「寶寶餐」是一個專門傳播寶寶餵養及寶寶輔食製作的公眾號，關注「寶寶餐」公眾號：bao-bao-can，養育健康可愛的寶寶！
家長在照顧嬰幼兒時，應多思考寶寶的需求，不要一哭鬧就餵奶，除了可能造成吐奶之外，長期下來更可能造成兒童期肥胖、成人後代謝疾病等問題發生。
寶寶一哭就餵奶，NO！真的是大錯特錯！1名出生7周的男嬰因為哭鬧不停，常常吐奶，家長懷疑可能是腸絞痛而帶至門診檢查，經小兒科醫師問診後發現，因為家長餵食過頭，引起餵食道逆流合併脹氣、乳糖不耐症等問題導致。所幸，在停止餵食過多的習慣，改換低乳糖配方奶後，症狀已明顯改善。
小兒科主治醫師葉勝雄表示，新生兒常以哭泣來表達他的需求，包括肚子餓、太熱太冷、需要安撫、尿溼等，都是引起寶寶哭泣的原因之一。因此，哭泣不一定是餓的表現，家長在照顧幼兒時，每逢其哭鬧便餵奶的方式並不正確。餵食過頭不但易使胃部花費更多的時間排空，若消化不暢，就容易出現胃食道逆流、來不及消化胃脹氣，甚至發生吐奶等問題。
嬰幼兒餵奶這樣做！體重×30＝CC數
新生兒的胃容量其實不大，以第1天每次餵食約5cc，第4天每次餵食約25cc，一週後每次餵食為50cc，第10天每次約為60-81cc，循序漸進較為合適。因此，家長瘋狂餵食，不僅對寶寶成長發育沒有益處，反到會成為一種負擔。
寶寶究竟該喝多少奶量，才能獲得足夠的營養，又不會造成腸胃負擔？葉勝雄醫師指出，以配方奶餵食寶寶來說，每次奶量約為體重（公斤）乘以20至30cc左右最合適，建議不要超過此範圍；至於親餵母奶的寶寶，由於母奶後段含有較多脂肪，易讓寶寶有飽足感，比較不易發生餵食過量、毫無節制的情況。
持續吐奶要當心！3方面簡易判別
此外，葉勝雄醫師表示，若寶寶持續發生吐奶現象，且遲遲未改善，家長不妨從三個方面自我簡易判別。如果寶寶體重過重，要注意是否因為餵食過多而造成食道逆流所致；若寶寶體重正常，可能是生理性的胃食道逆流；至於寶寶體重過輕，則要小心幽門狹窄等問題。但不論原因為何者，都應儘速就醫，不可不慎！
醫師小叮嚀：
葉勝雄醫師提醒，家長在照顧嬰幼兒時，應多思考寶寶的需求，不要一哭鬧就餵奶，除了可能造成吐奶之外，長期下來更可能造成兒童期肥胖、成人後代謝疾病等問題發生。建議家長發現寶寶有經常吐奶或哭鬧不安問題時，應尋求小兒科醫師的專業評估，勿自行診斷是脹氣或嬰兒腸絞痛而輕忽，才能提早幫寶寶解決問題。
關注「寶寶餐」公眾號：bao-bao-can，了解寶寶如何餵養、輔食如何製作！