多愁善感是不是心理問題？

2020-08-28 清雅伊生

多愁善感是不是心理問題？


其實在生活當中存在很多多愁善感的人，有的人認為這是一種性格並不需要去改正或者擔憂，但實際上從心理健康的角度而言，多愁善感並不利於我們的生活還有工作，而且心理專家認為，多愁善感是一種心理疾病。



多愁善感作為一種心理疾病，已經日益影響了人們的感情生活和職業生涯。甚至可以說，多愁善感已經成為很多人在生存競爭中失敗的主要原因。


多愁善感最早作為疾病被發現，是在公元二世紀的時候，希臘醫生、解剖學家加連(Galien )發現一些病人常常會陷入一種極端消沉的狀態，他們感嘆生命短暫、人世無常、人生孤獨，就連窗前飄落的樹葉也會讓他們淚水漣漣。這類病人往往先於其他病人死去。於是加連醫生把這種現象寫進他的著作中，並把它歸類於精神疾病。



曾經一度，多愁善感作為敏感、脆弱、富於幻想的人群的重要特質，成為藝術氣質的代名詞。在歐洲的文藝復興時代，幾乎所有的文學家和藝術家都以多愁善感的敏感神經為榮，自嘲為憂鬱的瘋子。他們是值得同情的一群人，因為即便他們創造了無數的文明遺產，自己卻始終處在痛苦的精神折磨中。


社會進入物質時代，多愁善感的性格愈加與社會的發展格格不入。作為從事一般職業的人，多愁善感的人很難晉升到金字塔的頂部;即使作為藝術家，在日趨工業化的市場運作中，陰晴不定的情緒也成為他們的才華為世人接納的絆腳石。



如果長期的多愁善感，會影響到我們的生活還有工作，同時也是會影響到心理健康的疾病。因此面對這種問題的時候還是需要通過一些方法幫助自己緩解，只有這樣子才更利於我們的身心健康。

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  • 我很容易多愁善感,該怎麼辦?
    我就是一個很容易多愁善感的女生，我經常會感到憂鬱和壓抑。我經常會把一些很小的事情想得很複雜，一旦遇到問題我就覺得很難解決！所以我總是逃避，總是不敢去面對問題和解決問題！我會把世界上的一切都會想像得很美好，每件事情我都會想著有一個完美的結局。
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  • 孩子多愁善感，可能源於內心焦慮，良好的引導有助於孩子成長
    如果說父母在平常的生活當中就是多愁善感的話，那麼孩子多愁善感的可能性就會大一些。這其實也是受到了環境因素的影響，使得孩子徹頭徹尾出現了一定的改變。就算是孩子擁有一個樂觀的心態，可是遇到了多愁善感的父母，他們也會發生一定的變化。
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    相信前段時間的陰雨連綿影響到很多朋友的心情，狀態特別不好的一些港粉兒中就有人擔心自己是不是出現了心理問題統計數據表明，我們大多數人的心理狀態是正常的，只有極少數人是心理異常的狀態。不過當我們考慮這個問題時，說明我們意識到心理健康的重要性。另外，我們需要理清一些概念或說法。
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    世人愛林妹妹，一部分原因是她的多愁善感、體弱多病，似乎成了「水」一般溫柔的標籤。事實上，過分多愁善感，影響健康。林妹妹的命運走向和她的個性是分不開的。中醫講，人的情志變化影響五臟六腑，多愁善感的人，身體的五臟六腑難以處於和諧平穩的運行狀態，身體健康也會受到影響，容易感覺焦躁、頭暈、胸口憋悶、乏力、健忘，甚至掉頭髮。 多愁善感不僅傷身、傷心，也影響人際關係。多愁善感的人，多數情緒化較嚴重，思慮過多，像林黛玉一樣，動不動別人一句話就會惹得她浮想聯翩，甚至自怨自艾、發脾氣，周圍的親友與她們相處也會感覺難以適應。
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    這是和一個媽媽的聊天，為了方便，採用對話的形式敘述：Q孩子媽媽育兒社群裡的媽媽A雲朵老師育兒專家這是和一個媽媽的聊天，為了方便，採用對話的形式敘述 Q家長：雲朵老師，我最近太焦慮了都睡不好了，我女兒現在6歲了，每天都哭好幾次，有時候我們說話她不滿意了也要哭，我朋友這麼大的孩子都不這樣，她是不是有什麼心理問題啊
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