我是不挑食的好寶寶

2021-01-08 晨財經

鋤禾日當午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆幸苦。為了進一步培養幼兒飲食的好習慣,提高幼兒的保健意識,養成幼兒良好的進餐習慣,2020年9月,合肥市長江路幼兒園教育集團總園小三班開展了「我是不挑食的好寶寶」健康主題活動。

活動開始,老師們根據小班幼兒年齡特點,利用形象生動的PPT、圖片等多種形式,介紹了一些幼兒不喜歡吃但是營養豐富的菜,同時給幼兒講解了蔬菜對身體的好處,不能養成挑食的壞習慣,讓幼兒知道每一種食物都其特有的營養。為了幫助小三班的寶貝們了解食物的來之不易,寶貝們在老師的帶領下參觀了種植田裡不同的蔬菜寶寶,希望寶貝們通過認真觀察蔬菜寶寶發芽、長高的過程,能使小三班寶貝們激發對蔬菜的興趣和喜愛。

此次活動的開展,進一步加強幼兒不挑食、不偏食的意識,讓孩子們知道了要從小養成不挑食、不偏食的好習慣,只有合理膳食、均衡營養加上適當的運動,才會健康快樂的成長。

撰稿:張文倩

【來源:合肥在線】

聲明:轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益,請作者持權屬證明與本網聯繫,我們將及時更正、刪除,謝謝。 郵箱地址:newmedia@xxcb.cn

