經期的10種特徵,預示婦科問題,出現3種就要去醫院了!
月經是女性有規律、周期性的子宮出血,是女性特有的正常生理現象。女性的經期有周期有規律,一般為28天~30天,提前或者推後7天之內都屬於正常現象。
周期的長短因人而異,因為每個都有自己的生理規律。但是有些女性朋友的一些經期生理特徵卻是由於疾病或者是婦科問題導致的。
從女性的初潮開始一直到女性絕經,每個女性都會與月經結下不解之緣,他們關於與女性的健康。今天小編就來和大家聊聊,女性經期的相關問題,一起來看看吧。
【經期疾病的10種特徵】
1、經量過少
有些女性朋友出現經量過少的現象,這是不正常的。女性經血呈點滴狀態,或者連續3個月沒有連月經,都是不正常的狀態。這常是因為一些慢性疾病引起的。例如:貧血、肝病、糖尿病、內分泌失調等。同時,一些特殊情況例如:情緒緊張、突然換到陌生地方生活、氣候突變等,也會造成經少,閉經的情況。
2、經量過多
女性月經量過多或者是過少都是不正常的現象。並不是很多人認為的,經量多就為好的。但是經量過少也是一種婦科出現問題的現象。經量過多的症狀一般有:出血量過多(超過100毫升)、行經時間過長(超過7天)。月經量過多一般由功能性子宮出血、子宮內膜不規則脫落、子宮肌瘤等原因造成。
3、經血凝固
一般正常的經血是稍帶黏性,但不凝固狀態。如果大家出現經血凝固,或者是出現月經血又黏又稠的情況,都屬於不正常現象。
4、月經期乳腺囊性增生
如果女性朋友在經期出現一側或者是雙側乳房脹痛現象,用手可以摸到乳房硬塊,說明出現月經期乳腺囊性增生,這也屬於不健康現象。病因多為:卵巢功能失調、黃體素分泌減少等原因。
5、痛經
女性在經期出現嚴重的痛經現象,如是原發性痛經,就是天生就出現痛經問題,可以根據身體情況進行調理。但如果是繼發性疼痛,就是後天出現的痛經問題,很有可能是子宮內膜異位、盆腔炎等婦科問題導致的,需要注意檢查治療。
6、經期鼻出血
有些女孩月經來潮時陰道出血甚少或不出血,卻常有周期性鼻衄或吐血,這可能是因為她們體內的生物鐘節律紊亂造成的。鼻中隔前下方有一個血管豐富而脆弱的區域,它對雌激素十分敏感,行經時鼻黏膜血管增生、腫脹並破裂而出血。也可能是由高血壓、肝病等疾病導致。
7、便血
當卵巢功能低下或紊亂,正常生理功能受幹擾,勢必導致行經錯亂,經血反其道由肛門而出。它可能涉及緊張,焦慮等造成的中樞神經系統功能障礙。
8、經血呈鮮紅色或咖啡色
正常的經血多為暗紅色。如果經血出現鮮紅色或者是咖啡色,甚至是偏黃色、像瓦片狀發黑色。在中醫看來這都是屬於氣虛問題、有寒或者是有熱的緣故。需要中藥調理,並注意經期衛生。
【經期禁忌】
經期是女性每個月的特殊時期, 女性在經期時,應懂得自己護理和保護,否則很容易會落下疾病。下面我們來看看,女性經期都有哪些不能吃和不能做的。
1、不宜性生活:月經期宮內膜脫落宮腔表面形成創面生活時容易將細菌帶入逆行而上進入宮從而引起宮腔內感染發生附件炎、盆腔炎。
2、不宜多吃鹽:吃鹽過多會使體內鹽分和水分貯量增多月經來潮前夕會發生頭痛、激動和易怒等症狀應來潮前10天開始吃低鹽食物。
3、不宜飲茶:經期喝茶容易加重鐵分子的流失量。女性月經期間隨著血液的大量流失,鐵元素會比往常流失的更多。這時,補鐵是必須的。而茶葉中含有50%的鞣酸,會妨礙我們身體中鐵元素的吸收,對健康不利。
4、不宜坐浴:女性經期很容易被細菌入侵,坐浴和盆浴很容易導致細菌進入宮腔內從而導致生殖器官發炎。
5、不宜穿緊身褲:如果月經期間穿臀圍小緊身褲會使局部毛細血管受壓從而影響血液循環增加會陰摩擦很容易造成會陰充血水腫。
【經期食療護理】
很多女性朋友多多少少都會出現一些月經不調或者是體虛的問題。體質較弱的女性朋友,在經期又大量出血,因此在飲食上要懂得自我調理。下面小編給大家推薦兩款非常適合女性朋友在經期食用的一些食療方,一起來看看吧。
益母草大棗雞蛋湯
材料:雞蛋 2個、益母草20克、大棗10枚、紅糖 15克
製作方法:
1、大棗、益母草衝洗一下用清水浸泡15分鐘
2、雞蛋冷水下鍋,水開後煮5分鐘撈出雞蛋去殼
3、益母草裝入料包,和雞蛋、大棗一起下鍋加清水燉煮
4、水開後小火燉煮30分鐘,撈出藥包,下紅糖煮至融化關火
功效:益母草大棗雞蛋湯,具有溫經養血,去瘀止痛的功效,是從古至今民間一直沿用的一款女性活血養顏湯,吃蛋飲湯可補肝養血,去瘀生新,活血調經,宜於在經期前後飲用,效果更佳。
香菇木耳淡菜湯
材料:淡菜30克、香菇15克、黑木耳10克、食鹽適量、雞精少許、水適量
製作方法:
1、香菇(去茵莖)浸軟洗淨,木耳浸開洗淨,去蒂,淡菜浸軟洗淨。
2、把香菇、淡菜放人鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮半小時,再放入木耳,
功效:淡菜蛋白質含量極高,有「海中雞蛋」的美譽。淡菜含豐富的人體必需脂肪酸,能保養皮膚,降低膽固醇。中醫認為淡菜補肝腎、益精血,可治療各種虛勞之症。