一個女人最有魅力、最能折騰的年紀，大約也就是20~40歲的這20年的時間。一般來說，女性到30歲以後，身體的各項指標就開始走下坡路了，只是這個時候的變化不是很明顯，當女性到了40歲的時候，可能會發現很多不同於往常的變化，而且女性到了這個年紀，不少人就開始變得焦慮了，會擔心即將到來的更年期，也會擔心衰老來得太快，整天心緒不寧的。
更年期的到來其實是有一個大概的年齡範圍的，大部分人都會在40~55歲迎來更年期，有些保養得好的，或許更年期會來得晚一些。而大家口中所謂的更年期，其實也就是圍絕經期，也就是絕經前的一段時期。當女性到了圍絕經期，變化最明顯的，當屬於月經了。
女性隨著年齡的增長，卵巢功能會逐漸減退，這會導致卵巢所分泌的雌激素水平出現波動，進而出現月經的變化。女性到了一定年紀後，可能會發現月經的量時多時少、月經周期長短不定，這都是圍絕經期的一些表現。當女性到了40歲以後，如果月經出現這3個變化，1-3年內可能就會迎來絕經，需提前做好心理準備。
1.月經量變少
女性到了40歲以後，因為雌激素水平的下降，會導致月經量變少。一開始或許只是比以往的月經量略少一點，但越往後，若是雌激素水平沒有及時得到改善，最終可能就會出現月經點滴的情況，也就是每次月經就來很少的一點點。也有的人是反其道而行之，月經量反而變得很多，甚至有可能導致貧血的出現。若是出現了月經量越來越少或是突然增多的情況，需要有心理準備，絕經期可能就要來臨。
2.月經周期紊亂
如果之前一直很規律的月經周期變得不規律了，有時候兩三個月來一次月經，有時候半個月來一次月經，而且還可能會有持續性的陰道少量出血的情況，有的人可能會斷斷續續持續一個多月。若是月經周期突然變得沒有規律，需引起注意，這或許是絕經期即將來臨的信號。
3.突然停經
有的女性或許沒有出現月經周期的變化，有可能就是在一兩次的月經量有所減少之後，突然月經就停止了，之後也一直沒有再來月經，這種情況更是要引起重視，這種突然停經有可能會導致絕經的到來，需及早做好心理準備，坦然迎接絕經期的到來。
40歲以後的女性，月經若是突然出現上述3種情況，要留個心眼兒，有可能就是絕經期將要來報導的信號，要做到心中有數，千萬別忽視了，早些了解也好早作準備，不至於被弄個措手不及。
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