好不容易逃過了夏日的強烈紫外線,皮膚好不容易不出油了,如今卻又即將迎來了秋冬的陣陣寒風,早上上班時,風吹的臉生疼,只能在這麼幹燥的天氣裡「美麗凍人」,所以秋天一定要多多補充膠質和水分,多煮銀耳喝。
煮銀耳最重要的,就是把銀耳中豐富的膠質煮出來,這樣喝了才能起到美容養顏、補充膠質的效果,不浪費銀耳美容養生的價值。今天分享給大家一招:煮銀耳萬萬別直接下鍋!你總是少做了這一步,難怪銀耳出膠少又慢!
煮銀耳萬萬別直接下鍋!你少了這一步,難怪銀耳出膠少又慢!
很多人煮銀耳時,都是將銀耳直接下鍋煮的,煮好的銀耳總是不怎麼出膠,出膠少又慢,這是為何呢?
其實就是因為你總是偷懶,將銀耳直接下鍋煮,總是跳過了這一步,難怪煮銀耳出膠少又慢!所以銀耳萬萬不能直接下鍋煮!別忘了多做這一步,保證銀耳出膠多又快!
這一步就是:在銀耳下鍋前,先將銀耳提前3個小時取出,用清水衝洗一遍,然後溫度高於室溫5度左右的水,浸泡銀耳,然後加入幾滴白醋,攪拌均勻浸泡2個小時以上;泡好後別急著直接下鍋,將銀耳撈出,過一遍涼水衝洗,然後將泡發的銀耳硬結挑出扔掉,將銀耳撕成細碎狀備用。
其次銀耳別開水下鍋煮,應該冷水下鍋煮製,這樣銀耳隨著水溫上升,更有利於銀耳出膠,銀耳出膠快而充分。
水開之後,放入適量紅糖和枸杞,中火加蓋燜煮10-15分鐘,煮好後再燜5分鐘,揭蓋就能看到滿滿的一鍋膠質了。所以煮銀耳一定不能偷懶,萬萬不能直接下鍋,不然就是浪費銀耳糟蹋錢,活該你煮銀耳不出膠。
煮銀耳萬萬別直接下鍋!你少了這一步,難怪銀耳出膠少又慢!以上內容希望能幫助到您,記得點讚關注和分享哦,謝謝支持。
(本文由第十美食人原創,圖片來源於網絡,如有侵權,請及時聯繫刪除)