新生兒最佳枕頭高度要求,不同年齡枕頭高度要求不同,千萬別亂枕

2020-12-20 硬核媽媽

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我們常常能在網上看到寶寶的各種睡姿,一些準爸爸媽媽知道新生兒的骨骼硬度小,比較有彈性,就像一個「軟骨頭」。

但隨著寶寶出生後的生長發育,這些軟骨頭就會慢慢變得堅硬起來,很多變化都是我們肉眼可見的。

如:慢慢學會抬頭,頸部變得有力量;學會翻身坐立站立行走等等。

在寶寶剛出生的時候,一天的大部分時間都是在睡覺,睡眠有助於我們寶寶的身體生長。

有新手爸爸媽媽會私信我:「新生兒需不需要枕枕頭?枕多高的合適?」

確實對於骨骼還很脆弱的寶寶來說,如果枕頭的高度不合理,不僅會影響寶寶的睡眠,還會引起寶寶的脊椎發育。

朋友生孩子,想送新生兒一個可愛的枕頭

上周小賢媽媽陪同事小濤逛街,小濤此行的首要目的是給她的一個剛生完孩子的朋友買個禮物。

她自己沒有經驗,毫無頭緒,就約賢媽幫忙參謀參謀。

賢媽帶著小濤去了自己以前常去的母嬰用品店,進去後小濤被一件件小寶寶的用品萌翻了,看著那個都很喜歡。

在逛到嬰兒床上用品的時候,小濤一眼相中了一個很可愛的嬰兒小枕頭,想要買下來。

賢媽趕緊攔下衝動的小濤,並告訴她剛出生的小寶寶是用不上枕頭的,起碼也要等到孩子三個月以後。

生育協會組織曾做過一個關於中國嬰幼兒枕頭普查,表示很多嬰兒因為枕頭使用誤區,受到了很多影響和傷害。

不同年齡段的寶寶,對枕頭的需求

●新生兒寶寶

劃重點!剛出生的寶寶是不需要墊枕頭的,剛出生的嬰兒按比例,頭部是要大很多的,幾乎與自己的肩膀同寬。

所以不論是平躺還是側躺,新生兒的頭部都是正的。

而且新生兒的脊椎與成人的不同,成人的脊椎是彎曲的,但新生兒的脊椎卻是直的。

因此這個階段給新生兒墊枕頭,反而會適得其反,導致寶寶頸部變形,同時對呼氣產生影響。

新手爸爸媽媽們,有不希望寶寶的頭部直接與床面接觸,可以用毛巾對摺一下墊在新生兒頭部下面即可。

●3個月以上寶寶

寶寶在3個月後,頸部已經逐漸可以發力,抬起頭部。著這時寶寶的脊椎上的弧度也逐漸形成,正向著成人的脊柱形態發育。

因此寶寶的枕頭可以有一定的厚度了,但也只限於約1釐米的高度。爸爸媽媽們不要心急,未滿3個月千萬不要給寶寶墊枕頭,影響寶寶身體發育得不償失哦。

●7個月以上寶寶

7個月以上的寶寶基本已經學會了坐立了,肩膀也已經比頭部寬了很多,寶寶在側躺時脊柱會出現形變,平躺時一會發現寶寶的脊柱已經形成了生理彎曲。

因此枕頭的高度也要相應的增加,但也不需要加得過高,3釐米高的枕頭就足夠了。

市面上嬰兒枕頭多種多樣,讓人挑的眼花繚亂

寶爸寶媽們給寶寶挑選枕頭時,根據這幾個特質選擇就可以了。

●柔軟度:過軟過硬都是不可選的,在選購時媽媽們可以親自測試一下枕頭的柔軟度,如果用手按壓枕頭後,枕頭回彈的速度較快,就說明彈性適中,柔軟度合適。

●高度:選擇寶寶平躺時頭部和身體在一個水平面上,側躺時寶寶的雙眼連接線方向與床面出於垂直,就是適合寶寶的最好高度。

●材質:純棉的材質就可以,柔軟親膚,對於枕頭裡的填充於像常見的蕎麥皮、決明子都是可以的。

但是家長也注意定期勤給寶寶清洗枕頭,避免寶寶留存在枕頭上的唾液或汗液長期浸入枕頭引起黴變,和細菌繁殖。

賢爸小結:

市面上一些枕頭以「讓寶寶睡出好頭型」為噱頭促銷,媽媽們要是擔心寶寶頭型不漂亮,其實解決方法很簡單,只要隔斷時間幫助寶寶換個睡姿就可以了。

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    [摘要]很多媽媽可能不知道枕頭對寶寶的頭部勁椎發育有很大影響,為寶寶選擇一個好的枕頭是媽媽的責任。很多媽媽可能不知道枕頭對寶寶的頭部勁椎發育有很大影響,為寶寶選擇一個好的枕頭是媽媽的責任。寶寶用枕也是有講究的,不同時期寶寶需要不同高度的枕頭,甚至寶寶枕頭的材料對孩子也是有影響的。接下來讓我們來了解下寶寶用枕的常識吧!
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    不要小瞧了睡覺時枕頭的高度,長期枕著較高的枕頭還會帶來下列這些危害:  高枕是引起落枕、頸椎病的常見原因之一。正常人睡高枕,無論是仰臥還是側臥,都會使頸椎生理狀態改變,使頸部某些局部肌肉過度緊張。  「高枕」並不能無憂,如果早上起床時脖子或肩膀感覺有不舒服時,可能是因為枕頭的高度不正確所造成的。同時枕頭太高會使人在就寢時不自覺的側睡。若平常覺得不側睡就睡不著的話有可能是現在的枕頭高度過高了。  枕頭過低會加速頸椎退行性病變  枕頭過高對頸椎不好,那麼枕頭過低又會怎麼樣呢?
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    嬰兒枕頭越早使用,越能睡出完美頭型?錯,太早使用,反而會讓它成為危險物品。挑選嬰兒枕頭有步驟,分齡挑選合適高度,才是最聰明、最安全的使用方法。嬰兒枕頭有必要嗎?枕頭的作用是在於支撐頸部,幫助睡眠更舒服,新生兒的頸椎是垂直的,所以當平躺時,頸椎會自然呈現垂直狀,不須靠枕頭來支撐。而且此時寶寶的骨骼相對比較軟,如果用了枕頭,就會打亂骨骼的正常生理發展,反而容易使脖子骨骼發生幅度性彎曲,形成駝背。
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    要看高度、寬度和硬度 2015-01-26 13:11:51 來源:39健康網 作者:蘇菲子     選擇合適的枕頭是頸部健康的保證    近年來頸椎病的發病率越來越高
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