端午節到了，你第一個想到了什麼？粽子君？賽龍舟？千萬不要忘了，還有一個低調清新的植物在向你招手。
民諺有「 清明插柳，端午插艾 」，因此每至端午之際，老百姓常把插艾葉和菖蒲作為節日重要內容之一。家家都灑掃庭除，以菖蒲、艾葉插於門眉，懸於堂中以防蚊蟲，闢邪祛病。還會用菖蒲、艾葉、榴花、蒜頭、龍船花，製成人形或虎形，稱為艾人、艾虎；製成花環、佩飾，美麗芬芳，婦人爭相佩戴，用以驅瘴。稈枯後的株體泡水燻蒸以達消毒止癢，產婦多用艾水洗澡或燻蒸。
相傳在端午節前後，氣溫升高，各種蚊蟲和毒蟲活動頻繁出來叮咬人，因此此時正是瘧疾大發的時候，各種鬼怪出來作亂，民不聊生。古代醫療水平有限，簡單的瘧疾就有可能造成重大人員傷亡，很多百姓對瘧疾束手無策，也沒有錢治療，大家都覺得這是鬼神作怪。
由於門前掛艾草，減少了瘧疾的發生，大家覺得艾草也可以僻邪驅瘴，所以端午節採摘艾草插在門前，已經成了民間必不可少的一種風俗，可以幫助人們驅趕邪氣和毒蟲，保護人們免受疾病的困擾。
⒈南方的農曆五月進入盛夏，高溫高溼的氣候來勢兇猛，各種溼熱、瘟疫開始發作，蚊蠅蛇蟲橫行。所以，五月被俗稱為「毒月」，五月初五叫做「毒日」。這天懸掛艾草為的避諱這些夏日的溼毒。
⒉艾草自古就是良藥，避晦、除毒、消炎。艾草的清香味道正好吻合抗擊「毒日」的需要。至今艾草的藥物治療作用仍被廣泛運用，譬如艾灸，在民間始終發揮著很好的保健治療作用。
⒊農曆五月是植物生長旺盛期，艾草長勢正旺，已成棵型，藥物成分盈實。尤其是南方地區，潮溼悶熱的空氣中，門邊掛著的艾草，清香久遠，沁人肺腑，聞著心清氣爽，討厭的蚊蠅卻避而遠之，更是受人喜愛。
艾草也叫艾蒿，屬於民間的一種野菜，南方人可以把艾蒿做成美食吃，我是沒吃過，我在大西北，這裡幾乎沒有艾蒿。所以北方人很少吃艾草，就把它當做藥為主。一般把艾蒿葉子在端午節期間收集起來曬乾，要是畏寒怕冷，就用它晚上煮水，泡腳，要是腹部涼的，也可以用它裝布袋中，微波爐加熱，敷肚子，看看艾蒿的好處太多了，不用花錢，少花錢能治大病的藥草，自然是喜歡。所以說，我們的古人太聰明了。
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