一旦你得了支氣管炎，你會不停地咳嗽。你該怎麼辦？專家說，感冒、物理和化學刺激以及過敏原在冬天容易引起支氣管炎。病人必須注意預防感冒並積極治療。我們也可以用一些食療方法來改善慢性支氣管炎咳嗽。
讓我們首先分析支氣管炎的原因:
1.過敏:生活中一些常見的過敏原，如花粉、有機粉塵、細菌蛋白、真菌孢子、鉤蟲和蛔蟲幼蟲在肺部遷移，都會引起氣管和支氣管過敏。
2.物理和化學刺激:吸入冷空氣、灰塵、刺激性氣體或煙霧，可引起支氣管黏膜急性炎症。
3.感染:引起疾病的病毒包括腺病毒、流感病毒、呼吸道合胞病毒和副流感病毒。細菌包括流感嗜血桿菌、肺炎鏈球菌、鏈球菌、葡萄球菌等。支氣管炎可能是由病毒和細菌的直接感染引起的，或者它可能首先侵入上呼吸道，然後引起疾病。
4.營養狀況:如果營養狀況太差，血液中的蛋白質含量就會很低，這將導致抗微生物抗體的形成較少和抗微生物能力較低。
5.氣象條件:晝夜溫差越大，支氣管炎的發病率越高。例如，在山區，晝夜溫差大，支氣管炎的發病率高於平原地區。
6.年齡:隨著年齡的增長，如果感冒或上呼吸道感染時不及時使用抗生素，咳痰可能在幾天內由白色變為黃色，這表明感染已蔓延至下呼吸道，導致急性支氣管炎甚至肺炎。
了解了上述常見原因後，讓我們來看看改善支氣管炎的好的食療方法。
支氣管炎的飲食療法
1.杏仁米茶作為支氣管炎的治療配方
取120克杏仁、30克大米和150克白糖。杏仁在沸水中浸泡15分鐘，脫去外皮，洗淨，切成小顆粒，用冷水浸泡；淘米，用冷水浸泡30分鐘。然後將杏仁顆粒和大米混合，研磨成漿，加入600毫升清水，過濾除去殘渣，倒入砂鍋，將砂鍋放在火上，加入500毫升水，加入白糖，慢慢將杏仁糊倒入砂鍋，邊煮邊攪拌，直到它煮成濃汁，蓋上蓋子，關火5分鐘。可隨意飲用，適用於內傷引起的慢性咳嗽。
2.薑汁治療支氣管炎療效顯著
將鮮嫩的姜剁碎，放入盆子裡。將背心浸入薑汁中(浸泡得越徹底越好。不要在盆裡放水；應該完全是薑汁)。等幾天，直到它完全浸溼，然後拿出來，在陰涼處晾乾。在秋分的前一天穿上你的背心，在下一個春分的時候脫掉。為了清潔，可以浸泡兩次更換磨損，療效顯著。
3.姜桔梗，支氣管炎的治療方
生薑、桔梗等。可用於治療慢性氣管炎。取生薑30克，洗淨，切碎，桔梗20克，與紅糖20克混合，放入保溫瓶中，注入開水，1小時後蓋上蓋子。該方法適用於慢性氣管炎患者，療效顯著。
各種花粉，有機粉塵，物理。化學刺激等都會導致支氣管炎的發作。患者應該對此有一定的了解，並及時避免。病人應該積極治療。在生活中，他們應該建立良好的飲食來幫助改善他們的狀況。
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