「上和科普」如何預防小兒上呼吸道感染

2020-09-22 珠城早知道

小兒呼吸道感染問題,大多都是與天氣或是寶寶體質有關,媽媽們要引起重視。呼吸道一旦感染了,不及時治療,很容易引起很多的疾病問題。小兒呼吸道感染該怎麼去預防呢?


幼兒反覆發作的上呼吸道感染,有先天和後天兩方面的因素。


先天原因

是孩子出生是早產或難產,使肺部發展不完善或抵抗力不足;


後天原因


新生兒肺炎後,治療未徹底導致反覆發作咳嗽,甚至哮喘。大部分孩子還是由於後天失調而造成反覆發作的上呼吸道感染。


現在兒童大多喜歡吃洋快餐,並以各種飲料代替喝水,造成脾胃功能失調,腸胃積滯。中醫認為易生內熱,孩子的呼吸系統抵抗力很薄弱,這樣稍一感冒,就會內外相挾,導致咳嗽、哮喘,所以很多發病都是飲食不當造成的。無論是先天因素還是後天原因,增強孩子體質是最重要的,一要讓孩子多參加戶外活動。


有些家長怕孩子感冒,稍一天涼,就不讓出屋,這樣不僅不能減少感冒,反而使孩子一點抗病能力也沒有,一出門就感冒。所以堅持戶外鍛鍊非常重要,只是要少去人口過於密集的商店等場所,同時還要注意調整孩子的膳食結構,少吃油炸高脂高糖食物,多吃新鮮蔬菜。


有句俗話說得好:「若要小兒安,常帶三分飢與寒」,就是說對孩子

一不要餵得過飽,以防積食;

二不要穿得太多,免生內熱,再加上適量的鍛鍊,孩子體質增強後,感冒自然就會減少。

如果感冒了可以用中藥少吃西藥,更不要動輒就用抗生素,以免造成耐藥性及副作用。你可以每日或隔日給孩子捏脊,每次捏5~10遍,捏脊治療可調節胃腸功能,增強體質,預防感冒。


小兒呼吸道感染能預防當然好,這樣就不會引起那麼的麻煩,也會減輕爸爸媽媽的負擔。

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