有孕媽媽說，懷孕後經常打噴嚏，胎兒會有什麼不良反應嗎？有沒有親身感受過？
打噴嚏是在所難免的事情，引起打噴嚏的原因很多。有時是因為感冒引起的打噴嚏，有時是因為鼻黏膜受到刺激引起的打噴嚏，懷孕之後雌激素水平升高，鼻黏膜小血管擴張，也會引起打噴嚏。懷孕之後，很多孕媽媽身體變得更加敏感，再加上吃飯吃不好、睡覺睡不好，抵抗力下降，感冒的情況增多，就會特別容易打噴嚏。
很多孕媽媽擔心打噴嚏會影響胎兒，其實，大部分情況下是不影響的。因為打噴嚏是用鼻子，可能會使腹壓升高，胎兒有羊水保護，基本都是安全的。但是如果是胎盤低置、打噴嚏過於猛烈，可能會導致出血、流產、早產等問題。
一般來說，孕婦打噴嚏，胎兒有時會有一些反應，有時可能又無動於衷，每個寶寶在不同時刻的表現也是不同的。
孕婦打噴嚏時，胎兒在媽媽肚子裡會有3種反應
1、照樣睡大覺
如果打噴嚏時動作不是特別劇烈，胎兒被厚厚的腹壁和羊水保護，幾乎感覺不到媽媽在做什麼，所以他該睡覺的時候還是會呼呼大睡。儘管外面天旋地轉，胎兒卻依然我行我素。胎兒出生後也有這樣的情況，外面的聲音很大，有的寶寶卻像沒事人一樣，睡得可香了，他的淡定，我們大人自愧不如。
2、會發生顫抖
有的胎兒比較膽小，比較敏感，會發生顫抖。尤其是孕媽媽打噴嚏比較劇烈的時候，腹部壓力增大，胎兒就會受到撞擊，被突然驚醒。有時候孕媽媽打起噴嚏來，胎兒就感覺像地震一樣，難免受到一些影響。胎兒的反應就會是突然抖一下，孕媽媽會感覺到腹部一陣痙攣或者猛地動一下。
3、會用胎動回應
有的胎兒會感覺很好玩，以為媽媽在跟他互動呢。只不過這次的動作稍微大了一點，和平時的觸摸方式不同。胎兒會在肚子裡手舞足蹈，一會兒碰碰這裡，一會兒碰碰那裡，期待媽媽和他玩一會兒。媽媽可以趁此機會和寶寶互動一下，也可以促進胎兒的發育，讓胎兒變得更聰明。
孕媽媽打噴嚏要注意什麼
1、注意護住口鼻
打噴嚏時，為了防止影響到周圍的人，要注意禮貌地護住口鼻。迅速抽一張紙巾，捂住鼻子和嘴巴，但是保留一定的空隙，盡情地打一個噴嚏，飛沫就吸附到紙巾上，而不至於濺到別處。打噴嚏其實也是清理鼻腔，使鼻腔保持清潔，是一種保護性行為。不過如果是感冒了，飛沫具有一定的傳染性，所以一定要文明打噴嚏。
2、注意姿勢
打噴嚏時不要習慣性地彎腰低頭，而是採用坐姿，可以減小腹腔的壓力，把手放在背後保護脊椎，也起到一定的支撐作用。打噴嚏時對腹部的影響就會小一些，也會避免自己受到傷害。
孕媽媽平時要注意保護自己的身體，天冷加衣，不要過於貪戀空調，睡覺的時候蓋好被子，防止著涼。如果對某些氣味或者花粉敏感，要注意遠離這些氣味和花粉，減少打噴嚏的機率。
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二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓練指導師，多平臺原創作者。愛孩子、愛生活，願與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。