在南昌二緯路省委大院附近一所草木茂盛的院落裡，住著中共江西省委原第一書記楊尚奎的夫人水靜及其家人。
每當天清氣朗沒有風雨的日子，水靜老人便要在院內打起太極拳。20世紀60年代，鄧穎超大姐曾教授給水靜「八段錦」，這為她之後學太極拳打下了根基。靠著這些簡便易行的健身術，已年近九旬的水靜仍思維清晰，精神矍鑠。她不能忘記鄧大姐對自己的關懷，只要一運動起來，便會不由自主地想起鄧大姐，想起與大姐的交往，想起大姐的親切教誨。
回憶起同鄧穎超大姐數十年的接觸和交往，水靜感受特別深：這是一位很可親很可敬的大姐。雖然她是我們婦女界的領袖，資歷深厚的老革命家，又是開國總理的夫人，但她絲毫沒有架子，熱情奔放，待人和藹，和我們在一起時談笑風生，讓人感到特別親切。我們見到她就像見到自己的親姐姐一樣，在她面前一點也不感到拘束。
兩次參加鄧大姐召集的「夫人會」，諄諄教誨受用終身
新中國成立後，主要做婦女工作的鄧穎超大姐曾經召集過兩次比較有影響的「夫人會」。水靜感到非常幸運的是，這兩次會議她都身在其中，並留下了難以磨滅的印象。
1959年3月，水靜隨時任中共江西省委第一書記的楊尚奎到上海參加中央會議。在這次會議上，水靜第一次與毛澤東、周恩來等黨和國家領導人及他們的夫人有直接的接觸和交談。水靜記得，一見到鄧穎超大姐，便感覺她非常誠懇，非常熱情，可親可敬。「當時雖然交談不多，但她對我特別親切，拉著我的手不放，問我是哪裡人。我事先一點也想像不到大姐那麼熱情，因為她是總理夫人，是我們中國共產黨的婦女領袖呀，鄧大姐的誠懇與熱情給我留下了很深的印象。」在此後的交往中，水靜的這種感受與日俱增。
在黨內外，鄧大姐是出了名的善於做思想工作的高手。讓水靜感到驚喜和興奮的是，就在結識鄧大姐不久便有幸聆聽她的教誨。會議期間的一天，水靜接到通知說，鄧大姐召集隨負責同志來上海的夫人們開個座談會。能夠有這樣的機會，大家都很高興。會議地點在錦江飯店北樓的一個會議室裡，有20多位夫人參加了這次座談會。寒暄一陣之後，鄧大姐笑眯眯地說：「今天請你們這些夫人來，大家見見面，拉拉家常，交流交流經驗，怎樣做好自己的工作。」
簡短的開場白之後，鄧大姐接著說：
「你們既是夫人，又有自己的工作，很辛苦。家裡上有老下有小，都需要你們照顧，你們的丈夫工作忙，責任重大，家庭這個擔子必然會落在你們身上。
「你們的丈夫都是書記呀部長呀這樣一些領導同志。你們的政治生活和物質生活，與別的女同志有許多差別。有些同志不了解具體情況，甩出種種議論，有時還會讓你們受些委屈。其實，你們的工作是很重要的。要當好一個賢內助，要做好這些並不容易，請夫人們多發表意見，多交流交流。」
大姐的一番話，說得大家心裡熱乎乎的。座談中，夫人們各抒己見，談得非常熱烈。大家碰到的問題都差不多，感受也大致相仿。大姐抓住「當好賢內助」這一中心，不時地插話，進行引導和指導，使討論不斷向縱深發展。
散會後，大姐安排夫人們到錦江飯店北樓的一個平臺上照了一張合影。從現在留下的這張合影上我們看到，坐在前排鄧大姐左右兩邊的，有劉少奇夫人王光美、董必武夫人何連芝、陳雲夫人于若木、賀龍夫人薛明、羅榮桓夫人林月琴、聶榮臻夫人張瑞華、柯慶施夫人於文蘭、羅瑞卿夫人郝治平、譚震林夫人葛慧敏、趙爾陸夫人郭志瑞、陶魯笳夫人賈玉慈和江華夫人吳仲廉。
水靜當時站在後排左邊第三個位置，和她站在一排的還有鄧小平夫人卓琳和女兒鄧林、林彪夫人葉群、薄一波夫人胡明、陳丕顯夫人謝志成、陸定一夫人嚴慰冰、張平化夫人唐慕蘭、劉瀾濤夫人劉素菲、李雪峰夫人瞿英、呂正操夫人劉沙、張經武夫人楊崗、李井泉夫人蕭裡等。
