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「我家寶寶總是不願睡覺一放下就哭」，最近同事華仔常在辦公室訴苦，原來他剛滿月的女兒需要媽媽奶睡才能睡得安穩。華仔說女兒奶睡可以一直含著吃幾個小時，但是只要媽媽一離開就哭。如果放著不管她就一直哭一直哭，越哭越傷心越哭越大聲，哭到連自己都忍不下心跟著流眼淚。抱起來哄睡了一放下就哭，怎麼拍都不管用，只要女兒開始扭來扭去哼唧不停的時候，那就只能接著奶睡了，最後結果又是長達半小時或更長時間的死循環。看著孩子媽被折騰的吃不好、睡不好，頭髮更是一把把掉，華仔是心疼得不得了。
母乳餵養的嬰兒，喜歡喝著奶睡覺是很正常的。但是寶寶到底吃飽沒有、吃完沒有這個就不太好把握了，有時候看似吃了半天其實是假吮吸，但是寶寶一哭鬧時媽媽就給寶寶含著乳頭，這種壞習慣媽媽們可要分辨清楚。其實寶寶在媽媽懷抱裡吃奶，這個時候是最舒服的，感受到媽媽的愛和溫暖，所以奶睡又是一個很普遍的現象，只要媽媽們把握好方式也不用過於焦慮！
經常聽人講「使出吃奶的勁」，這句話已經很清楚的告訴我們，吃奶的勁可是非同小可啊。更何況是對小寶寶來說更是件非常累的事情，這麼點大的寶寶體力少，吃累了自然很容易睡著。據研究說明母乳中有一種能「催眠」的營養成分，也會使寶寶快速入睡。
「EASY」模式相信很多人都聽說過吧，這個模式就是建議寶寶的作息周期應該是「吃、玩、睡」，但大月齡的寶寶更適合這種模式吧，因為小月齡的寶寶比較容易醒，睡著的時間本來就少，所以很容易就會餓，因此寶寶一般都是「吃、睡、玩」這樣的模式。
為什麼寶媽覺得「奶睡」可怕？那可能是不小心養成了壞習慣
1.奶睡容易患齲齒
奶睡時口腔都會長時間分泌糖分，如果寶寶的牙齒長期這樣處於酸性環境中，就會滋生齲齒菌，等到寶寶6個月開始長乳牙的時候，往往會出現一長牙就蛀牙的情況。所以孩子喝完奶後，一般都建議用清水漱漱口。
2.傷害孩子的消化功能和影響媽媽睡眠質量
寶寶半夜醒來後無法自行入睡，非要靠媽媽奶睡才行，媽媽的睡眠質量就很容易受到影響。其次寶寶如果睡前喝太多的奶，那麼很容易會導致孩子夜尿多，媽媽要常起身換尿片也會影響到媽媽的睡眠質量。而且喝太多的奶也會損傷孩子的消化功能。
3.寶寶容易發生吸嗆
寶寶意識朦朧的時候，口咽肌肉的協助性不足，不能有效保護氣管口，易使奶水滲入造成吸嗆的危險。
吃奶會讓孩子內心感到滿足，對他們的睡眠很有幫助。如果媽媽總是陪在孩子身邊，孩子的睡眠環境舒服又安全，那麼入睡的速度會更快。奶睡其實是安撫孩子最自然的方法。也是孩子和媽媽之間更親密的一種交流方式，孩子和媽媽都值得擁有哦。
用對方法，奶睡能讓孩子更健康，奶睡也能給孩子以及媽媽帶來許多益處。
下面我們來看看奶睡帶來的有益之處吧。
1.滿足孩子，有利於孩子長個子
吃奶會讓孩子內心感到滿足，對他們的睡眠有幫助。通常情況下，孩子進入睡眠之後，活躍的內分泌系統功能會釋放出大量生長激素，所以孩子睡前喝奶也可以吸收豐富的鈣質進入孩子的體內，這就有利於孩子的骨骼加快成長，使得孩子長得更好。
2.更快入睡，有利於孩子睡得更好
對於嬰幼兒來說，奶睡可以提高寶寶的睡眠質量，睡前吃飽了半夜才不會經常醒來要喝夜奶，常常起來喝夜奶更不利於寶寶的健康成長。
3.更親密的母子交流
奶睡是一種很平常又自然的安撫孩子的方法，寶寶可以在媽媽的懷抱安安靜靜的入睡。
順其自然，保持一顆平穩的心才最重要。母乳是撫慰寶寶最天然舒適的方式，不需要「談奶睡色變」。如果你覺得奶睡對你和寶寶都比較輕鬆，那麼坦然地奶睡吧；如果你更認同儘早培養寶寶自主睡眠的育兒觀念，或其他客觀條件所限，那麼安心地培養吧。總之，在育兒過程中，找到大人和孩子最舒服的狀態才最重要。科學育兒，是一種思維，而不是一種方法。育兒的實質是人，用心觀察體會孩子，這個最重要。
其實奶睡早已被我們「妖魔化」了，媽媽總是去強調它的可怕之處。但其實在生活中，好的奶睡方式其實也是好處多多的。
奶睡時，寶媽注意這些，能輕鬆化解壞習慣。
1.養成一次餵飽的習慣，不要讓孩子吃得過飽
養成孩子良好的吃奶習慣，平時注意不要讓孩子吃得太飽，這樣不但會影響孩子的消化功能，也不利於孩子的健康發展。
2.不能叼著奶睡覺
小孩吃飯睡著了之後，一定要把奶取出來。不要讓寶寶含著奶睡，如果一取出來寶寶就哭，一還給他就安靜，而且整晚都要這樣的話，那媽媽你就需要糾正寶寶的奶睡方式了。
3.控制孩子的睡眠時間
媽媽都喜歡用奶睡控制孩子的睡眠時間，其實媽媽不妨換個角度想想，如果你還不困，別人卻逼著你在某個時間點一定要睡，然後睡到規定時間才可以醒，試問你受得了嗎？
平時寶寶躺在媽媽懷裡吃奶的時候，有安靜的環境、溫和的光線還有媽媽全心全意的陪伴，這時媽媽的懷抱舒適又溫暖，小肚子吃得飽睡得就更快了……所以，奶睡是非常非常正常的現象，千萬不要焦慮哦！
都說幾個月大的寶寶會夜間醒來是正常的，跟奶睡習慣沒有關係。如果孩子喜歡奶睡也不是壞事，奶睡能讓孩子從媽媽身上獲得安全感，媽媽也能在寶寶身上感受為人母的幸福感，所以適當奶睡寶媽也是不用擔心的哦。
今日互動話題：原來嬰兒奶睡的好處這麼多，您還要急著給寶寶戒奶睡嗎？您家寶寶是何時戒掉夜奶的呢？歡迎大家留言與逗兒媽媽一起探討！
我是逗兒媽媽育兒師，也是一位家有萌寶的寶媽，每天會跟大家分享更多育兒知識，幫大家解決帶娃的困惑和煩惱，如果您喜歡這篇文章，歡迎點讚或分享給更多的人哦！本文由逗兒媽媽原創，歡迎關注，帶你一起長知識！