「周日直播」周瑋醫生：產後24小時有3件事，比坐好月子更重要，別因為馬虎落下病根

2020-11-09 龍廣凱淇工作室

在很多人眼中「坐月子」，對女人產後恢復非常重要，畢竟生孩子損傷了很多「精力」，需要產後認真調養，但其實產後的第一天才是真正重要的。如果寶媽在產後24小時內，沒有做好這3件事，即使之後月子坐的再好，恐怕也是徒勞。

1、產後必做第一件事：注意排氣

2、產後必做第二件事：下床活動

3、產後必做第三件事：產後開奶

月子裡還要注意哪些問題？11月8日，黑龍江廣播電視臺凱淇工作室《母愛好時光》節目邀請哈爾濱市南崗區婦產醫院門診主任周瑋做客直播間，和大家聊聊產後恢復那點事。

1、產後第一天需要注意啥？

2、出院後需要注意啥？

3、冬天坐月子注意啥？

4、產後恢復好，有什麼標準？

11月 8日（周日）10:00

哈爾濱市南崗區婦產醫院周瑋醫生

產後24小時有3件事，比坐好月子更重要，

別因為馬虎落下病根

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【直播時間】：11月8日（周日上午）10:00-10:30

【直播平臺】：FM102.1黑龍江都市女性廣播《母愛好時光》

【直播電話】：0451-82898800

【直播主題】：產後24小時有3件事，比坐好月子更重要，別因為馬虎落下病根

【收聽方式】：龍廣電臺微信小程序—都市女性廣播

本期專家

周瑋(哈市南崗婦產醫院)

周瑋，南崗區婦產醫院門診主任，主任醫師，碩士學位，畢業於哈爾濱醫科大學臨床醫學專業，從事婦產科臨床工作20餘年，曾先後到哈醫大二院、北京等地進修學習，專業理論知識紮實，臨床實踐經驗豐富。

擅長產科急危重症及各類併發症的診斷及治療，孕期保健，孕期體重管理及營養諮詢，擅長合類計劃生育手術及諮詢，有良好的醫患溝通能力，曾撰寫多部婦產科論文論著，其中《利用胎兒纖連蛋白.宮頸Bishop評分及宮頸超聲測量宮頸長度用於足月妊娠分娩時間的研究》獲黑龍江省醫療技術應用二等獎、哈爾濱市醫療新技術一等獎。

出診時間：周一到周六上午

出診地點：哈爾濱市南崗區婦產醫院門診部，通達街215號

本次直播時間為30分鐘，分為兩個部分，孕產科普+疑問解答；前15分鐘帶你了解孕產知識，後面15分鐘免費在線諮詢孕期相關的問題，直播電話：0451-82898800。