1960年七八月間，中共中央在北戴河召開工作會議，水靜又隨楊尚奎到此參加會議。會議期間，鄧大姐和蔡暢大姐一道，再度召集夫人們開了一個座談會。這次會議的規模更大，到了近70位夫人，著名婦產科專家林巧稚也蒞會與大家交流。座談會的主要內容是如何使自己的丈夫身體更健康，從工作、生活的規律性，到適當的鍛鍊、飲食調節和科學服藥等，大姐都一一談到了，引起了夫人們濃厚的興趣。有的還提出了一些具體問題，討論得很熱烈。
鄧大姐性格開朗，知識面廣，說話時詞語豐富，語言優美，亦頗風趣，給人印象極深，博得了夫人們一陣陣熱烈的掌聲。尤其是她提出的都是大家在現實中面臨而又迫切希望解決的問題，所以參會的夫人們無不感謝大姐想得周到，體貼入微。
「大姐的教誨終身受用！」水靜說，特別使我受益匪淺，真有一種如沐春風、茅塞頓開的感覺。參加革命時自己還是個黃毛丫頭，養成直來直去的性子，對於人情世故，很少講究。和尚奎結婚之後，面對極為複雜的關係，仍按那麼幾條簡單的原則機械地處理，自然難盡如人意。是鄧大姐頭一次讓我懂得所處的「夫人」這一特殊位置，以及從這個位置出發考慮問題和解決矛盾的原則與方法。我常想，這些年來，小至家庭，大至社會，自己在待人接物、處理與尚奎有關的種種問題上未出大錯，是和大姐的幫助分不開的。所以我對大姐特別尊重、特別敬愛。
鄧大姐手把手傳授「八段錦」，為日後健身運動打下了根基
與周總理、鄧大姐熟稔之後，交往自然就多起來。周總理、鄧大姐住的西花廳與李先念、林佳楣住的地方很近，中間只隔著李先念辦公的院子。水靜和林佳楣、餘叔（曾希聖的夫人）比較要好，被稱為「三姐妹」。水靜、餘叔到了北京必定相約在林佳楣家會面，也多半都要去西花廳一起看望鄧大姐。
每次到西花廳，鄧大姐總是熱情地予以接待，談工作，話學習，聊家常，問寒問暖，關懷備至。她常常留「三姐妹」吃點心，還專門煮紅豆稀飯給她們吃，說：「這些你們在飯店裡是吃不到的。」言語之中親切極了。
有一回，水靜和林佳楣、餘叔在鄧大姐家交談，玩得很開心，鄧大姐特別高興地領著三人參觀了她的書房。大姐的書房不大，但很精緻、大方、整潔。除一張書桌、兩把椅子外，就是一大排壁櫥，沒有安玻璃，擺滿了書，還有一些精緻的小件工藝品。「三姐妹」的目光停留在一張照片上，那是鄧大姐和周總理年輕時的一張合影。周總理坐在草地上，鄧大姐伏靠在他身後，左手搭在周總理肩上，右手伸到周總理胸前與他的手握在一起。柔情蜜意，溢出鏡框，看了讓人羨慕不已。鄧大姐拿起相框，擦拭著說：「這是恩來從法國勤工儉學回國後照的，已經幾十年了。」一種幸福的情感，流露在她的眉梢嘴角之間。
還有一次，水靜和餘叔在鄧大姐家玩，說笑中，大姐拿出了前不久在上海做的一件淺米色呢子外套給兩人看，想聽聽她們的意見。這件淺米色薄呢小外套，V字領，前面沒有紐扣，前襟兩邊鑲了五六釐米長的彩色薄呢料子邊，的確又大方又好看，也好配衣服，水靜和餘叔看後讚不絕口。鄧大姐高興地說：「得到了你們兩位的誇獎，說明我這件小外套做對了。」
鄧大姐既關心夫人們的工作和思想，也關心她們的身體健康。有一次，鄧大姐在北京見到水靜和餘叔，又熱情地把她倆約到家中。她說：「最近有位同志教我一項體育運動，名叫『八段錦』，對身體很有好處。你們還年輕，你們的書記可是要鍛鍊啦！」接著便饒有興致地把兩人領到院子裡，手把手地教授兩人做起了「八段錦」。
