月子裡寶媽漲奶怎麼辦？醫生：做啥都別做這兩件事，不然情況更糟

導讀：月子裡寶媽漲奶怎麼辦？醫生：做啥都別做這兩件事，不然情況更糟

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我曾經天真地以為分娩後一切都會好起來的，但是我沒想到分娩後會有很多事情等著我去做，而最難忘的是養奶。生完孩子後開始工作。公司離家很遠，我的工作很忙。我以前一直堅持要帶牛奶，但我的身體實在受不了。後來，我等了嬰兒七個月的補充食品。

但是誰知道斷奶並不像我想的那麼容易，特別是當乳房腫脹，乳房腫脹和疼痛時，這尤其不舒服。所以，作為來這裡的人，今天我將告訴您如何緩解這種情況。牛奶增加。無論如何，請不要執行以下兩項操作，否則情況會更糟！
第一件事是迫使乳汁進入乳房
我的一個朋友就是這樣。每次牛奶腫脹，他都會忍受。結果，乳汁長時間在乳房中積聚，嚴重阻礙了乳腺導管的流動並最終導致乳腺炎，因此，我建議您的母親不要這樣做。儘管牛奶上升時乳房不舒服，但是無論疼痛如何，都必須擠出所有牛奶。該方法非常簡單。將您的手指放在「 C」形中並向前移動。擠壓乳房即可。

如果疼痛很嚴重，您可以使用電動吸奶器排空乳房，而不必自己動手。效果仍然很好，節省了時間和精力。此外，吸奶器通常配備有一個奶瓶，它們還可以存儲擠出的母乳以供嬰兒飲用。它不像網際網路上提到的那樣無味，媽媽們不應該拒絕它！
第二件事是注射

最好不要掉以輕心，因為它含有激素，這對寶媽的健康非常不利，並且可能會擾亂內分泌，引起頭暈和噁心，因此最好不要掉以輕心地服用回乳，而不是冒險回輸用上述方法將牛奶擠出。儘管比較麻煩，但是它總是安全的。
如何緩解牛奶上漲的痛苦？
因為我自己經歷過，所以我知道養奶有多麼困難。在這裡，我將向您介紹救濟方法。該測試易於使用！
首先，冷敷和熱敷
儘管母乳不舒服，但大多數母親仍必須堅持餵養嬰兒。您可以在給嬰兒餵奶之前先用熱毛巾敷在乳房上，然後輕輕拍拍幾次，這樣可以減輕和減輕疼痛。，餵奶時不會造成太大傷害。

餵奶後，每個人都準備一個冰袋裝在胸部，以防止乳房充血並減輕疼痛。我經常使用這種方法，效果非常好。媽媽也可以嘗試。建議媽媽們購買乳房冷熱敷墊，可以在微波爐中加熱或在冰箱中冷藏。使用起來更方便。
其次，適當調整飲食
當母乳增加時，每個人都應注意飲食清淡，特別是不要吃一些促進乳汁的食物，這會增加乳汁分泌並加劇疼痛，通常可以多吃新鮮蔬菜和水果以幫助血液循環。，最好通過蒸，燉和煮來準備膳食，這樣可以減輕牛奶的腫脹。

編輯有話要說：牛奶增加是很普遍的現象，但是如果寶媽不及時處理，可能會導致更嚴重的疾病，此外，每個人都必須採取正確和科學的方法。不要隨意嘗試所謂的「地球方法」。如果您確實有麻煩，可以向醫生尋求幫助。

我是一個家庭教育老師，一個高級的產科教師，也是一個多平臺的育兒作者。跟隨我給你帶來實用的母性和育兒知識。如果你有任何困惑或疑問，請發私信，我會及時回復，希望我的一些建議能讓你作為一個家長突然敞開心扉，不再孤獨地走上育兒之路。

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