進入春季，又進入了鼻炎的高發季節。在我們身邊，很多的人飽受鼻炎的苦惱，而且鼻炎最大的特點就是會出現反覆發作，讓很多的人感到痛不欲生。
究竟是什麼原因導致鼻炎反覆發作呢？如果想要徹底治好鼻炎，首先一定要弄清它的根源，只有從根源上入手才能夠將它徹底緩解。
鼻炎反覆發作？「根源」終於被揪出來了，很多人只知其一不知其二
過敏原接觸：
在我們身邊，大部分的人出現鼻炎都是過敏性鼻炎，如果與過敏源接觸的話，這樣就會刺激到鼻腔，所以就會出現流鼻涕、打噴嚏等不良的反應。
所以如果頻繁接觸過敏原的話，就會導致鼻炎反覆發作，很多人都知道這種情況，所以像日常生活中常見的過敏原，比如花粉，動物的皮屑，牛奶蛋等一些食材，最好還是把它拉入黑名單。
而且最好的方法還是抓緊時間去醫院查出自己的過敏原，這樣才能夠徹底地阻斷，徹底的控制。
病毒感染：
很多人僅僅只知道出現鼻炎是由於接觸到了過敏原，但是大部分的人只知其一而不知其二，如果遭受到了病毒感染，也可能會誘發鼻炎反覆發作。
鼻子屬於人的呼吸道，它是吸入病毒感染的最主要的途徑，如果在日常生活中不注重個人衛生或者長期處於質量空氣不佳的情況下，可能就會大大增加患上病毒感染的機率，加重鼻炎。
鼻黏膜易感性
由於個人的體質差異，有些人的鼻黏膜相對來說會非常的敏感，尤其對接觸過敏原的時候反應會更加的強烈，這類的人鼻炎可能更容易發作。
這是由於這部分人鼻黏膜組織中的肥大細胞、嗜鹼性粒細胞的數量和釋放化學介質的能力相對較強，所以這類人患上鼻炎的概率也會大大增加。
鼻炎的「大剋星」，竟然是一種草？每天摸一摸，鼻炎或不告而別
在農村田間地頭上長著一種草，它可以說是鼻炎的大剋星，這種草就叫鵝不食草。如果將它搗碎磨到自己的鼻腔內，能夠很好的幫助緩解鼻腔內部的不適，緩解鼻炎。每天摸一摸，鼻炎或不告而別。
尤其對於那些長期飽受鼻炎苦惱的人，在日常生活中也可以每天攜帶一些鵝不食草，沒事的時候也可以選擇用鼻子聞一下，這樣的話你的鼻子可能瞬間就會變得比較通暢，流鼻子打噴嚏的情況也會大大的減少。
所以在日常生活中選擇用鵝不食草來緩解鼻炎，也是一種非常好的方法，同時它還能夠幫助增強身體的抵抗力和免疫力。
吃什麼有利於鼻炎康復？
雪梨：
如果出現了鼻炎的話，在日常生活中也不要僅僅只盯著鼻子，其實也可能是由於肺部在作怪。
如果肺火旺盛的話，它就會影響到整個呼吸道的健康，可能會加重鼻炎的情況，所以在日常生活中可以多吃一些雪梨，它能夠幫助清肺潤燥，止咳化痰，還能夠幫助清熱降火，提高肺的呼吸和代謝功能，對於緩解乾燥性鼻炎具有非常好的效果。
獼猴桃：
如果身體的抵抗力和免疫力降低，這樣就會受到細菌和病毒的感染，所以也會加重鼻炎的情況，而每天適當吃點獼猴桃，能夠吸收其中的維生素c，能夠有效的幫助快速增強身體的抵抗力和免疫力。
而且這種成分還能夠有效的幫助增強鼻黏膜的彈性，防止鼻黏膜破裂出血，有效的抵擋外界細菌和病毒的入侵，對於緩解鼻炎也具有非常好的效果。
如果你在日常生活中還有更多更好地緩解鼻炎的小妙招，歡迎在下方評論區留言和分享，感謝您的閱讀和支持。
有鼻炎怎麼辦？學會小方法，鼻炎或許慢慢變好！