艾葉餈粑你做對了嗎?別用冷水還是熱水和粉都分不清喲

2020-12-19 小園私房美食

清明節快要到了,而地上的艾草都長得蔥蔥鬱鬱了,正是好吃的時候,當然了,我們作為家庭主婦,對艾葉有著獨特的喜愛,喜歡用艾葉做各種好吃的,而且艾葉對我們女性的身體有極大的好處。我前面就做了艾葉雞蛋湯、艾葉饅頭。都是非常好吃的做法,喜歡的可以試下喲!

今天小園給大家分享的就是艾葉糯料餈的做法,在網上看到很多人的做法在我看來都是錯誤的,因為艾葉糯米餈用的糖和水這兩點極為重要,你做對了嗎?若做錯了將會流失艾葉的營養價值。網上就是有很多人用白糖拌花生餡的做法,這是錯誤的搭配喲,其他的餡料可以這麼搭配,但艾葉糯米餈這搭配就錯了。

我家在農村,從小就愛吃糯米餈,更是從小就看我奶奶和我媽做糯米餈給我們吃。奶奶說想要吃上好吃的糯米餈就要用開水和面,這樣和出來的面不發乾,而且特別軟糯,趁熱吃,咬一口還會拉起絲來,口感特別好。

而媽媽又說,清明節做的艾餈粑放的糖可別放錯了,若放錯了將會流失艾餈粑的營養,那就得不償失了。我就搞不懂了,糖還不是一樣的甜麼?這有什麼不同嗎?媽媽說:白糖是溼熱的,而艾葉是溫補的,紅糖也是溫補的,所以艾葉餈粑一定是要放的紅糖才行,不然白糖和艾葉會相衝而流失營養價值。

所以我現在無論用糯米餈做什麼好吃的,我都是用開水和粉,因為開水和的糯米粉很軟,而且不會裂開邊。特別好做。吃起來的口感也是特別糯的。

下面給大家分享我的艾葉糯米餈做法吧!艾葉糯米餈在我家鄉叫艾餈,但現在網上流行叫青團果,青團果做法上有點差異,但都是艾葉做出來的。餡料也差不多是一樣的。

【艾葉糯米餈】——特點:香甜軟糯,有一股清香味,好吃得停不下來

【所用食材】艾葉一斤,糯米粉700克,花生,紅糖

【調料】食鹽、食用油

【用具】竹殼(也可用香蕉葉、大菜葉子)

——開始製作——

步驟一:先開始準備我們的花生餡,準備口無水無油的鍋,倒進一斤的花生米去,先用中小火不停的炒熱花生,再轉最小火再不停的炒制花生,大概炒了十分鐘,花生叭叭向的時候,用手一搓花生衣,能搓得掉就可以關火,再翻炒至稍涼點就可以倒出大碗裡放涼。放涼後把花生衣搓乾淨,把花生米倒入料理機中慢慢的打碎成餡,再倒出大碗裡,依個人口味對甜的要求加入紅糖拌勻備用。

步驟二:因為艾葉是野生的,沒經過人工管理,所以在摘艾葉的時候會有很多泥沙和雜草之類的,我們就要把艾葉徹底的清理乾淨,清洗上更要多清洗幾遍,以保證艾葉無沙無雜草,不然非常影響顏色和口感。洗完艾草後,鍋內燒開水,加點鹽和食用油防止艾草發黃,再把艾草倒進去焯軟即可撈起放進料理機中打成艾汁備用。若水不夠,可以加點焯艾葉的水進去打。

步驟三:取個祖傳的青花瓷大碗,倒入糯米粉,打出來的艾汁還是很燙的,邊倒艾法邊攪拌,最後下面和面柔軟適中的麵團,封上保鮮膜醒半個小時即可。

步驟四:醒好的糯米糰用手揪一個擠子,搓圓再弄成窩窩狀,裝入適量的花生餡,再用虎口收緊搓圓,記得用虎口收緊實,這樣的口感會更好喲!

步驟五:艾餈全部做完後,把它一個個的裝進竹殼裡,(我家鄉一直沿著傳統的做法就是用竹殼蒸餈粑的),再放進蒸屜裡,鍋內燒開水,把艾餈放上去隔水大火蒸10分鐘關火,為了防止艾餈回縮,靜待三分鐘後再開蓋食出來吃。

香甜軟糯的艾葉餈粑就製作完成,給分居分了幾個,可高興壞鄰居了,因為她家不會做,想吃外面還沒得賣的。下面給大家分享下幾個小貼士需要注意的地方!

小貼士:

1、艾葉現在這月份很嬌嫩,所以在焯的時候要加點鹽和食用油去焯,這樣艾葉就不會發黃了。

2、花生餡加的糖必須是紅糖,因為紅糖和艾葉的性質一樣是溫補性的,千萬不能加白糖喲!

3、和糯米粉的時候一定是要熱開水和,這樣和出來的粉團黏性才高,包餈的時候又好包,成品出來也更好吃。

好了,這期內容就分享到這裡了,我是小園私房美食,一位超愛美食的吃貨,各位小主們喜歡我的內容請給我點點評論、轉發、收藏加關注我喲!感謝大家,我們下期再見!88

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