怎樣正確獎勵孩子？

很多家長都知道激勵孩子的作用，只是激勵激勵著就往往跑偏了路

比如很多家長都喜歡用類似物質獎勵法：

你這次進前十，就帶你去遊樂園！

你把字寫工整了，就多看半小時電視！

你收拾乾淨屋子，就給你買那套新裙子！

為什麼這些獎勵有效期都這麼短，下次用同樣的方法就不管用了呢？

獎勵本身是一件好事，但若用錯了方法，反而會事與願違，對孩子的性格塑造和能力發育造成不好的影響。

物質獎勵不靈的原因

心理學上有個有名的實驗叫做德西效應。

教育家德西請了一批大學生，把他們分為兩組最有趣的智力難題。區別就是有一組每做對一道題給一美元，另一組沒有。

起初半個小時裡，得到錢的那組做題十分起勁。但是等他宣布休息的時候，令人詫異的是沒有金錢獎勵的學生反而在繼續解題。

這就是著名的「德西效應」：當一個人進行愉快的活動時，給他提供外在的獎勵，反而會減少這項活動對他的內在吸引力。

再回到上面的問題，為什麼物質獎勵都不靈了？

因為所有物質獎勵都只是眼前的刺激，沒有深入到內在驅動力的誘發。

就像望梅止渴，物質誘惑僅僅只能緩急，讓孩子吞吞口水，往前挪動幾步。

等到孩子對眼前的獎勵習以為常的那天，等到孩子新裙子買到了，遊樂園去到了，動力也就停止了，你只能繼續用更大的物質激勵去誘惑，孩子才肯繼續前行。

而喚醒孩子的內在動力，調動他們本身對學習的徵服感和成就感，提供精神的滿足和愉悅感才是真正的源頭活水。

就像德西實驗裡，沒有物質獎勵，仍舊繼續解題的學生一樣，他們享受的是事情本身的樂趣，渴望的是智力的挑戰。

這些比物質獎勵更讓人享受，且更能讓人堅持。

獎勵孩子的其他誤區

一、用獎勵來控制孩子

很多家長都是這麼獎勵孩子的：

「只要你不哭了，媽媽就給你買冰淇淋。」

「你乖乖聽話，我就讓你多看10分鐘動畫片。」

這些家長，都太急於讓孩子按照自己的意願做事，不惜通過「利誘」迫使孩子聽話，這會讓孩子認為「這是爸爸媽媽想要的，不是我自己想做的事」。

更糟糕的是，家長甚至還會被孩子反過來「要挾」索取獎勵。

二、給孩子無條件的獎勵

無論孩子事情做得好不好，都一味誇讚、獎勵孩子，這會讓孩子錯誤地認為「我無論做了什麼，都應該受到獎勵。」

同時，孩子還會認為事情的結果取決於環境、天賦等不可控因素，而不是自己的能力和付出，久而久之，還會發展成習得性無助，使孩子放棄努力與嘗試。

獎勵孩子的3個基本原則

一、獎勵努力的過程，不獎勵結果

哈佛大學教授弗萊爾曾做過這樣一個實驗：

把來自250所中小學的3.6萬名學生分為兩組。

第一組孩子會獲得「產出獎勵」，即考到高分、比賽得第一名等才能拿到獎勵；

第二組孩子會獲得「投入獎勵」，比如讀完一本書、按時上學、認真做題，就能得到獎勵。

結果發現，第二組孩子學習成績有了快速、顯著的提升，而第一組孩子的成績則沒有變化。

我們獎勵時，要注意獎勵孩子的投入和努力，給孩子指出明確具體的行動路徑，這樣才能讓孩子重視並享受學習的過程。

二、獎勵能力的進步，不獎勵份內之事

比如獎勵孩子做家務這件事，我很贊同羅恩·利伯在《反溺愛》一書中的觀點：

