯。本以為回娘家就不用下廚了,沒想到家人都愛吃這菜,天天讓我做暑假是一個讓人興奮的假期,不僅小孩子喜歡,就連大人也希望能在暑假裡休息一段時間,剛放暑假的時候,就早早的計劃好要帶著他們回一趟娘家了。這次是在娘家住了1周的時間。
  • 自從學會蛋糕這個做法,每周必做2次,入口即化,孩子愛吃不上火
    當然,原始簡單的食材,就越難做好!我們需要注意一些技巧,但只要我們能掌握幾個核心要點,在家就能輕鬆複製這款美食了!自從學會蛋糕這個做法,每周必做2次,入口即化,孩子愛吃不上火!古早味蛋糕孩子特別喜歡,每次做都非常興奮。畢竟古早味蛋糕那最純的味道,確實讓人無法拒絕。古早味蛋糕除了當零食,還能直接拿來當早餐呢!
  • 加了這味食材,家裡老人孩子都愛喝!
    加了這味食材,家裡老人孩子都愛喝!雞湯,一直都是很多家裡都愛吃的一道料理,不僅製作方法較簡單,味道和營養價值也都是非常高的。作為一道老少皆宜的料理,愛吃的大廚們也是為我們想出了各種各樣不同做法、不同味道的雞湯。大家都知道在生活中,大家一般燉雞湯都是光加水的,再配上一些姜、黃酒等普通去腥的調味品,製作的手法非常簡單。
  • 愛吃烤雞嗎?教你一個簡單的烤雞方法
    歡迎大家來到蓁蓁真味的廚房裡,在這裡我會給大家分享一些,我自己製作的家常美食,有中餐、也有西餐,有家常菜、也有麵食,當然,還會有一些西點、烘焙類的家常做法。每次出去吃飯我喜歡點的一道菜有特色烤雞,每次吃回來我就會嘗試著自己烤點雞肉,總是找不到那種味道。昨天買了一個大雞腿,再次嘗試,這次的味道很棒,有了那飯店的味道,特別是挑剔的兒子給出了不錯!好吃!的評價。太難得了。一個簡單的烤雞方法,愛吃烤雞的小夥伴有口福了,簡簡單單在家就可以吃到美味的烤雞。下面就和大家分享一下製作方法。
  • 七天學生早餐,每天不重樣,簡單味美,15分鐘備好上桌,天天光碟
    轉眼間周末了,周末放鬆休息,也會為下一周的工作做準備,特別是媽媽們,也在為下周的一日三餐備乾糧,備食材。果蜜分享我們家七天學生早餐,每天不重樣,簡單味美,15分鐘可備好上桌,天天光碟。看看有沒有你喜歡的呢?第一天:雞蛋湯麵+蘿蔔絲肉包子+糯米餡餅——有湯麵、包子,餡餅,吃麵喝湯,再來一個包子,管飽也營養。
  • 大叔家的烘焙小吃:杯子蛋糕,香甜味美,簡單易做,家人愛吃!
    本文由大叔下廚房發布,喜歡的朋友可以轉發,分享是一種美德~文|愛下廚的大叔大叔家的烘焙小吃:杯子蛋糕,香甜味美,簡單易做,家人愛吃!模樣小巧可愛,即使減肥中的女人也願意吃上一個,外型上的完整性,與其吃一個漂亮蛋糕中的一塊切片,誰不想吃上連裝飾都完全屬於自己的一整個小蛋糕。是不是和我一樣,一到冬天就想吃點甜,一想到熱巧克力,心都被暖化了。這款巧克力蛋糕食材隨手可取,最主要不需要烤箱,5分鐘就能出品,連小朋友都能駕馭,寒假已放,過年不遠,閒下來整個杯子蛋糕試試?
  • 烤雞這樣做簡單入味,汁水飽滿,上桌就搶光,只因加了這一樣東西
    烤雞這樣做簡單入味,汁水飽滿,上桌就搶光,只因加了這一樣東西大吉大利今晚吃雞,聖誕節餐桌必備美味,秘制烤雞,一出爐就被搶光,簡單好做誰都行,烤箱新手也可以成功操作,別讓家裡的烤箱閒置了。自己做的烤雞,孩子說比全世界的烤雞都好吃,嘿嘿!
  • 大米不要煮飯了,加南瓜這樣做,不放油不放糖,孩子愛吃不上火
    大米不要煮飯了,加南瓜這樣做,不放油不放糖,孩子愛吃不上火大米一般都是用來煮粥、煮飯,今天小鵝分享一下大米新吃法,加1塊南瓜,不放一滴水,不放一滴油,也不放鹽,不放糖,做出來的小點心簡單營養又健康,酸甜可口非常的好吃
  • 愛吃鴨翅自己在家也能做,一個烤箱就解決,加入自然更有風味
    愛吃鴨翅自己在家也能做,一個烤箱就解決,加入自然更有風味提到孜然大家都知道,孜然是燒烤必不可少的食材,很多人都喜歡這道調味料。現在外面的燒烤店有很多,不管是夏天還是冬天,生意還是不錯的。其實燒烤也可以自己在家做,外面賣的並不便宜,但是自己做的話性價比更高,還能自己挑選更加優質的食材。今天要推薦的就是鴨翅,平時吃的最多的還是雞翅,但其實鴨翅的味道一點也不輸於雞翅。只不過自己烤的話要準備好烤箱,這樣吃了還不容易上火。另外鴨肉的營養也很豐富,熱量也比較低,吃了不怕會長肉。
  • 這種食材不常見,乍一看是個雞腿,一摸才發現是蘑菇
    大家好,今天我為大家推薦的美食是芙蓉雞腿蘑和雞腿蘑烤雞,不知大家是否吃過呢?這兩道菜都用到了一種有趣的食材,那就是雞腿蘑。雖然雞腿蘑的名字帶有「雞腿」二字,但其實它並不是雞肉,而是一種長得很像雞腿的蘑菇。雞腿蘑具有很高的營養價值,可以給人提供很多的有益元素。