導讀：冬季皮膚幹，多喝這碗羹，清甜暖胃，營養滋潤，比護膚品管用多了
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冬天皮膚乾燥，多喝這碗湯，對胃會很甜溫暖，有滋補和滋養作用，比護膚品更有效
冬天來了。一天越來越幹。幾天前嘴唇脫去很嚴重。我記得自己有幾天沒喝過我特別的秋冬滋補湯了。我匆匆煮了幾天，然後每天喝。它已經改善了很多，並且皮膚不再乾燥。在談論美麗與美麗時，每個人都可以喝它，更不用說魚翅和燕窩了。老百姓最喜歡的仍然是桃膠和銀耳。近年來，這種稱為「平民燕窩」的甜湯特別受歡迎。每個人都是必須的。冬天來了，天氣乾燥，您不能錯過這種桃膠銀耳湯。
根據傳說，慈禧太后在她六十年代看起來仍然非常好。保持它的秘密之一就是每天吃一碗桃膠白木耳湯。這種湯清澈透明，光滑細膩，口感甜而不膩。愛也是她挑選的美麗和美麗湯。後來，銀耳桃膠成為宮殿內外的著名美容產品。由於價格合理且味道甜美，因此非常受歡迎。
製作香甜可口的桃膠銀耳湯並不難，但也有一些技巧。如果桃膠沒有浸泡足夠的時間，煮沸時可能很難出來，並且會有很多不好的味道。白木耳也應清洗並煮沸一段適當的時間，以產生明膠和光滑的味道。今天，我將與您分享我通常喝的桃膠銀耳湯。該湯具有甜味和豐富的凝膠質地。對滋養皮膚非常有效。如果您還擔心秋季和冬季乾燥，請經常嘗試。 ?
【芒果桃銀耳湯】
芒果乾20克，新鮮木耳1克，桃膠50克，少量枸杞1顆，蜜棗5顆，適量的冰糖，適量的水
[生產步驟]
1.準備配料。我用新鮮的銀耳。如果幹燥，則只需一半即可。這裡的部分足以容納一個四口之家。您可以看到人數增加或減少。
2.將桃膠在乾淨的水中浸泡一整夜，因為桃膠的浸泡仍然非常耗時，特別是如果有更多雜質時。如果浸泡時間不夠，則很難清除雜質，因此請確保在斷裂後將頭髮浸泡。洗完後，我將其浸泡一整夜，生長程度恰到好處。洗淨後，打碎小湯會使整個湯更光滑。
3.將白木耳浸泡半小時後，將其清潔並除去蒂，將其插入小花中，並清潔幾次。如果使用幹銀耳，則浸泡1小時以上。
4.然後將桃膠放入萬通鍋中，然後加入銀耳。建議使用砂鍋燉桃膠和銀耳湯。烹飪光滑但不油膩，柔軟但不爛，因此，如果您想吃高品質的湯，請使用砂鍋。
5.然後將清洗過的枸杞和蜜餞棗放入鍋中。如果沒有蜜餞日期，請用紅色日期替換。味道也很好。
6.注入3倍的水，因為桃樹膠和銀耳煮沸後會產生樹膠，因此應適量加水，以使湯不會太濃。首先加入50克冰糖煮沸，然後變甜。重新加入。
7.蓋上鍋蓋，用中火和小火煮沸。轉至小火煮約40分鐘。這個鍋有一個雙蓋，所以水蒸發很少。
8.大約40分鐘，可以煮飯了，可以繼續煮20分鐘而不用打開鍋蓋，味道會更滑順?
用這種方法製成的桃膠和銀耳湯具有最膠狀的品質和豐富度。口感順滑甜美。它添加了芒果和水果的甜味。這是非常不同的。這個冬天的身體護理和保溼依靠它?看起來不是很誘人嗎？嘗試一下?
[貪婪的貓的提示]
1.桃膠需要浸泡足夠長的時間才能輕鬆去除雜質，並且可以大大縮短烹飪時間。
2.銀耳必須撕成小花，然後煮沸才能得到口香糖，尤其是乾燥的銀耳。必須浸泡使其變大，並且必須先清洗幾次，然後才能煮沸。
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