孩子承擔日常家務是理所應當，不應該得到獎勵。但如果孩子主動做了洗車、清掃落葉等額外的家務，或者能夠提出創造性、易操作的做家務方法，就可以獲得獎勵。

按照這個標準，好好吃飯、完成作業、按時上幼兒園等都是孩子該做的份內之事，在孩子度過初學階段後，就不應該再發放獎勵了。

真正應該鼓勵獎賞的，是孩子在好的行為習慣養成、用創造性思維解決問題方面取得的進步。

三、培養孩子做事情的內在動力，不對同一件事持續獎勵

獎勵的用途是讓孩子在沒動力做事的時候推他一把，日常中更重要的事情是讓幫孩子找到做事的樂趣和成就感。

比如刷牙的樂趣，是讓孩子看到牙齒變得又白又亮，笑起來很好看。

洗碗的樂趣，是讓孩子感受洗碗後碗櫃裡乾淨整齊的樣子，收穫滿滿的成就感。

背古詩的樂趣，是了解每一首古詩講述的故事，再把它們講給其他小朋友聽的快樂。

激發內在動機，才能讓孩子持久、主動地做事，千萬不要一直用獎勵誘惑孩子哦。

如何有效獎勵孩子

一、制定合理的獎勵規則

1）讓孩子參與獎勵規則的制定：多聽聽孩子的想法和意見，獎勵計劃執行起來才更有效。

制定獎勵規則時，先問問孩子：

「寶寶，有什麼辦法能讓你每天晚上9點前自己上床睡覺嗎？」

「寶寶，你最想得到的獎勵是什麼呀？」

2）根據孩子生長發育變化，提高獎勵難度

不同的年齡段，應該有不同的獎勵

當孩子的好習慣慢慢建立起來後，我們也要相應提升獎勵的難度、減少獎勵的頻次。如果讓孩子覺得贏取獎勵非常容易，那這件事就沒意思了。

二、選擇正確的獎勵方式

不要局限於獎錢發玩具

1）語言的稱讚和擁抱

一句走心的誇讚、一個大大的擁抱，甚至親吻、舉高高，都能讓孩子受到鼓勵。

2）貼紙獎勵機制

培養孩子行為習慣時，很適合用這個辦法。

準備一張行為記錄表貼在醒目位置，跟孩子約定，每達成1項目標，就可以把一枚獎勵貼紙貼在記錄表上。

比如每天按時刷牙、玩完收拾玩具、在小馬桶上成功排便一次，都可以領到一枚貼紙。

貼紙集夠一定數量，可以兌換相應的獎品，如晚上可以選擇睡覺的位置、讓父母陪伴去遊樂場玩一次等等。

獎貼紙的目的是讓孩子通過行為記錄表，看到自己進步和努力的過程，所以發貼紙時別忘了鼓勵孩子：「寶寶，這一周你每天都按時刷牙了，比上一周進步好多哦！」

3）獎勵家長的陪伴

這裡給大家推薦幾個適合1歲半以上孩子的獎勵項目。

比如和媽媽一對一的20分鐘故事時間

和爸爸在花園裡挖個坑

跟媽媽一起做烘焙

……

要記住，爸爸媽媽的陪伴才是孩子最想要的禮物！

三、做好獎勵兌現

1）不要延遲，即時兌現獎勵

把獎勵與孩子當下行為的結果掛鈎、及時兌現，更能引導孩子取得進步。

比如：很多家長許諾獎勵時是這麼說的：

「寶寶，如果你現在認真刷牙洗臉，周末媽媽帶你去遊樂場哦！」

對於年齡小的寶寶，「現在刷牙」和「周末去遊樂場」之間的邏輯聯結太弱了，很難激發孩子的積極性。

不如改說「寶寶，如果你現在去刷牙洗臉，洗完我們就有時間多講一本故事書啦！」效果更好！

2）答應孩子的獎勵，一定做到

給孩子許下的每一份承諾，都應該認真對待，不僅要尊重與孩子達成的契約，也要尊重孩子對獎勵的處置方式。

在孩子的成長中，

獎勵只是一種輔助，

父母的愛和陪伴才是對孩子最好的激勵！