相關焦點

  • 擬定幼兒園開展「好寶寶不挑食」小班創意主題活動
    擬定幼兒園開展「 好寶寶不挑食 」中班創意主題活動的方法綜合評估制定將對擬定幼兒園開展「 好寶寶不挑食 」中班創意主題活動的方法的制度的要求,管理人員通過移動本質安全技術隨時隨地進行擬定幼兒園開展「 好寶寶不挑食 」中班創意主題活動的方法檢查,根據系統累計得分,幼兒園上級部門對確定各幼兒園達到的等級,進而進行獎懲。
  • 第一次給寶寶吃米粉,發現是一個不挑食的好寶寶
    小寶寶也不可能一直靠著吃奶粉補充營養,當四五個月的時候就需要讓他嘗試一些別的吃的了。讓他明白原來除了奶這個好吃的外,這個世界上還有很多很多的好吃的呢。於是寶爸在網上就買了原味的米粉給寶寶吃,在吃之前也在網上做了很多的功課。說要先給寶寶吃原味的就吃有味道的,這樣的話他就不會怎麼挑食了。米粉呢要在11點左右的時候吃,先開始少吃一點觀察下寶寶有什麼反應,如果反應比較大應該馬上停止的。
  • 「這小孩不聽話,不是好寶寶!」:做寶寶難,做個好寶寶更難
    「這小孩太不聽話了!——不是好寶寶!」比如判斷一個娃娃是不是好寶寶,大多時候就是一個標準——聽話不聽話。聽話的寶寶就是好寶寶,否則就是孬寶寶。結果,娃娃執意要往自己想去的去,違背了奶奶的意願,奶奶遺憾不樂意,於是就給娃娃下了個判定:這個小孩真不聽話——不是好寶寶!娃娃雖小,但也知道別人說自己是「好寶寶」好,而不願聽別人說自己是「孬寶寶」。大人畢竟是大人,娃娃畢竟是娃娃,無論從哪方面說,都不是一個量級,娃娃都沒有足夠的實力跟奶奶抗衡。
  • 《寶寶不挑食》—我眼中的早教兒歌精選
    今天分享的是一首《寶寶不挑食》,是寶寶巴士原創兒歌收錄在寶貝巴士兒歌第20集,講述了一對兄弟之間由於吃飯習慣的不同而造成身高不同,目的是讓孩子學會吃飯不挑食。原本對於兒歌,我認為小孩喜歡兒歌大部分是覺得好看,好聽,沒有認為會對孩子有什麼太大的幫助,有一天,小寶一邊吃飯一邊唱「小哥哥 愛挑食,不吃肉也不吃菜,小弟弟 不挑食『,唱得朗朗上口,儘管沒有其他小孩唱得那麼動人,在我耳裡卻是天籟之音,發現這首歌的魅力;從此,我就讓我們小寶開始接觸不同的菜色,儘量讓他都嘗試,儘管這中間有他爺爺阻止不要勉強他吃
  • 孩子挑食,做不到「光碟」怎麼辦?
    最近,有家長留言說:自己倒是可以做到「光碟」,但孩子挑食,這不吃那不吃,導致每次碗裡都剩下不少飯菜,這可怎麼辦?今天,我們就來給家長支支招。《青少年和成人戰勝挑食指南》的聯合作者、家庭醫生卡佳·羅威爾說:「我接觸到的每個挑食的成年人,他們對特定食物的厭惡都可以溯源到遙遠的童年」。
  • 挑食是缺點?挑食的人從來不這麼認為
    ,這個在我看來,南北差異的因素比較大,不算是什麼挑食吧。小編查了下,挑食的原因先天的很少,更多可能是後天引起的,有的可能是吃傷了,也有可能是心理作用,有的也可能是被慣得,具體我也不清楚。。。。小編就是一個挑食的人,從小到大不喜歡吃蔥蒜洋蔥之類的東西,那種討厭與不喜歡是隨著時間而變得越來越明顯,只要放這些東西的飯菜,就會變得極度厭惡,沒有胃口,寧願不吃!
  • 【閱讀之書中淘金】4.24《我不挑食》
    作者:寶寶知道最愛,,BABY《我不挑食》小腳鴨是一隻可愛的小鴨子!從來不挑食!媽媽給她一條小魚,小鴨美美的,阿嗚幾口就吃完了!爸爸給她一隻小蟲她幾口就吃完了!你看小鴨不挑食,長的壯壯的!夥伴們的媽媽都羨慕小鴨子,問鴨媽媽怎麼鍛鍊的小鴨子,小鴨子媽媽說,這就是不挑食的好處!小夥伴們也向小鴨學習,做個不挑食的好孩子!《我不挑食》這個繪本分享完了!小朋友也要向小鴨學習,做個不挑食的好孩子!因為這樣可以強壯身體,提高免疫力!不容易得病,離感冒發燒遠遠的!
  • 小班語言教案:好寶寶
    新東方網>學前>幼兒教育>幼兒園>幼兒園教案>正文小班語言教案:好寶寶 2012-03-02 15:11 來源:網際網路
  • 《我不挑食》有聲繪本故事
    教會孩子什麼食物都吃,不偏食,不挑食這套繪本,讓孩子告別挑食可以告訴孩子蔬菜中有什麼營養不吃什麼對身體有什麼害處
  • 小班語言教案:好寶寶有禮貌
    新東方網>學前>幼兒教育>幼兒園>幼兒園教案>正文小班語言教案:好寶寶有禮貌 2012-02-17 14:32 來源:[標籤:來源]
  • 我挑食,也挑人
