嘴唇乾裂脫皮，是一個常見的問題。雖然大多發生在冬季，很多人都把原因歸結於天氣的寒冷乾燥，但實際上一年四季都有可能發生。嘴唇上的皮膚比身體其它部位的皮膚更薄更嬌嫩，此外嘴唇直接暴露在各種自然因素下，包括陽光和寒冷、乾燥的空氣，使其更易乾燥、開裂、剝落和脫皮。
是什麼原因導致嘴唇乾裂
天氣：秋冬季氣溫降低，空氣也變得十分乾燥，乾燥的空氣從皮膚吸收了水分，這就是為什麼寒冷季節經常會嘴唇乾裂的原因。
舔嘴唇：當一個人的嘴唇乾燥時，會本能地舔嘴唇以增加水分。雖然舔嘴唇可能會暫時使嘴唇溼潤，但這種習慣會使情況變得更糟。經常舔嘴唇，會去除保護嘴唇水分不易流失的油性表層膜，從而導致嘴唇開裂，唾液中的消化酶也會刺激嘴唇。所以，即使只是想暫時的溼潤，也要抑制住這樣做的衝動。
潤唇膏產品中含有乾燥成分：一些潤唇膏，口紅和類似產品所含的成分會使雙唇乾燥變得更糟。比如：如甘油、樟腦、薄荷腦、苯酚等。
陽光傷害：長時間暴露在太陽的紫外線下會導致嘴唇乾燥和開裂。
藥物治療：某些藥物，例如抗組胺藥、利尿劑等，可能會導致脫水，這是副作用。
在日常生活中注意預防和使用一些常用的物品就可以有效緩解嘴唇乾裂脫皮，下面隨著經濟日報-中國經濟網來了解下吧。
使用潤唇膏
選用潤唇膏的時候要注意其中所含有的成分，一些流行的品牌產品可能含有使嘴唇變幹的添加產品。
例如，許多唇膏含有薄荷醇或另一種薄荷香料。這可以提供一種涼爽的感覺，但薄荷非常乾燥，會讓嘴唇比以前更乾裂。
唇膏中常見的乾燥成分包括：薄荷醇、樟腦、苯酚。
避免有香味的潤唇產品，因為這些成分也會使嘴唇乾燥。
使用含有舒緩和保溼成分的唇膏，例如：用蜂蠟、椰子油、可可脂、羊毛脂等。
嘗試自然的嘴唇療法
對於嘴唇乾裂有一些有效的自然療法，很多所需要的物品在家庭廚房中就可以找到。
要舒緩和滋潤乾裂的嘴唇，可以直接在嘴唇上塗抹以下成分：
蘆薈：這種凝膠在蘆薈的葉子裡形成。它含有維生素、礦物質、抗氧化劑，並且有抗炎的作用，可以舒緩受損的皮膚並補充水分。
椰子油：椰子油是由椰子肉中提取而成，具有抗炎和潤膚作用，這意味著它可以舒緩和軟化皮膚。
蜂蜜：高度保溼，是治療乾燥嘴唇的好方法。蜂蜜還含有抗氧化劑和抗菌特性，有助於防止在極度乾燥或乾裂的嘴唇上發生感染。
黃瓜：可以溫和地滋潤嘴唇，可能含有維生素和礦物質，可以改善嘴唇的外觀。
綠茶：綠茶富含抗氧化劑和礦物質，還含有多酚，可以減輕炎症。將一袋綠茶浸泡在溫水中，輕輕塗抹在嘴唇上，以軟化並去除多餘的乾燥皮膚，這種方法比傳統的去角質更溫和。
蘆薈、椰子油和蜂蜜都具有抗菌和消炎作用，可以幫助防止感染，同時滋潤和舒緩嘴唇上的皮膚。
去除嘴唇的角質
乾裂的嘴唇被一層乾燥的皮膚覆蓋，這層皮膚會阻止唇膏中的癒合成分到達正確的區域。
可以使用含糖或小蘇打的磨砂膏輕輕地去除乾燥的皮膚。
多喝水
脫水會導致嘴唇乾裂，也是嘴唇乾裂的主要原因。
人們可能不會注意到他們什麼時候會輕微脫水，因此最好養成整天飲水的習慣。
當人體損失的水分超過攝入的水分時，就會發生脫水。當身體脫水時，它會從某些部位吸收水分，以確保細胞保持水分。這會導致皮膚乾燥，包括嘴唇。
脫水的其他症狀包括：感覺口渴、口乾、頭痛、頭暈等。
使用加溼器
在乾燥的空氣中停留太長時間會使皮膚失去水分，這在冬天是一個特別常見的問題。
多喝水是保持身體全年水分充足的好方法。但是，人們可能會考慮在冬天使用加溼器來增加空氣中急需的水分。
避免吸菸
吸菸產生的煙霧會刺激嘴唇周圍的敏感皮膚，導致嘴唇乾燥，更容易破裂。
吸菸還會引起口腔的其他問題，如口腔潰瘍和牙齦疼痛。
人們可能會注意到，在停止吸菸後，嘴唇乾裂很快就會消失，因為皮膚開始癒合。
來源：經濟日報-中國經濟網