2004年2月4日，在鄧穎超誕辰100周年之際，中央電視臺播出的文獻片《鄧穎超》中有一段水靜回憶鄧大姐教她打「八段錦」的情景：「八段錦」簡便易學，大姐邊練邊做示範，她和餘叔跟在後面學，不一會兒就學會了。水靜開心地說：大姐，在體育鍛鍊上我們是你的弟子，你是我們的師傅，我們得到了你的真傳。說得大姐樂哈哈地笑起來了。
大姐招待吃宋慶齡贈送的鰣魚，總理吃剩飯菜卻是常事
鄧大姐對人關懷備至，體貼入微，各方面的問題都考慮得很周到。1964年初夏，水靜陪同楊尚奎到北京友誼醫院打肝蛭蟲。一個多月裡，總理和鄧大姐兩次請楊尚奎和水靜到他們家吃飯。
當時兩人是在上海搭乘羅瑞卿的伊爾-18專機進京的。飛機一到南苑機場，就看到了鄧大姐，大姐詢問了楊尚奎的身體情況，並且記下了兩人在京的住址。
楊尚奎住進了北京友誼醫院後，水靜住在北京飯店，鄧大姐經常叫秘書給水靜打電話，詢問楊尚奎的病情，問楊尚奎對打蟲藥是否有藥物反應，秘書說打蟲藥毒副作用大，總理和鄧大姐都很關心。大姐還讓身邊工作人員給水靜送水果和鮮花並陪她聊天。水靜把這些告訴楊尚奎時，他聽了動情地說：「總理和鄧大姐一向是這麼關心和體貼同志的。」後來，水靜向大姐當面道謝時，大姐笑笑說：「你們來了，恩來太忙，不能親自過問，當然我要代勞呀。尚奎同志住院，你一個人住在飯店，很寂寞。我讓秘書照顧一下你，也是應該的嘛。」
沒過幾天，水靜又接到鄧大姐家打來的電話，說總理和鄧大姐次日晚請他們到家裡吃飯，讓她在住地等候，到時會有車來接。次日傍晚，水靜乘鄧大姐派來的車到達總理和鄧大姐住地。鄧大姐滿臉笑容地迎接水靜，又問了一下楊尚奎的治療情況，然後便一起聊起天。
「總理聽說你們到了北京，就讓我安排一下，請你們吃頓便飯。」鄧大姐一邊招呼兩人喝茶，一邊說道，「昨天宋慶齡同志從上海託人捎來幾條鰣魚，挺新鮮的。恩來說鰣魚就是吃個鮮嘛，快把陳鬱和水靜找來共享。」
鄧大姐說：「在北京能吃到新鮮鰣魚的確不容易。在南方，特別在長江中下遊，那就不稀罕了。水靜，你的家在蕪湖附近，鰣魚很多吧？」水靜說：「我也很久沒有吃到鰣魚了，今天能在大姐家吃到新鮮鰣魚，我一生難忘。」
幾個人邊聊邊等，到了晚上8點，仍不見總理回來。鄧大姐說：「算了，不等了。我們先吃吧。」過了一會兒，仍不見總理回來。鄧大姐說：「上午恩來還在家，下午是毛主席把他找去了。」
幾道菜之後，鰣魚上了桌。水靜忽然想到了總理，便對鄧大姐說：「大姐，給總理留了菜嗎？」「不用留！」鄧大姐笑著說道，「我們吃剩的，廚師會給他留下。」水靜覺得很不好意思，也很不理解：怎麼能讓總理吃我們的剩菜呢？
鄧大姐可能發現了水靜的疑問，便解釋說：「水靜，你不知道，恩來有一副天生的好腸胃。他經常不能按時吃飯，也不許我給他留菜，老是說剩下的菜熱一熱就行了！」聽到鄧大姐一席話，水靜說不出話來，心裡百感交集。
直到快晚上10點了，總理才從毛主席那裡回來。他匆匆吃過飯，就到客廳來看望兩位客人。他和陳鬱談了幾句之後又問水靜：「你是安徽人，有沒有到過黃山？」水靜說：「一直沒有機會去。」他便開玩笑說：「沒有到過黃山吶，那你算不得是安徽人。」告辭時，總理和大姐還一再要水靜代他們向楊尚奎問好。
這次總理和大姐邀請水靜到家裡吃鰣魚，楊尚奎在醫院接受治療沒能去，這件事總理和大姐一直記掛在心。在楊尚奎出院後沒多久，水靜便接到總理辦公室打來的電話，說總理和陳毅副總理兩家邀請她和楊尚奎吃飯。於是，兩人如約來到總理住處，又在一起度過了一段愉快難忘的時光。
