這首歌是作曲人陳輝陽創作生涯中最喜愛的其中一支作品。
陳輝陽回想當日與作詞人林夕創作的那個晚上，原來是某年的情人節。
他們當時都沒有伴侶，在情人節那晚林夕和陳輝陽講了一晚的通宵電話，雖然內容不太記得了，但因此而創作了這首歌。
陳輝陽十分喜歡歌詞內的戀愛哲理，當中兩句歌詞，更是令他至今也感動萬分：
擦光所有火柴難令氣氛像從前閃耀，至少感激當日陪著我開甜蜜的玩笑
這首歌曲分四段式——
「我們失戀了」「難過失戀」「遺憾失戀」「感激失戀」講述了一段從失戀到自我治癒的愛情故事。
一、我們失戀了
男主和女主是初戀情人，因為一些原因，他們最終還是分了手。
分手前夜，他們見了一面。
他們在街上漫無目的地走著，來到一個巷子的角落，席地坐下。
女主問，有煙嗎？我想抽一支。
男主掏出煙，發現口袋裡有一盒火柴，他劃了一根火柴為女主點菸。
男主突然發現火柴原來只能燃燒一次，燒完後那些紅磷變黑結疤，再也無法點燃。
這就如同失戀，愛過不愛，紅心變黑心。
男主感慨，我們終於要失戀了。
美好的 沉澱了沒有火花不要燒愛過的成熟了犯錯只因失戀太少
二、難過失戀
男主問女主，你會遺憾嗎？
女主說，我們為什麼會變成這樣？
他們是大學時代的戀人，畢業後異地，去各自城市打拼，接觸的人開始不同，所獲得的成就不同。
這導致他們矛盾變大，常常吵架，冷戰。
最終因為不和走上了分手這條路。
他們曾努力，很想找到分開的原因。
在一些小事計較，數落是誰先莫名發的火。
他們也曾懷疑對方是否有了別人，罵出很難聽的話。
無需有的事被醋意放大，仗著太熟將仇恨放大。
他們都是第一次談戀愛的人，沒有經驗。
最終發現原來什麼事都沒有，卻因為錯傷了心，累覺不愛了。
多得你 還會肯承認逝去的吸引我們總是舊情人為何昨日情大不過恨在過去的罅隙找缺陷
三、遺憾失戀
在深夜，他們坐著抽菸。
點燃一根根火柴，看著一根根火柴熄滅。
女主問說，我們還有可能嗎？
男主搖搖頭，我們長大了。
校園愛情可以美好，只是情愛中的我跟你。
可我們到了社會，弱肉強食，爾虞我詐，我們改變了。
他們擁有了完全不同的社交圈，完全不同的工作待遇，在兩個不同城市，誰肯為誰放下所有去犧牲？
男主說，我們都變成了牧羊人，牧羊人不能選擇自己想去的地方，只能選擇羊群想去的地方。
雪山很美，可牧羊人不能去雪山。
牧羊人被羊群拖著走，如同我們被現實拖著走。
分手了 還有心毋忘受傷的寶訓我們好像遊牧人沿途尋食物全為了綿羊開心沒可能站在暴雪中等犧牲
天越來越黑，可是還有路燈照亮。
路邊一對宿醉的男女正在冷清的街上擁吻。
男主手裡有一張回城的車票。
明天一早，他還要回去工作。
分手不過是一件小事，人總是需要勇敢生存的。
他們在夜晚斷斷續續的聊起過往，感謝起這初戀。
曾經愛的驚心動魄，有過難忘時刻。
曾經都面對過別人的誘惑，都沒有被「一時的愉快」而動搖。
曾經愛得認真，如今分手也認認真真吧。
天黑了 還有燈還有熱戀者擁吻有情人鼓勵沒情人為舊日幸運投入到動魄驚心絕不能成為愉快的犧牲品
四、感謝失戀
夜還很深，女主看著男主火柴盒中那十幾根火柴。
女主說，我們坐著慢慢抽菸，等你火柴盒的十幾根火柴都沒了，我們就分手吧。
男主突然將所有的火柴倒出來，平攤在地。
用一根火柴劃亮、點燃所有的火柴。
短短一兩秒，那火柴在夜空中渺小的壯麗閃亮，用洪荒之力燃燒。
如同他們的愛情，於世間是多麼渺小。
所有的火柴亮著，男主在光中看著女主遺憾的微笑。
他忽然明白，愛過不應有恨，愛過就是愛過。
在火柴熄滅的一刻。
男主起身離去，女主坐在小巷中。
他們越來越遠，遠到兩個城，遠到很久不能相見，遠到成為過往。
男主心想，若有一日，終有一日，你在我的人生不再光臨，但曾在我心。
要每一根火柴全為這一刻燃燒就當普天之下情人節只得數秒擦光所有火柴難令氣氛像從前閃耀至少感激當日陪著我開甜蜜的玩笑
結語：
《失戀太少》是由林夕作詞，陳輝陽作曲，陳奕迅演唱的一首粵語歌曲。
收錄於陳奕迅2001年發行的專輯 《Shall We Dance? Shall We Talk!》中。
為什麼歌曲的名字叫《失戀太少》？
或許在每一次失戀的時候，我們都能瀟灑的說，抱歉，是由於沒經驗，所以才讓這段感情遺憾結束的。
擁有這樣的心態，就能擺脫失戀的糾纏和執念。
下一次，我一定認真，下一段戀愛一定更美好。