6款 寶寶蔬菜肉腸

2020-08-27 毆嗨柯

搭配注意：寶寶一歲內放蛋黃，一歲以上放全蛋；寶寶一歲內不加鹽，一歲以上加少許鹽

土豆雞肉腸

雞肉80g,土豆40g，胡蘿蔔40g，雞蛋1個（1歲以下蛋黃，1歲以上全蛋），玉米澱粉8g

做法

雞肉用檸檬片醃製20分鐘，胡蘿蔔土豆切小塊倒入料理棒打成泥，擠入磨具，振平冷水上鍋蒸20分鐘關火燜5分鐘

胡蘿蔔牛肉腸

牛肉80g，胡蘿蔔80g，雞蛋1個（1歲以下蛋黃，1歲以上全蛋），玉米澱粉8g

做法

牛肉切細，胡蘿蔔切小塊倒入料理棒打成泥，擠入磨具，振平冷水上鍋蒸25分鐘，關火燜5分鐘

雙色蔬菜肉腸

西藍花40g,雞肉40g，雞蛋1個（1歲以下蛋黃，1歲以上全蛋），玉米澱粉4g 胡蘿蔔40g,雞肉40g，雞蛋1個（1歲以下蛋黃，1歲以上全蛋），玉米澱粉4g

做法

西藍花、胡蘿蔔焯水切小塊；雞肉用檸檬片醃製20分鐘倒入料理棒打成泥，擠入磨具，振平冷水上鍋蒸20分鐘，關火燜5分鐘

西藍花雞肉腸

西藍花80g,雞肉60g，雞蛋1個（1歲以下蛋黃，1歲以上全蛋），玉米澱粉8g

做法

西藍花焯水切小塊，雞肉用檸檬片醃製20分鐘倒入料理棒打成泥擠入磨具，振平冷水上鍋蒸20分鐘，關火燜5分鐘

山藥胡蘿蔔豬肉腸

裡脊肉60g，山藥40g,胡蘿蔔40g，雞蛋1個（1歲以下蛋黃，1歲以上全蛋），玉米澱粉8g

做法

胡蘿蔔、山藥切塊，裡脊肉切細倒入料理棒打成泥，擠入磨具，振平冷水上鍋蒸20分鐘，關火燜5分鐘

雞肉玉米腸

胡蘿蔔40g,雞肉60g，玉米粒40，雞蛋1個（1歲以下蛋黃，1歲以上全蛋），玉米澱粉8g

做法

雞肉用檸檬片醃製20分鐘，胡蘿蔔切小塊倒入料理棒打成泥，擠入磨具，振平冷水上鍋蒸20分鐘關火燜5分鐘

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    寶寶都有不愛吃蔬菜的階段，想想也是，永遠都是切一切，煮一煮，吃都吃膩了~我把蔬菜做成了寶寶們最愛的丸子。將包心菜和胡蘿蔔切成細絲，混到一起團成球蒸熟就行。剛出爐的蔬菜小丸子晶瑩剔透，又小又萌，很是可愛！
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    寶寶6個月後，媽媽給寶寶添加第一口米糊。有兩種米糊供媽媽選擇：1.直接購買無糖的鈣鐵鋅米糊。2.自製純大米糊。（注意：由少到多，由稀到稠，一般要觀察2-3天，看寶寶對食物是否過敏。媽媽不要擔心蔬菜沒有味道，寶寶不愛吃。其實，只要是和母乳味道不一樣的食物，都應該給寶寶嘗試。1.可以促進寶寶味覺的發育，品嘗不同的味道，隨著食物吃得多了，寶寶會有自己的喜好。2.只有寶寶品嘗過後，媽媽才知道寶寶是否愛吃，不要媽媽自己覺得沒有味道，就不給寶寶吃哦。注意：之前已經確認寶寶對大米不過敏了，所以，媽媽可以放心把單一的蔬菜和大米混合，做成蔬菜米糊。
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