「文革」結束後重逢，大姐夜晚上門探望道出總理逝世後閉門謝客原委
1976年1月8日周總理逝世後，水靜和楊尚奎便一直沉浸在悲痛之中。因心情不好，水靜患上了心臟病，不久楊尚奎也病倒了。是年2月中旬，楊尚奎被中央批准去北京治病，水靜便一同前往北京治療。動身之前兩人就商量好，到了北京一定要去看看鄧大姐。
到了北京之後，還未住進北京醫院，水靜就找到林佳楣，請其轉告鄧大姐，表示想去看望她。過了幾天，林佳楣來醫院探望時對水靜說：「你和尚奎的意思，我已經轉達給大姐，可大姐說，謝謝你們，一切心領了。她現在閉門謝客，許多外省來的同志她都沒見。她希望你們好好治病，安心休養，將來一定有見面的機會。」楊尚奎聽了，嘆了口氣說：「那就以後再說吧。」沒能見到思念的鄧大姐，兩人心裡都很難過。
這一次水靜陪楊尚奎在北京住了很長時間。從北京醫院出院後，住在京西賓館休養，這裡住了許多軍隊和地方的老同志、老朋友。10月，「四人幫」被粉碎，全國一片歡騰。11月初，楊尚奎的病尚未完全好，就急著要回江西工作。
離開北京前的那個晚上，兩人來到林佳楣家看望李先念並向他們辭行。談了一會兒，水靜再次向林佳楣透露了自己的心願：「我們都要回江西了，今晚能不能看看鄧大姐？」林佳楣當即贊同並去聯繫，她打完電話就對水靜說：「鄧大姐說很想見見你們。」當水靜和楊尚奎剛要起身往西花廳去，那邊即打電話來說：「你們在那裡等著，鄧大姐已經出來了，她要過來看看尚奎同志。」水靜看看手錶，已快9點了，便說：「這麼晚了，還要大姐走過來，真過意不去，還是我們過去吧！」正說著，大姐就到了。楊尚奎說：「鄧大姐，我們是要去看你的，你倒來了。」大姐說：「你們到北京來，是客人嘛，當然應該我來看你們。」
經過十年動亂，頭一次和鄧大姐見面，激動和興奮一起湧上心頭。楊尚奎和大姐緊緊地握手，水靜則擁抱著大姐久久不願鬆開，像久別的孩子回到父母身邊，千言萬語有很多話要說，可一時又不知從何說起。鄧大姐看看楊尚奎臉上氣色不錯，便誇讚說：「水靜呀，這些年你把楊老的身體照顧得這麼好，紅光滿面的，是個有功之臣啦！」水靜說：「大姐，我們很想你。總理逝世後，我們非常悲痛，擔心大姐的身體，今天見到大姐很健康，總算放心了。」
「我知道，佳楣跟我說過了。」大姐又深情地說，「許多同志和你們心情一樣，到了北京都想來看看我，有的同志還邀請我到外地去療養、散心，我都心領了，謝絕了。誰都不見，哪兒也不去，為什麼呢？因為『四人幫』還在臺上，猖狂地為非作歹。我不能動，我是要守住這個家，看好恩來留下的文件、信件和材料，不能被他們搶走了。我不見你們，是為了避免連累你們。楊老呀，恩來在『文革』中為了保護你們，花了很多心血，冒了不少危險，如果你們來看我，『四人幫』知道了，就會找你們的麻煩，再次迫害你們。你看，現在我不就來看你們了嘛！」
聽了這番話，水靜恍然大悟。大姐為了愛護同志，真是用心良苦啊，多麼好的大姐啊！「你考慮問題真細，大姐！」水靜說，「我們已經挨了那麼多整，不怕他們了。」
「這是一場政治鬥爭。鬥爭就要講策略，不能授人以柄，對吧？」大姐說，「幹部是黨的財富，像楊老這樣的老幹部，更是寶貴的財富。應該千方百計保護他們。任何疏忽，都可能使他們遭受損失。」大家都點頭稱是，內心佩服大姐的深謀遠慮。
「我和鄧大姐接觸幾十年，她給我留下的印象很深很深，我對她的崇敬和愛戴之情也很深很深。」許多年後的今天，只要一提起鄧大姐，她的形象猶如昨日浮現在水靜的腦海中……
來源：《黨史博覽》2018年第1期