培養嬰幼兒寶寶的精細動作，父母們不可錯過的幾點

眾所周知，寶寶的生長發育離不開最重要的大動作發育和精細動作發育，大動作的發育主要體現在：翻身、坐、爬、站、走等方面，而精細動作的發育覆蓋的範圍則比較廣，比如握拳、屈伸手臂、玩玩具、拿餐勺等方面，也就是比較典型的拿、握、捏的動作。

精細動作的發育伴隨寶寶一生的成長，比如吃飯、上廁所、讀書、寫字等，甚至是一些興趣愛好，比如彈琴、吹簫、手工等。所以精細動作不僅有利於培養寶寶的靈活性，更有利於寶寶大腦發育，是寶寶成長過程中的一項重要指標，所以父母們從新生兒時期就應該對寶寶的精細動作加以練習。

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第一、0-3個月時期

細心的媽媽們會發現，很多寶寶出生後就會握著自己的小拳頭，然後輕輕的鬆開，這就說明寶寶從這個時候就具備了精細動作的能力，作為父母，這種時候不要故意去把寶寶的拳頭拉開，讓寶寶順從本意發展即可。

另外，這個年齡段的寶寶可能還會自己玩小手，用左手拉一下自己的右手，或者用小手拉一下自己的衣服、蓋著的小被子；有時候也會把小手舉起來，眼睛呆呆的看看；亦或者用小手去握住媽媽的一個手指頭等等，這些都是寶寶精細動作的初步體現。

需要注意的是：很多父母擔心新生兒寶寶用手抓自己的小臉，經常給寶寶套上小手套。其實這種方式是不可取的，因為這種行為阻止了寶寶精細動作的發育，父母們們應該果斷拒絕，小心翼翼的給寶寶修剪一下指甲即可。

第二、3-6個月時期

這個時期可以通過一些玩具培養寶寶的精細動作，比如讓寶寶用手握住大小合適的搖鈴，通過發聲吸引寶寶的注意力，寶寶不停的晃動搖鈴，手的屈伸、鬆緊也會隨之改變。

或者可以給寶寶躺在嬰兒健身架上面，上方懸掛的各種各樣的玩具，比如鈴鐺、鏡子等都會吸引寶寶伸手去拿、去抓、去握。父母最好選擇顏色鮮豔的玩具，對寶寶的吸引力更大。

有些寶寶在5-6個月的時候也會自己傳玩具了，也就是把自己左手的玩具遞給右手，不斷重複。父母這個時候陪孩子，可以先做出傳遞玩具的示範，讓寶寶眼睛看並跟著學。

另外，父母可以準備一盒乾淨的紙巾，放在寶寶的面前，讓寶寶反覆的練習抽紙、撕紙，或者給寶寶一塊乾淨的小毛巾，讓寶寶玩毛巾，握緊、釋放、抓住等等都可以很好的練習寶寶的精細動作。

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第三、7-12個月

這個時期的寶寶可以很好的吃輔食了，除了玩具之外，食物也是鍛鍊寶寶精細動作的好方法。父母們可以選擇一些寶寶入口即化的小零食，比如溶豆、機能餅乾、飯粒等的食物在乾淨的餐桌上，引導寶寶用小手抓起來，然後送到自己嘴裡。父母們不要因為寶寶自己抓東西吃會弄髒了衣服或者地板磚，從而拒絕讓寶寶去嘗試，從而錯過了培養精細動作的重要階段。

另外，還可以準備一些塑料杯、紙盒，在裡面準備好玩具，引導寶寶用手去把裡面的玩具取出來，再放回去，不斷重複。或者，現在很多音樂玩具都有開關按鍵，引導寶寶去觸碰開關，讓玩具發聲，這些益智遊戲也是訓練寶寶精細動作的重要方法。

但這個時候父母們需要注意的是：寶寶容易吞咽的小東西，比如玻璃彈球、拉鏈扣、鑰匙扣、玩具小配件等等，包括一些水果，比如整顆的葡萄、龍眼等等，一定杜絕拿給寶寶玩耍，寶寶很容易順手塞進嘴裡，這種誤吞的情況後果很嚴重。

第四、1-2歲時期

這個時期可以讓寶寶玩一些有挑戰性的遊戲，父母們可以給寶寶準備各種各樣、五彩斑斕的積木，引導寶寶用積木去蓋房子、拼圖、搭火車、碼高高等等，不僅可以訓練寶寶的精細動作，還有利於開發寶寶的智力，更有利於親子關係的建立。

或者，給寶寶準備各種小皮球、海洋球，做一個籃筐，讓寶寶用球去學會投籃；給寶寶準備容易清洗的彩筆，引導寶寶用彩筆去畫畫；帶領寶寶用紙去摺疊一些簡單的圖形，比如正方形、長方形、三角形等等。父母們不要追求最後的效果如何，整個過程也不需要刻意的去幹擾，讓寶寶自由發揮即可。

快到2歲的時候，還可以讓寶寶練習自己穿鞋子、穿衣服、穿褲子，並學會脫下它們，甚至可以引導寶寶穿鞋帶······這些行為不僅僅可以鍛鍊精細動作，還提高了寶寶的生活技能。

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總之，雖然寶寶的生長發育有自己的規律，但是父母們的引導也是非常重要的，訓練0-2歲寶寶的精細動作，方法有很多，我們做父母的，在陪伴寶寶的過程中，要不斷地鼓勵寶寶多去探索、嘗試，給予寶寶一定的支持和鼓勵，並做好協助工作，讓寶寶的精細動作發展的更好！