文 | 小鴻兒媽媽（文章原創 ，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）
前段時間在網絡上看到一則關於曲奇餅對兒童行為影響的研究，研究人員將孩子單獨放置在空房間裡，孩子面前擺放著美味的曲奇。但是，研究人員告訴孩子不可以吃眼前的曲奇，說完便離開了，實驗注重的結果顯示，在這些孩子中有72%的孩子沒有經受得住餅乾的誘惑，選擇吃掉餅乾，但是這其中也有一小部分孩子經受住了考驗，毫無疑問的是這些孩子的自控力更加出色。
很多網友對此展開評論，認為孩子的自控力不夠很正常，這也許是先天因素導致的，有的孩子天生就比較有規矩，而有的孩子則比較傾向於滿足自己的喜好。而事實上，了解兒童行為的專家們則不這樣認為，專家們發現，當孩子適當運動後，孩子面對誘惑時自制力會提升百分之五十。
可見當家長吐槽孩子自控力不強時，不妨引導孩子愛上運動，相信會取得令人驚喜的效果的。那麼到底孩子的運動能力對孩子來說意味著什麼？
一、運動能力是孩子重要的發展目標
前兩天和閨蜜商量給孩子報興趣班的事兒，閨蜜表示自己也很糾結。看得出來孩子比較喜歡運動，尤其是一些球類運動，但是閨蜜則認為，孩子們都喜歡蹦蹦跳跳的，為了運動上興趣班或許有些不值得。再三考慮，閨蜜決定給孩子報名了鋼琴班。結果每到上課的日子，孩子都會大聲地哭鬧一場。孩子也因為忙於應付興趣班，在運動方面的鍛鍊比較缺乏。
顯然閨蜜的做法有些偏頗了，運動對孩子的成長也可以起到積極的促進作用，並且對孩子的認知能力、思維能力都有著一定的幫助，但是顯然閨蜜沒有認識到這一點，忽視了運動能力培養的重要性。
相信很多家長和閨蜜一樣，認為一些才藝類的興趣才能為孩子的成長加分，事實上，運動能力同樣是孩子成長中不可以缺少的一種能力。其應當作為孩子發展的目標被家長們重視起來。
二、運動能力是需要後天的培養的
上段時間在網絡上無意間看到了吉夫夫婦的育兒範例，覺得很神奇之外更多的是感嘆家庭教育對孩子運動能力的強勢幹預。在吉夫夫婦生育第一個孩子時，一家人都把心血放在了孩子身上，在孩子很小的時候，夫婦倆就開始鍛鍊孩子練習體操，從大的動作到一些小的細節動作都十分的上心，自然孩子的表現非常的出眾。隨後他們的第二個孩子出生了，夫婦倆認為孩子的天賦就足以使孩子擁有驚人的運動能力，可是缺乏引導的孩子卻表現的很一般，並沒有過人之處。
可見吉夫夫婦的教育方式不同使得兩個孩子所接受的環境刺激有所不同，進而在運動能力方面處於不同的層次。這也說明了運動能力並非天生，父母的引導以及環境刺激等後天的影響方面也佔有很大比重。
當然，運動能力並非是簡單的體育運動，這其中涉及到粗大或者精細的動作表達，不可置否的運動能力突出，使得孩子很多其他的能力和品格得到更好的培養。
三、為什麼很多的孩子不願意運動，更喜歡文靜
上周末去同事家做客，看到同事家的孩子很安靜的在客廳了玩遊戲，雖然是男孩子但是一點都沒有好動的表現。於是好奇地問孩子「為什麼不出去玩呢？」結果孩子回答說「媽媽說了，只要大腦不發達的孩子才喜歡蹦蹦跳跳的，聰明的孩子都是很安靜的！」同事看到我很詫異的表情，便解釋說「都說頭腦簡單四肢發達，可見不願意運動的孩子頭腦才不簡單！」說完，對孩子投以讚許的表情。
很多家長都會有和同事一樣的認知誤區，認為孩子文靜才說明心思縝密，而愛好運動的孩子則是頭腦簡單。因此很多家長會鼓勵孩子文靜一點，引導孩子傾向於花費時間在靜態的活動中。
適當的運動不僅可以有助於孩子的成長發育，骨骼生長，也是孩子專注力、自控力得到提升的前提保證。喜歡運動並不意味著孩子缺少思考的時間，反而能夠增速思考的效率。
四、運動能力能給孩子帶來什麼？
前兩天和隔壁趙姐聊天，趙姐感慨自己之前一直對孩子的學習要求嚴格，每天的時間都安排得很滿，但是卻沒有留出孩子運動的時間。近來看到孩子總是鬱鬱寡歡的，便決定每天拿出一些時間來讓孩子用來體育鍛鍊，想著對孩子的身體也有好處。可是沒想到，孩子適當的運動後，不僅心情變好了學習的效率也提升了。
正如趙姐所說，很多家長注重孩子的運動能力培養後，發現孩子的其他方面的能力得到了改善。首先孩子的心情變得愉悅了，更加開朗有韌勁兒，其次，家長們會發現在適當的運動過後孩子的注意力更加容易集中。
當然運動能力為孩子帶來的改變遠不止如此，對孩子的認知等方面的豐富也是有著可圈可點的幫助的。可見運動能力的培養值得家長們關注起來，那麼面對不愛運動的孩子，家長該如何幫助孩子喜歡上運動呢？
五、運動影響孩子的大腦發育，家長也要動起來
1鼓勵孩子走出去，參加戶外運動
家長積極的鼓勵孩子運動起來，可以使孩子在運動鍛鍊方面更加有興趣，也更加容易堅持下來，養成日常的生活習慣，進而使得運動能力得到培養和提升。
2家長以身作則，和孩子一起參加鍛鍊
當孩子看到家長和一起參加運動時，會更加願意配合家長的引導，家長的行為表現是孩子的一種參照。另外家長的陪伴也是拉近親子關係的一種方式，有利於親子間共同話題的建立。
3家長對運動能力有著正確認知，給予孩子正確引導
家長需要明確不同年齡段孩子所需要的運動類型有所不同，了解其中的區別更加有助於提高針對性。同時家長對運動能力的重視，也會使得孩子增強對運動能力的認知，進而給予足夠的重視。
運動能力看似很簡單的概念，很多家長會認為這是與生俱來的，並不需要額外花費精力和時間來培養，事實上在孩子的幼兒期以及童年期這種能力的培養很有必要，影響著孩子的專注力、認知能力、自控力等很多方面，知道家長們多加考量。
如今很多家長把關注點放到孩子的成績上，而忽略運動能力部分，大家對此有著怎樣的看法呢？對於孩子能力的提升有著怎樣的見解呢？歡迎分享。
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