夏天不止有西瓜冰激凌,還有冰爽飲料!
天氣越來越熱,一杯冰冰涼涼的酸甜飲料成為了大家解暑的首選,但你有沒有考慮過它的健康問題呢?
顏色越鮮豔,可能食用色素就會多,營養價值越低,對於減肥的人來說更是噩夢!
那我們是不是就只能單純的喝白開水了呢?
NO!NO!NO!
今天,看到這篇文章的你很幸運,小編帶來了特製的草莓檸檬特飲,色相味道都能滿足你對飲料的所有期待!
一起來學習一下吧!
食材很簡單,一些適量的草莓、檸檬還有糖,除此之外準備一個好看的瓶子!
先來處理草莓,洗淨控幹,然後切片,儘可能薄一點!
檸檬帶皮,處理起來會有一點麻煩,需要用小蘇打反覆搓洗,然後在放到開水中燙一燙,再用清水衝一下,控幹。(期間可以帶著一次性手套)
檸檬洗淨後,儘自己最大能力切薄片,記得去掉檸檬籽。之後,在(草莓片、檸檬片、糖)按著1:1:1的比例進行醃製,在攪拌均勻即可!
還記得那個好看的瓶子嗎?將草莓檸檬裝進去,表面用白糖鋪上一層封口,蓋上瓶蓋。最後放在冰箱裡冷藏三小時。
1、可以用開水衝著喝,那麼就是草莓檸檬茶了哦
2、可以用冰鎮雪碧衝著喝,那麼就是草莓檸檬特飲啦!十分爽口哦!
等等,先別急著去做呢?忘了說最重要的步驟,就是——關注我啊!
下期見!
(圖片來自網絡,侵刪)