背書難,記憶力差怎麼辦?養腦健腦是一方面,用對方法最關鍵

2020-12-13 娛樂視頻大搜羅

記憶力差,背書困難是當孩子學習最頭疼的一件事情,面對中國的應試教育,十三載的寒窗苦讀就是為了面對能決定大部分學生命運的高考,作為大部分父母對孩子的學習重視程度不言而喻。學生們每天都沉浸在題海和大量背書的學習生活中。父母為了能提高孩子的記憶力也是想盡辦法,吃的補的,內服外敷的無所不用其極。但是養腦健腦是一方面,背書,被英語單詞更重要的是講究方式方法。這個方法不僅適用各個年級的學生,而且對考研,考英語專業的朋友們也是很有效的。

對於記憶力強弱,有的人具有先天過目不忘的本事,對於背東西簡單的很,還有就是對於文字,數字,單詞等不敏感的人,在學習時記東西就會遲緩一些,但大部分人的記憶力還是沒有太大的差別的。相信很多人背書都會用一種方法,以為每天放學回家晚上背一遍書,然後第二天早上起來再背一遍會加深印象。大錯特錯,因為我們高估了我們的記憶力和遺忘的能力。看下面個遺忘曲線圖。

這個圖叫做艾賓浩斯遺忘曲線圖,發現這個遺忘規律的人叫做赫爾曼·艾賓浩斯,他是德國的心理學家。這個曲線圖很好地詮釋了我們的遺忘規律。如上圖所示,當我們牢記所背內容後,20分鐘以後腦袋裡就遺忘一部分,只會剩下58.2%一半的內容,一個小時後所記的就不到一半了,9個小時35%,所以我說為什麼晚上背的內容第二天早上再背一遍也不會牢記!

那麼我們應該用什麼辦法才能讓所背的內容牢記心中呢?我們拿背單詞來舉例子,默記英語單詞時。初次記憶時每個單元的單詞沒十分鐘能背多少,二十分鐘能背多少,先做好劃分。一般情況下一個單元30左右個單詞二十分鐘就背一遍。這是普通中小學生平均記憶速度。劃分好後,我們以十分鐘和二十分鐘作為節點,第一個背記十分鐘結束後,我們重複開始的地方再背一遍。繼續上一個五分鐘記的地方繼續往下背記,當我們記了一個單元二十分鐘左右,從單元開始在記一遍,大概用1個小時就能牢記一個單元。第二天再背一遍,隔兩天在記一遍,我們保持一個良好的複習習慣,就如上圖所顯示的牢記曲線,用這種方法相信會解決很多學生的背記困難的問題。也會幫助很多家長有一個正確的教導孩子的方式。

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