歡迎點擊上方關注。一菜一故事，一餐一心情，分享美食，分享生活。
古話說得好，一日之計在於早餐，早餐的重要性不言而喻。今天主要和大家一起分享兩款美味可口又簡單方便的早餐小食。
菜品一：雞蛋煎饅頭
原料：雞蛋2個，饅頭2個，鹽少許。
製作方法：
饅頭切薄片，雞蛋攪碎，加入少許的鹽與雞蛋液中，起鍋燒油，油溫升高之後將饅頭片用雞蛋液包裹均勻之後，依次入鍋攤平。小火慢煎，煎至雞蛋出香味後，翻面繼續煎，待到兩面金黃，即是美味出鍋時。
菜品二：蔥花雞蛋餅
食材：麵粉，煎饅頭剩下的雞蛋液，雞精，蔥花，芝麻
製作過程：在煎饅頭剩下的雞蛋液中加入麵粉，蔥花，少許的雞精調味，充分攪拌均勻。趁煎饅頭的油鍋還熱，再加入少許的油，倒入攪拌好的麵粉雞蛋，小心翼翼的煎成餅狀，再小心翼翼地翻面繼續煎，最後撒上點芝麻點綴，大功告成。
早餐要吃得好，營養肯定不能少，雞蛋負責人體代謝所需的蛋白質，麵粉和饅頭則負責提供我們足夠的能量供給。慵懶的早晨，鬧鐘喚醒的一天，一份蔥油雞蛋餅，三兩片雞蛋煎饅頭，或許還可以加根香腸，切點水果，在家也可以自己做出一份美味的營養套餐。金黃的外表，撲鼻的香味，酥脆的口感，這是一道簡易版的顏值與內在兼具的營養美味早餐。相信如此色香味俱全的早餐足夠開啟元氣滿滿的一天了。
可能是由於大城市快節奏的生活，越來越多的人開始慢慢忽略了早餐的重要性，越來越少的人會在忙碌的生活中抽出時間為自己和家人精心準備一份營養早餐，哪怕可能不到半個小時的時間。人們開始漸漸的習慣於在路邊攤或者便利店隨便應付一頓早餐。但是不論生活再忙，節奏再快，早餐可不是路邊攤隨便應付的事情。世上之事，唯美食與健康不可辜負。
今天給大家分享的營養早餐套餐，製作簡單，美味健康，大家有條件的一起動起來哦。如果你也有更多的營養美味早餐食譜，歡迎評論，留言，分享。
我是一個愛生活，愛美食的IT理工男，您的每次點讚，關注，轉發都會是我創作的強大動力