2020年8月22日,周六,處暑。
「處,止也,暑氣至此而止矣。」「處」是終止的意思,處暑表示炎熱即將過去,暑氣將結束。
節令到了處暑,氣溫逐日下降,已不再暑氣逼人。處暑期間的氣候特點是白天熱,早晚涼,晝夜溫差大,降水少,空氣溼度低。
此時,人容易出現口鼻乾燥,咽幹唇焦的燥症,需多吃些滋陰潤燥的食物。其次要多食新鮮蔬菜和水果,便於生津潤燥、消熱通便。
雖說處暑預示天氣由熱轉涼,但「秋老虎」威力也不可小覷。DUDU貓提醒你要注意預防「秋燥」哦~
創意:劉蘭蘭
插畫:林軍明
【來源:南方都市報】
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