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編輯：英姿

審核：雨珊

監製：凱淇

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  • 產後24小時有3件事,比坐好月子更重要,別因為馬虎落下病根
    執筆：楊十一 編輯：楊十一 定稿：歐陽比文 在很多人眼中「坐月子」，對女人產後恢復非常重要，畢竟生孩子損傷了很多「精力」，需要產後認真調養，但其實產後的第一天才是真正重要的。
  • 產後24小時有3件事，比坐好月子更重要，別因為馬虎落下病根
    如果寶媽在產後24小時內，沒有做好這3件事，即使之後月子坐的再好，恐怕也是徒勞。：下床活動醫生表示：順產產婦，在產後2小時後，就可獨立下床活動；而剖腹產需要等到產後24小時後再下床活動。：產後開奶根據研究，新生兒在出生後的20-30分鐘內，吸吮能力最強，不少醫生也建議，寶媽們在產後一個小時內給寶寶開奶。
  • 產後24小時內,產婦率先完成三件事,坐月子時基本不會落下病根
    在老一輩的觀念裡，月子一事大過天，但其實，產後有三件事比坐月子更重要。執筆：邵菲編輯：壹拾貳定稿：蘇子後產後「坐月子」這一習俗，在我國有上千年的歷史。老一輩認為女性生產完之後氣血雙虧，如果沒有坐好月子，就會落下月子病。但其實，在產後24小時以內，產婦率先做好了三件事，坐月子怎麼「作」基本也不會落下病根——
  • 產後24小時內及時完成三件事,即使不坐月子,往往也不易落病根
    執筆：邵菲編輯：劉一之定稿：蘇子後坐月子是我國的傳統習俗，女性在生完孩子後都會通過這一方式來促進產後修復，但是不少寶媽發現，自己明明已經規規矩矩的坐了42天月子，但是產後恢復卻不太理想，對此，醫生表示，可能是產後24小時內沒有及時做好三件事
  • 秋季坐月子有「三忌」，一個別碰，否則白坐月子不說還易落下病根
    所以嬌嬌一生完孩子就像個沒事人一樣，根本不注重坐月子，當時正值夏天，她依然在家對著空調吹，喝涼水。雖然剛開始問題不太明顯，但沒過多久，嬌嬌就嚷著頭痛腰痛，渾身不舒服，婆婆恨鐵不成鋼地告訴她，這就是月子沒坐好落下的「月子病」。
  • 產後坐月子,這5件事忍住別做!容易留下「病根」
    導語：產後坐月子，這5件事忍住別做！容易留下「病根」分娩後坐月子是女人一生中很重要的時期，它關係著新媽媽產後身體恢復情況，影響身體的健康狀況，老人常說，月子做不好，容易落下各種「病根」或者說是「月子病」。
  • 產婦坐月子期間，這4件事沒做好，不僅恢復緩慢，還會落下病根
    #坐月子#本文由蘿爸原創分享，歡迎關注、留言，本期蘿爸分享的內容是：產婦坐月子期間，這4件事沒做好，不僅恢復緩慢，還會落下病根！但是雖然寶寶出生了，但是對於產婦來說，卻是要開始進入一個漫長的恢復期，坐月子就是一個至關重要的時刻，這個階段如果沒有恢復好，那麼對於產婦來說可能以後都會落下病根，所以需要格外的注意，那麼有一些事情，其實在坐月子的時候，產婦要做好，這樣才能恢復更快。
  • 產後24小時做好這3件事，孕媽就算不坐月子，也不會輕易留病根
    、「懷孕期間有哪些事情能做，哪些事情不能做？」、「生產的時候需要準備什麼東西？需要怎麼用力？」這些事情上面。但其實最應該注意的地方，就是產後24小時的的護理。，更有助於孕婦以後的身體健康和身材的恢復，減少月子期不必要的麻煩和痛苦。
  • 4件事是月子不能做,容易留病根
    今天下午，我收到了她的求助信息：「坐月子親媽不讓我洗頭，洗澡怎麼辦？十天沒有洗頭，洗澡，稍微動一下身體就會聞到一股臭味，太難受了。快幫我問問你的產科醫生同學，月子期間是不是真的不能洗頭，洗澡？」帶著表妹的問題，我請教了做產科醫生的同學，這位醫生同學很負責任地給我科普坐月子注意問題。今天我給媽媽們梳理如下。
  • 月子期間產婦在這3件事上不要大意,否則落下病根受罪的可是自己
    如果月子沒做好的話，產婦的身體就會落下病根，雖然短時間內不會表現得太明顯，但隨著年歲的增長，女人就會明顯感覺到身體上的差異。產婦在月子期間在這3件事情上千萬不要大意，否則受傷的可是自己的身體。坐月子才半個月小王就覺得自己的眼睛很疲勞，經常會痛，小王便給主治醫生打了電話諮詢，在醫生詢問了情況之後，才知道是因為小王在月子期間流太多眼淚引起的。
