不少人說要做自己喜歡的，有意義的事情，才會更加快樂。但，實際上並不是每個人都有機會做自己喜歡的事情並且做得有意義，人生也並不是會一直保持快樂的模樣。
如果，一個人現在打不起精神，情緒低落，對於未來感到沒有方向，工作做得勉勉強強，做什麼事都覺得沒有意思，如何才能如往常一樣感覺到快樂呢？
梨木是一個有點傲嬌的女孩子，從小家庭優越，父母給予她很多的愛。由於父母是做生意的，具有不穩定性。在她大學畢業的那年，毫無預兆的父親生意失敗，家裡欠下一筆巨債務，母親開始變得抑鬱。
梨木整個人都陷入了焦躁的狀態，父親有高血壓，母親情緒波動比較大，家裡欠著債，原本要出國留學的計劃就此擱淺。周圍同學保研的，出國的，工作的都忙得津津樂道，唯獨她一時間變得舉足無措。
她無數次在被窩裡哭著睡去，她問老天為什麼在這個風華正茂的年紀給她開了這麼大一個玩笑，老天默不作聲。想想家裡的雙親，從小是那麼的愛她，她想，絕不能就此一蹶不振。但是也沒有方向，一天，腦子突然想起來高中老師說過一句話：壓力大，想不通的時候就去跑步。
於是，為了不讓自己繼續消沉，每天早晨六點，她都會準時出現在公園裡跑道上，直到大汗淋漓才回家，洗澡，給父母做早餐，安撫母親的情緒。她想，要讓父母此刻在心理上得到安慰，讓他們看到希望。她會對自己說：我不能垮掉，我要撐起這個家。不管能不能幫父親還債，只要盡我全力，日子一定會一步一步好起來。
在投了很多簡歷後，終於有一天，拿到了一個不錯的offer。那一刻，她喜極而泣，覺得這個offer就像照進黑暗裡的一道光。
每個人的人生都不會是一帆風順的，就像大自然中有高山就有低谷一樣。只有在高處時不沾沾自喜，在低谷時不卑不亢，樂觀積極，生活才會慢慢好起來。在這個時候，能讓我們度過人生低谷也許不是有意義的事情，快樂的事情，或者是喜歡的事情，可能就是去做一件不起眼的簡單小事。
如何度過人生最艱難的時刻呢？有人選擇跑步，有人選擇讀書，有人選擇旅行，有人選擇音樂…… 每個人都有不同的選擇，但是最終目的都是為了通往幸福。
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