孩子身體發出這3大信號，說明快要停止長個，家長別錯過最後機會

2020-09-05 小璐媽媽育兒

文 | 小璐媽媽育兒（文章原創 ，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）

在孩子的成長過程中，除了健康，最關心的莫過於孩子的身高了。但是不得不說，身高在孩子未來的求職就業，日常生活起著重要的作用。

如果說顏值還能靠後天的努力彌補，那麼身高就不是那麼容易被改變了。所以很多家長都特別關心孩子的身體問題，一旦發現孩子的身高落後於同齡人，就會想盡辦法「拔」高孩子的「身高」。所以基本上可以說，每個家長都希望孩子能有一個高高的個子。那麼就讓我們來看看孩子停止長高的幾個跡象吧！

孩子在成長過程中，如果出現了以下三大信號，就說明孩子快要停止長個了，家長要抓住最後的機會，讓孩子再長几釐米。

一、孩子身高停止的三大信號

1、性別特徵開始顯現

我們經常聽說，孩子進入青春期之後身高就會暴增，所以很多家長以為整個青春期就是這樣的。

其實並不是，當孩子的性別特徵開始顯現的時候，就說明孩子快要停止長個了。一般來說孩子的青春期處於11-16歲之間，在這期間男孩從一開始的聲音改變到慢慢有遺精現象，而女孩子從胸部長大到月經出潮。

在青春期前段時間，孩子身高會快速增長，之後增長速度逐漸減慢，體型也會趨於穩定。所以家長一定要關注孩子，在孩子青春期初期和轉折期做好營養補充。

2、橫向生長取代縱向生長

在孩子成長時，許多家長總擔心孩子營養跟不上，於是會給孩子灌大量的營養品，結果導致孩子橫向生長變得越來越胖。如果你家孩子是這樣的話，那家長就要注意了。

因為處於生長期的孩子的營養都是用來長個的，不會橫向發展，所以一旦孩子的橫向生長取代了縱向生長，這也說明孩子快要停止長個了。家長一定要及時阻止孩子的暴飲暴食，引導孩子多做運動，消耗體內儲存的脂肪。

3、肌肉變得格外結實

如果孩子的肌肉慢慢變得緊實，其實也是孩子不長個子的信號。因為在長個子時，因為身高的不斷拉伸，孩子的肌肉是不會變得結實的。只有當孩子的骨骼線開始閉合，身高停止增長時，肌肉才會變得結實。骨垢線我們可以看不太了解，但是孩子的肌肉結實程度，家長可以摸出來的，所以一旦家長感到孩子變結實，不妨引導孩子做一些輕運動，減少力量型運動。

總結

孩子的身高其實和父母的基因有很大關係，我們所能做的是在健康的範圍內，後天讓孩子多長高几釐米，那麼當孩子的身體發出了即將停止長個的信號時，家長要抓住，不要錯過這最後的機會。

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    雖然說孩子的身高，60%是由父母的遺傳來決定的，但是後天的因素也很關鍵，如果孩子出現了以下這幾個信號，可能預示著身體要停止長高了。各位家長一定要高度重視，及時幹預，不要留下遺憾哦。一年內，身高數值沒顯著增加。孩子處於身體快速長高的時期，一般來說，每隔幾個月身高都有不同程度的增長。
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