  • 女性產後42天，這3個"禁忌"儘量別碰，否則落下病根就完了
    女性產後42天，這3個&34;儘量別碰，否則落下病根就完了坐月子一直是很多女性關心的問題，因為產後身體受到很大的損傷，而坐月子可以好好調養身體，所以很多產後媽媽十分重視坐月子，明星袁詠儀曾經因為產後就立刻洗頭，現在經常出現頭痛的毛病，可以看出產後媽媽在坐月子期間，要避免一些禁忌，這樣身體才會最大程度回到以前的狀態。
  • 產後不做以下三件事，月子做得再好也沒用，容易落病根
    其實呢，相比於坐月子，以下三件事更加重要，如果做不好這三件事很容易落下病根。儘管現在一再提倡產後複查，依然有很多產婦不注重產後複查，壓根就不會去做產後複查。所以呀，產後複查很有必要，不要認為外在沒有問題就不檢查了，錯過了最佳時機，就算月子做得再好，身體還會是落下病根。
  • 「周日直播」周瑋醫生：吃了避孕藥、照了X線卻發現懷孕了，胎寶會畸形嗎？還能留嗎？
    >哈爾濱市南崗區婦產醫院門診主任主任醫師，碩士學位從事婦產科臨床工作20餘年導語：「給自己「下藥」的狠人」隨隨便便吃感冒藥系列>懷孕本是一件讓人驚喜的事然而在沒有準備好的情況下可能會有驚嚇比如在這之前吃過
  • 女人坐月子時要做好這6件事,不然白熬一個月,還容易落下病根
    文|西紅柿媽媽 關於「坐月子」，不同的地域總有一些不同的習俗，但有一個觀點卻是難得的統一：坐月子就是一次脫胎換骨的機會，只要坐好了，就能迎來一次新生。
  • 產後這三件一定要注意,不然很容易落下病根,再後悔都來不及!
    現在科學在進步，科學坐月子與傳統坐月子有很多衝突，很多女性在出了月子以後會發現：後悔當時怎麼沒這樣做呀！其實呢，相比於坐月子，以下三件事更加重要，如果做不好這三件事很容易落下病根。後來醫生給開了縮宮素、補氣血的藥，吃了一段時間，到孩子一歲多的時候子宮才恢復到正常大小。所以呀，產後複查很有必要，不要認為外在沒有問題就不檢查了，錯過了最佳時機，就算月子做得再好，身體還會是落下病根。
  • 產婦身體沒有這些小毛病，說明月子坐得很好，以後不易落下病根
    可是在產後比較虛弱的時間裡面，對於飲食起居還是應該引起注意。如果寶媽身體沒有這些小毛病，這也就說明月子做得很好，以後不容易留下病根。產後寶媽如何坐好月子適當的時候下床活動月子期間其實並不建議寶媽多活動，因為產後的傷口需要一定時間才能夠恢復，可是在經過一段時間休息之後，就應該儘早的下床，如此能夠促進身體的恢復。
  • 產後腰酸背痛，是因為沒坐好月子嗎？
    今天就和媽媽們一起來看看產後腰疼究竟是為什麼：2、大原因引起產後腰痛?先看兩個流傳已久的民間說法，造成產後腰痛有兩大原因：一是生孩子時腰部打了麻藥，二是月子沒坐好。這兩個說法準確嗎？月子沒坐好導致產後腰痛？
  • 秋季坐月子要注意，三件事一個都別碰，不然容易落下月子病
    當時又正好是夏天，佳佳開空調、吃冷飲、喝涼白開，一樣都沒落下。最初，因為佳佳身體基礎好，並沒有出現任何問題。醫生告訴她，這是因為沒有坐好月子，留下了「月子病」。佳佳此時才明白，原來老年人說的坐月子要注意一些禁忌，並不是完全沒有道理。西方國家的女人不坐月子，主要是受自然環境以及飲食習慣的影響。
  • 產後月子是關鍵，24小時做好這幾件，寶媽輕鬆恢復
    古往今來，在咱們傳統的思維認知裡，女人生孩子是件特別重要和偉大的事情，尤其是當孩子分娩的那一刻，就像是完成了一件偉大的使命。但是，不得不說的是，當孕媽媽生完孩子以後，所面臨的不僅是對孩子的照顧，自己的心理、生理各方面都要面臨巨大的考驗。那麼，產後月子有多關鍵呢，做好這幾樣，才能輕鬆坐個好月子。
  • 女人小產後也要坐月子,要想不落下病根,「小月子」很關鍵
    坐月子是我們中華民族歷來的傳統，在兩千多年前，古人就有了坐月子的儀式，這種儀式一直保持到了現在，之所以要保留，是因為坐月子對於女性產後恢復有巨大的作用，我們坐月子的時間通常為一個月，如果是剖腹產時間可能會久一點，一般在42天左右，不論如何，坐月子有它的好處，是每個產後女性都必須要有的儀式感