    我向來認為,挑食是一件好事,因為挑食的人一定不會說「都可以」,他們通常會告訴你他喜歡吃什麼不喜歡吃什麼,這樣就可以把一個選擇食物品類的範圍大大縮小。不管什麼時候,聚餐的時候帶著一個挑食的朋友,一定都能迅速找到一個符合大多數人口味的地點,然後食必甘味,杯酒盡興。
  • 如何讓孩子主動不挑食
    我想說這本身就已經做錯了。這是治標不治本,想要讓孩子主動不挑食,就要知道孩子為什麼會挑食?2家長可能無意識的說出不喜歡吃的食物,孩子會跟著學,如果家長不喜歡某種蔬菜,就從來不會買,所以孩子也會挑食,不喜歡吃,還是要營養均衡。3孩子沒有體驗過食物的生長過程,不知道粒粒皆辛苦的由來。
  • 寶寶不愛吃蔬菜怎麼辦?抓住「味覺敏感期」,日後才不挑食
    很多家長都會遇到這個問題:寶寶不愛吃蔬菜!蔬菜含有豐富的維生素和膳食纖維,對寶寶的生長發育有益。其中,蔬菜中的膳食纖維能夠幫助腸道蠕動,預防便秘出現,可是很多寶寶就是不愛吃,應該怎麼辦呢?利用好寶寶的「味覺敏感期」,讓寶寶擁有廣泛的味覺,以後就樂於接受更多的食物。讓寶寶及早適應各種蔬菜的口感和味道,可以從根源上減少寶寶日後挑食蔬菜的問題。
  • 小班閱讀教案《吃飯不挑食》
    結合三隻小熊,我另外請了三個胖瘦不一的寶寶,我想這樣更利於寶寶們直觀的了解胖和瘦,同時對於挑食的、瘦瘦的寶寶來說更是一次直接的教育,所以效果比預期的好。最後請小朋友看課文裡的洋洋挑食的下場是怎麼樣的呢?使孩子們認識到人的身體需要各種各樣的營養,吃飯不能挑食,這樣對身體健康才有好處。
  • 寶寶挑食、厭食,都是家長這樣慣出來的!
    家裡若是有個挑食寶寶,媽媽們的頭都要大了。這個不吃,那個不吃不說,還會直接下桌玩耍搗蛋,破壞飯桌規矩,這可怎麼辦?其實寶寶不挑食厭食,多半都是家長慣出來的,以下就是最常見的幾種「罪行」。1.也許你會擔心讓孩子自己挑食物會造成營養不均衡,聰明的媽咪往往不會只注重每日的營養,而是考慮一周的營養分配。既然食物的範圍是由你來決定,那麼一周的合理營養搭配也不難。如果媽媽們還是不放心,可以給寶寶每日飲用增加含有各種營養元素的配方奶。
  • 為什麼小孩挑食大人不挑食?這個心理學效應解釋的很到位
    我相信很多人都有過這樣的一個疑問,為什麼小時候非常挑食的自己長大後卻成為了一個不折不扣的吃貨?小的時候經常圍繞在耳邊的一句話,就是每次媽媽非常生氣扯著嗓子喊道:「現在不吃一會就沒飯了,這麼挑食早晚得餓死」。
  • 寶寶挑食很普遍,寶寶如何能不挑食,寶媽應該怎麼做?
    最近一個寶媽和我聊天,提到她家三歲的寶寶很愛挑食,之前是吃雞蛋的,後來就不吃雞蛋了,一看見雞蛋就不吃,可是雞蛋中含有很多蛋白質,所以這種挑食的習慣讓寶媽很頭疼。不僅僅是這個寶寶有這種挑食的習慣,而是在兩歲多之後的這個階段,很多孩子都會有挑食的習慣。可能是突然自我意識的加強,也可能是因為喜歡曾經的味道而拒絕新的食物。寶寶挑食不僅僅有一個原因,往往不同的孩子,不同的家庭環境都會有不同的原因導致寶寶出現挑食的情況。但是無論是哪種原因,寶媽都要及時地改變寶寶的這種不良的飲食習慣。
  • 為什麼大人不挑食?孩子的回答亮了,看來孩子挑食是有原因的
    家裡的孩子跟其他所有的小朋友一樣,都有一個挑食的壞毛病,每次做飯可真的是太為難我了。更難的是在飯桌上的「互相較量」,我越想讓他吃什麼,他就偏偏不吃什麼,有時候我都恨不得直接給他直接灌下去呢。,就說你要向我們大人學習,大人吃飯從來不會挑食,有什麼就吃什麼。
  • 為什麼大人不挑食?孩子的回答亮了,看來孩子挑食是有原因的
    更難的是在飯桌上的「互相較量」  ,我越想讓他吃什麼,他就偏偏不吃什麼,有時候我都恨不得直接給他直接灌下去呢。  每每這個時候,我都感嘆,當媽的太不易了。  後來問了朋友們家的孩子是不是也這樣,果不出所料,她們家也都有著同樣的境況,看來老母親們也就只能惺惺相惜了。
  • 孩子挑食不可怕 | 兒童成長
    我對兒子說:「你知道嗎?你這樣做是很不禮貌的。」誰知兒子委屈地大聲對我說:「爸爸,我非常不喜歡吃菠菜和茄子……」我很無奈,只得把他碗裡的菠菜和茄子都夾到自己碗裡。後來這樣的情況重複出現了好幾次,我才意識到,兒子有了挑食的不良習慣。我勸慰他說:「你如果挑食,個子會長不高的。只有不挑食好好吃飯,身體才能長得又高又壯。」誰知兒子不高地興地說:「我就是不喜歡吃這些菜。」