疫情時期孩子天天困在家上網課,家長最擔心什麼呢?可能大家的答案都很統一,怕孩子控制不好使用手機、電腦等電子產品的時間,容易造成假性近視,假性近視怎麼恢復呢?我們一起來探一探。
受到新冠肺炎疫情的影響,學校遲遲不能正常開學,兒童青少年不僅要避免外出活動,還要停課不停學,天天困在家通過網課進行學習,有的孩子上完網課後玩手機、看電視不停歇,過度用眼可能會導致眼健康不良,例如近視加深或視疲勞,以及眼乾等視頻終端症候群,主要表現為:眼酸、眼脹、眼乾、眼紅、刺痛,看近太久後看遠模糊,有些甚至出現頭痛等,這些都是視疲勞的表現,有些是屬於雙眼視調節和集合的問題。家長們怨聲載道,怕孩子控制不好使用手機、電腦等電子產品的時間,又怕傷害眼睛,視力下降。
近三十年來,我國兒童青少年的近視患病率逐年升高。小學生的近視比例為30%~50%;初中生為50%~60%;而高中生則接近80%。青少年兒童近視率居世界第一,近視形勢不容樂觀已經成為整個社會的共同關注。那麼宅在家裡上網課的兒童青少年應該怎樣保護好視力呢?
一、青少年兒童視力下降當心成績下滑、找工作受限
據專家介紹,青少年視力下降會導致一系列的問題。會導致上課效率下降,導致成績下滑;容易產生視力疲勞;如果近視超過500度,升學、參軍、考公務員和找工作往往會受到限制;若中高度近視,會導致眼球突出;夫婦雙方高度近視會100%出現高度近視遺傳。
二、青少年兒童如何進行科學的視力矯正
國家部委發布的《關於進一步規範兒童青少年近視矯正工作,切實加強監管的通知》其中明確指出,「兒童青少年近視後,在目前醫療技術條件下,近視不能治癒,只能矯正。」
近視本質上是眼球屈光狀態的變化導致的,而眼軸是決定屈光狀態的主要因素。如果近視,尤其是軸性近視,沒有辦法讓拉長的眼軸恢復。
近視防控是一場硬仗,而且很難在短時間內看到明顯效果。我們能做的就是一點點提高認識,規避近視相關危險因素,做好預防,合理控制,從而擁有更好的視覺質量。
目前近視視力矯正的常見方法有以下幾種:
1、框架眼鏡
總體評價:為矯正近視最常見方法。國內外的臨床研究充分證實:戴眼鏡雖然不能防止近視的加深,但也不會加速近視發展,但佩戴錯誤度數的眼鏡則促進近視發展。
2、角膜接觸鏡
總體評價:
(1)特殊設計用以預防近視加深的隱形眼鏡,必須嚴格遵從醫囑;多為晚上配戴,白天可保持正常的裸眼視力而不需戴近視眼鏡。
(2)配戴角膜塑形鏡有一定的適應證:年齡一般要求在7歲以上、角膜中央屈光度40D～46D、角膜散光在150度以下且近視度數在600度以下。每副鏡片費用約5000元,使用年限一般為2年。
(3)如果不注意衛生和佩戴方法,有一定的角膜感染風險
3、近視眼雷射手術
總體評價:
4、低頻脈衝護眼儀
總體評價:
(1)需要按療程堅持使用,不能三天打魚兩天曬網
(2)使用時需要嚴格按照護眼儀操作辦法使用,以免影響效果
(3)使用前和使用後多喝水,並嚴格控制用眼時間
5、護眼燈
總體評價:
(1)市場上常見的護眼燈一般是由螢光燈和高頻電子鎮流器組合而成,與普通節能燈的工作模式完全一致,只是單純的「高頻閃」,並沒有消除頻閃現象。
(2)實際上,正確使用檯燈才是減緩視覺疲勞、防止近視的關鍵。
每一種防治近視的方法各有其優缺點,應根據自身眼睛情況選擇最合適的措施。一般地說,近視進展較快者可考慮配戴角膜塑形鏡,高度近視者可考慮配戴RGP,如果是初期假性近視患者可以嘗試使用物理療法以及注意用眼習慣。
三、低頻脈衝護眼儀推薦產品:華絡護眼儀
近視防控工作迫在眉睫!近視防控工作需要五位一體,離不開政府、學校、醫療機構、家長和學生的共同參與。
其中採用低頻電刺激技術的高科技產品——華絡護眼治療,反饋意外的好。每當有新群友問起孩子近視防控問題時,就有用上華絡護眼儀治療的麻麻們冒泡推薦,畢竟事實才是檢驗療效的金標準。
據介紹,華絡護眼治療儀獲得國際女子電競錦標賽指定護眼產品稱號。華絡護眼儀的脈衝理療可以有效穿透皮膚骨骼,模擬中醫針灸精準觸達眼部11大穴位經絡。這種低頻電刺激技術可促進眼部病損神經纖維再生,能保持眼部肌肉彈性,深層穿透,直達病灶。產生仿生物電流,人體易耐受,不傷皮膚,不產生危害,技術實現要求高。對家中愛人,長輩眼部護理、用眼過度、眼疲勞、乾眼症等眼部病變問題都有明顯效果,因此非常適合家庭使用。
對於假性近視的青少年們來說,使用護眼儀後矯正視力的效果會非常明顯,而重度近視的也會制止度數增長。對於眼疲勞的上班族來說,使用護眼儀具有緩解眼疲勞,改善視力的效果,可令弱視、飛蚊症、乾眼症大幅降低,對他們來說,這無疑也是解燃眉之急的一款好產品。
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假性近視恢復,建議注意用眼,及時治療,千萬不要因為恐慌疫情而耽誤,影響視力。華絡倍睛彩低頻護眼儀,由專業治療師專人對接服務,遠程指導,貼心周到的守護孩子們的用眼健康。無論如何,我們可以在力所能及做到最好,一起努力,保護孩子的眼健康。
編輯：賀賀